介護付き有料老人ホーム みんなの家 ボディケアプログラムはじめました!

ホールブログ

2016年6月

ウェーブストレッチリング

明日は午前九時から栗田先生の腰痛改善体操があります。

その時に使っているウェーブストレッチリングなのですが、購入をしたいと言われる方が沢山おられまして、明日まとめて栗田先生が発注してくださることになりました。

image

ソフトタイプの方が使いやすいので、そちらになります。紫が標準でもう少し固いのがピンク、柔らかいのは水色です。

まとめて購入ということで、一つ4,800円になるそうです。

私もピンクのを注文予定です。😄

注文をご希望の方は明日の腰痛改善体操の時間に受付ますので、お申し込みください。

今週の健康体操

健康体操インストラクター、松本裕子さんからの今週の健康体操の案内を転送させていただきます。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

みんなのホール 健康体操、来週の予定をお知らせします。

20日(月)15時10分~松山市理学療法士

22日(水)9時~井上理美子

23日(木)9時~尾崎直美

24日(金)14時10分~松本裕子

どの日も50分、料金は100円です。
バスタオル、汗拭き、飲み物をご持参ください。

ストレッチで身体をほぐしたり、腹筋トレーニングや二の腕引き締め体操など、いつからでも、どなたでも、気軽に参加していただける内容です。
人数も増え、幅広い年齢層の方々が、和気藹々と楽しく体操しています♪

井上さん担当の水曜日、今月は骨盤矯正に特化した体操をやっています。
22日と29日のあと二回ですよ~
この機会にぜひ受けてみてください(^^)

7月からは新たにDVD体操も始まります。(初回は7月5日(火)15時10分から)

よろしくお願いしますm(._.)m

7月のプリザーブドフラワー教室

7月のプリザーブド教室は日曜日に行われます。
ホールの受付のところに実物を飾ってますのでご覧下さい。
とても夏らしい涼やかな作品ですね。😄

image

以下、講師の長田さんからの案内です。
〜〜〜〜〜〜〜〜
7月プリザーブドフラワー教室の詳細です。
貝殻を使ったガラスのアレンジです。プリザーブドフラワーならではのブルーのバラが新鮮です。
リボンを選んでそれぞれのお気に入りを作りましょう。
夏のギフトにされたい方はケース(有料)もご用意できますので、予約の際にご相談下さいね。
<日時>
●7/24(日) 13〜15時
<費用>
●2000円(ホール使用料込み)
<持ち物>
●ハサミ、木工用ボンド、割り箸、両面テープ、あればプリンカップ
<締め切り>
●7/14(木)

いずみ診療所

izumi

5月6日 今在家に新規開業いたしました。
事務2人 看護師3人 医師は私1人のこぢんまりとした診療所です。
目指しているのは、私がこどもの頃にかかっていた ”よろず診療所” です。私の育った地域(私の出身は、旧三瓶町二及)には1件の医院しかなく、こどもの風邪から怪我、大人の高血圧や心臓の病気まで、何でも診ておりました。
私たちも、地域の患者さんに寄り添い、患者さん本位の診療を心がけていきたいと思っております。
 
いずみ診療所 所長 和泉明宏

懇親会

7月23日土曜日の懇親会なんですが、現在、67名の方に参加申し込みをいただいております。
幹事の詰めちゃんがホテルに問い合わせてくれたところ、詰めたらなんとか80人までは大丈夫とのことでした。

日にちもまだ一ヶ月以上ありますし、保留と言われてる方も沢山おられますので、あと13名募集することにしました。

◆ 日時 7月23日(土) 19時~
◆ 場所 ホテルJALシティ松山
◆ 会費 4500円
◆ 人数 80名

今回の出し物は、初級卓球に参加してくれている平さんのウクレレ、秀君のカラオケ等々・・・。他にもサプライズの余興が満載。😄

参加ご希望の方は、お早めにお申し込みくださいね〜。(^○^)

みんなでお料理

今日のみんなでお料理は15名の参加者でした。
メニューは直ちゃん提案のおにぎらず。 

塩のついた海苔に、ご飯やお好みの材料を巻き巻きして作ります。
子供さんやお孫さんにも大ウケのメニューだと思いました。❤
手軽にできるのに、一見巻き寿司のようなリッチ感。
これは使えますね!😄

image

あややがマリネサラダとフルーツ寒天を作ってきてくれ、曽我部さんがトマトスープ味のリッチなポトフを作ってきてくれました。

まさしく、みんなでお料理は「みんなで食べるお料理!?」って感じ。(笑)

みんなで巻き巻きする🍙作りはとても楽しかったです。

image

こちらは先々週に作ったお料理です。

image

次回は6月30日木曜日です。
参加ご希望の方は、お申し込みくださいね〜。❤

今日のプリザーブドフラワー

今日のプリザーブドフラワーの参加は18名でした。
私もやる予定にしてましたが、7月の予定表を今日中に仕上げないといけない事情ができ、ピンチヒッターで尾崎さんに代わってもらいました。

そしたら、今日のバッグブーケは今までの中で一番大変だったようで、皆さん時間ギリギリまでかかっておられました。

これは私には無理だったかもと・・・ちゃんとうまい具合になっているようですね。(^o^;)

しかし、難しかっただけあって、皆さんの見事な作品!!!
これは、藤本由賀里さんの作品です。

image

ゴージャス、本当に素晴らしいです。😄❤❤❤

余談ですが、この藤本さん、ホールのオープニングから、ダンスも皆勤賞、旦那さんは卓球に来てくれ、今度の懇親会にもお二人で参加してくれます。ヽ(^○^)ノ

藤本さんもだけれど、ホールが無かったら、絶対出会えなかったであろう仲間、そんな沢山の仲間に囲まれて毎日がパラダイスです。😄

皆さんとの出会いに改めて乾杯〜〜〜!!!🍺🎶🍺🎶🍺

卓球

今日は初級卓球2回、中級卓球、夜間卓球があり、なんと、卓球が8時間もありました。

どの時間帯もそこそこ増えてきて、それぞれのカラーがあってとても面白いです。😄

毎日のように新しい出会いがあり、地域コミュニティの場所のようになってきました。

image
昼間の卓球の様子

image
夜間卓球の曽我部さんと新崎さんです。😄
まるで双子みたいで面白く、つい撮っちゃいました。(笑)

色んな時間帯の卓球ですが、各卓球より沢山の方が7月23日土曜日の懇親会に来てくれることになりました。😄

現在の参加者は62名です。
定員は70名ですので、残りは8席。
残りわずかとなりましたので、参加ご希望の方はどうぞお急ぎくださいね。🍺

苔玉・苔盆栽 教室

7月1日金曜日に行われる苔玉教室の案内です。
毎年私も作りますが、涼やかで、今の季節にぴったりですよ。😄

以下、渡部千恵美先生からです。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

苔玉・苔盆栽 教室のご案内です。

梅雨に入りなんだかうかない感じですが、雨に濡れる緑あざやかな苔に癒されませんか?

☆7月1日(金)
10:00~11:30

花代 1,000円 (ホール使用料含む)

準備物
ハサミ(草木の切れる物)・新聞紙・タオル・持ち帰り用袋

※締切 6/25(金)です。

皆さんの参加をお待ちしています(^-^)

image

(注:植物がまだ決まってませんので、写真と同じものではありません)

みんなでお掃除

初級卓球では、卓球が終わった後、いつからともなく必ず台を拭いてくれるようになりました。
ある方が雑巾を三枚持ってきてくださり、それがきっかけでした。

それにペン字教室を受けられる方の中には、いつも雑巾とバケツ持参でトイレ掃除をしてくれてる方もおられます。

自発的にやっていただいて、本当に頭が下がります。

それで思い付いたのですが、7月から「みんなでお掃除」の時間枠を組んだらどうでしょう?
勿論、強制ではなく、有志でやっていただける方にお願いしたいと思います。
掃除も汚れが軽いうちにすると、綺麗な状態が保てますので一ヶ月に一度ぐらいのペースで。😄

二時間の枠を組んでおきますが、一時間以内には必ず終わると思いますので、掃除が終わった後、みんなでお茶☕でもしませんか?

そしたら卓球に来られてる方や健康体操に来られてる方、年配の方や若い方、色んな方との交流の機会にもなると思いますし。

ちゃっかりした虫のいいお願いなのですが、きっとみんなでやるお掃除は楽しいですよ。😄
今の綺麗な状態が持続できるのは、とてもありがたく嬉しい限りです。❤

ご協力いただける方、どうぞよろしくお願いします。m(__)m

カレンダー

2016年6月
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

SEARCH