ホールブログ

2018年9月

思考の癖に気付く

昨日、また失敗しちゃいました(/。\)

診療所の取引先の銀行を収入と支出を分けてるものだから、お金を振替しないといけないのに、うっかりしてて。

あるお薬やさんの多額の請求額が落ちませんでした。( ̄▽ ̄;)

あちゃー💦💦やってしまった😫

「申し訳ないけど、薬屋さんに謝っておいてください」と、直ぐ様隣に謝りにいき。m(__)m

そんなとき思考が、「何やってんの、ドジ、だから言わんこっちゃないんよ」と騒ぎ始めました。

また、昔の思考の癖が出てきたと気付き、「まあ、いい勉強になったわ。今後気を付けよう。そんなことあるある〜、気にせんでいいよ」と自分に語りかけました。

そしたら不思議とザワザワが消えていきます。

このスピードが昔よりえらく早くなったなあ。

以前は、こういう「自分はダメなんだ」という思考を長時間、いや何日もひきずってたんですよね。😅

自分の考え方の癖みたいになってました。

すると、自分のすることに自信がなくなり罪悪感や無価値感を感じてしまい、更に悪循環を呼んでしまいます。(/。\)

なぜ落ち込んでるのに、さらに追い討ちをかけるように自分を攻撃してしまってたのか・・・。

思考の癖って気付かないとまず直りませんよね。

無理にポジティブになる必要は無いけど、自分がホッとする思考を探すことは、引き寄せるものも違ってくるし、とっても大切なことだと思います。😄

さあ、今日は丹生谷先生の代行で健康体操りやります❗

天気もいいし、今から犬U^ェ^Uのお散歩行ってきま〜す。🚶🐕

昨晩のビアホール

昨晩はにぎたつ会館のビアホール企画がありました。

参加者は24名。

幹事を務めてくださったのは、アクセサリー教室の先生の田淵恵子さん。

🚌の手配もしてくださり、乗り場の変更や、帰りはホールのみの運行を特別に設けてくれたり。

また全員の人にタオルを配る心遣い。

本当に色々お世話になり、ありがとうございました。😆💕

また料理は(これが肝心なところ)、品数がとても多いし、和食から洋食数多く取り揃えられており、デザートも豊富、何を食べても美味しく、大満足がいくものでした。💕

芋だきが特別屋台で作られてて、それもアツアツで実に美味しい❗😋

みんな何度も取りにいき、凄い料理だねえと喜んでいました。🤣

英ちゃんと美穂ちゃん、ツーショット。

英ちゃん、デレデレ嬉しそう。(〃ω〃)

こちらは同じ会社の同僚だった仲良し3人組。

高戸さん、吉村さん、戒能さんです。

いくつになっても続く友情って素晴らしいですね❗

吉村さん、これからも飲み会は皆勤賞で行きますとのこと。

ちゃんと卓球も来てね🎵とお誘いしておきました。😄

初めて出会った同士でも、旧知の友のように話は弾んで盛り上がります。😄

高戸さん曰く、「これからも年に5回はこういう会をしようや。どこにでも行きまっせ〜」と。🤣

三時間の宴会もあっという間。

こういう時間は本当に早く過ぎるもんですね。😆

お腹パンパン、実に楽しかったわあ。❣️

そのあとは、『帰る人・二次会に行く人・お風呂に入る人』とに分かれました。

私はいつもは二次会に行くのですが、お風呂があったらやっぱりお風呂の魅力には勝てません。😀

四人で温泉♨️に入り、化粧も落としてパジャマに着替えて🚌で送ってもらいました。

お陰で帰ったら、後はもう寝るだけ。

しみじみ幸せだにゃあと噛み締めながら・・・深い眠りにつきました。(///ω///)♪

人生を謳歌する

昨日は、孫の保育園の運動会を見に行ってました。

まだ、今年の3月にできたばかりの保育園なので、子供の数に対して先生の数が多くてありがたい。😊

行進しててもなかなかまともに歩いてくれない。(笑)

零歳児と一歳児の子供しかいないので、運動会と言っても、まるで蛙の大合唱のようでした。(笑)

まあ、このぐらいの子供は何をしてても可愛いけどね。😊

さて、うちのお嫁さんのお姉ちゃんも旦那さんと一緒に見に来てくれていました。

一歳になる男の子を連れて。

色々話してる中で、二番目の子を早く生みたいという話になりました。

「今度は女の子がいいのかな?」と聞いたら「絶対女の子がいいです。しかも女の子二人がいい。男の子はお嫁さんに取られてしまうからつまらない」と言ってました。

それを聞いて、私もそういえば昔、そんなことを言ってたかもと思い出しました。

でも、実際その立場にたってみると、息子を取られたという気持ちは全くありませんね。

確かにお嫁さんの実家に行く割合が多いけど、それはそれで楽チンだし、こっちは自分の時間ができて好きなことできるし。

私はむしろ男の子で良かったなあと思うぐらい。

ちなみにうちは男の子3人です。

まあ、女の子がいればそれはそれで楽しかったのだろうけど、楽しみ方なんて、いくらでもあります。😉✋

また、最近、色んな友達が夫婦で旅行に行ったという話を聞きますが、うちは主人の仕事の関係で当分旅行なんて無理そうです。

けど、今の気持ちは旅行に行ってるよりホールに来てる方が楽しいかな。🤣

また行きたくなったらホールで企画して行けばいいし。😄✌️

まあ、夫婦で行くのも楽しいんだろうけど、今の状況も十分楽しいってことですね。💕

今日はこれから朝風呂いって麻雀して卓球。

今晩は姉夫婦との食事会で長男と二男が帰ってきます。🍺🍴🍶

明日は孫も連れて三瓶へ。

明後日は芋炊きビアホールで盛り上がります。😀🍻

あっ、勿論一人の時も楽しんでますよ❗

今朝は30分ほど瞑想してリラックスできて幸せ〜。( ´∀`)

何するにしても楽しむ気持ちを忘れず、人生を謳歌して生きていきたいと思います。(///ω///)♪

コンプレックスって幻想⁉️

おはよーございます❗

今朝は朝の6時に主人が仕事に行ったので、珍しく朝イチでブログ書いています。

さて、先日のブログで、大本さんが「カンウターを直しましょうか?」と言ってくれた話をしましたね。

その時のことをもう少し書きたいと思います。

大本さんが「私はああいう細かい作業が昔から好きなんですよ」と。

だから、私は「私は細かい作業が苦手なんです。ステンシルなども、細かいところ塗ってたらはみ出し、えい、面倒だから一色にしてしまえ」って思うタイプなんですと。

これ実は、昔は言えなかったんですよね。😅

手先が不器用なことをひたすら人に隠してました。😓

ドジで不器用って私の大きなコンプレックスだったのです。😰💦

なのにそれが、今はむしろ長所、美点に変わりました。😀

なぜならば、私ができない分は必ずそれをやってくれる方が出てきてくれることを知っているからです。😄✌️

富ちゃんも私が不器用なこと知ってるから、「ちこちゃんじゃ無理。カーテン壊れたらいつでも言ってよ」と言ってくれるし。

昨日も柿をむいでたら、純ちゃんが「何かゴツゴツしとるから私がむいであげるよ」と。(笑)

小さい頃から母に「どうせちこじゃできんだろうから、お母さんがやってあげる」と言われてたセリフを、世間で色んな人が言ってくれてるような気がします。😊

それに、どうせ自分じゃできんだろうから、人に頼んだ方が手っ取り早いと、人の力を借りる癖が身についちゃってます。

もし、私が器用で何でもそつなくこなしてたら、きっとホールのお手伝いしてくれる人も減ってたんじゃないかなあ。

結局、この世は、自分がしたくないことは、それをしたい人が現れるから、したいことだけやってたら上手くいくようにできてるように思います。

ジグソーパズルのように、そこに入るべき適材適所の方がちゃんと準備されているんですよね。

だから無理せず、みんな気楽に好きなことやってたら案外上手くいくんじゃないかな。(^◇^)

結論としては、私はこれから、もっともっと自分のしたいことを追及していくことにします🎵

人生を受け身じゃなく能動的に生きていくぞ〜〜〜〜❗❗❗。(*^▽^)/★*☆♪

全員スタッフ

9月になって利用者が増えてスケジュールが足りなくなり、土曜に20枚、今日も10枚、コピーしました。

まっ、嬉しい悲鳴ですね❗😙

さて、土曜日の話にさかのぼります。

めんぐんこと松浦恵さんから朝の10時にラインが入りました。

それで、私がお礼を言ったら

私がいなくても、みんながお世話してくれるのでとてもありがたいですね。😙💕 (実はめんぐんからは中平さんと二神さんと飛田さんの名前が出てるので、了解取ってからラインを載せて欲しいと言われたのですが、私の一存で載せております。事後承諾になりますが、ごめんちゃい😀)

さて、ご存知の方も沢山いらっしゃると思いますが、ホールができて一年ほどはスタッフが手伝ってくれていましたが、覚えておられますか?

そして、そのスタッフ解散に踏み切った理由は、『スタッフと利用者さん』という垣根が嫌だったのです。

私が目指したのは、全員スタッフになっていただくようなホールでした。

今はその時の希望通りのホールになってきています。😍

先日の話です。

ゆかちゃんの寄付してくれたカウンターがボロボロになっていました。

そしたら、それを西さんが、「私が直してきてあげる」と持って帰ってくれました。

同じ日に大本さんが「カウンター傷んでたから持って帰って直してきますよ」と。

「西さんが持って帰ってくれたんですよ」と言いましたが、二人の心が本当にありがたいなあ💕と感じました。

講座のお金も、色んな方が付箋紙に金額を書いて、シューターの中に入れてくれるので、後でまとめて記帳するのですが混乱せずに大助かりです。😄💕

昨晩のフラダンスは木下みほちん、今晩の太極拳は幸恵さんが、いつも戸締まりしてくれます。

また麻雀のお茶ではみんなが勝手をわかってくれてて、コップを出したりフキンで拭いたり、優勝券も配ってくれて、全て自習運営でやってくれてます。

トイレペーパーやペーパータオルも気付いた方が補充してくれるし。😊

他にも数えきれないほどの方がお手伝いしてくれています。( ´∀`)

まさしくこれを全員スタッフ体制と言わずして、何と言いましょう⁉️

お陰で、私は無理せず気楽にホールに関わることができて、本当にありがたい限りです。😆💕

沢山のスタッフさん、これからもどうぞ宜しくお願いします。m(__)m

そして、みんなの優しさにいつも感謝です。(^◇^)

10月の長田先生の教室

長田真由美先生からの10月教室の案内です❣️

💛プリザーブドフラワー

10月はアンティークなブリキ

ポットを使ったアレンジです♪
シックな色合いですが、キラキラがたくさん入ってギフトとしても豪華です✨
<日時>
10/14(日)13時半〜15時半
<費用>2900円
<持ち物>ハサミ
<締め切り>材料が無くなり次第受付終了となります。

💙ハーバリウム(キッチン)
<日時>
10/10(水)
・14時半〜🈵
・19時〜
10/24(水)
・19時〜

(他のレッスン中はキッチン側の入り口よりお入り下さい)
<費用> 1500円〜(ボトル、花材により変わります)
<締め切り> キッチンでのレッスンになりますので、定員になり次第受付終了させて頂きます。

[会場]みんなのホール

🍀ご予約はみんなのホール、あるいは‭nagbox333@gmail.com‬ (長田) でも受け付けています。

健康体操とおはぎ

最近、毎日のように健康体操について問い合わせがあります。

夏休みも終わって、そろそろ運動したいと思う人が増えてきたのかな?

ところで、週に2日だけ、健康体操が2回ある日がありますが知ってますか?

それは水曜日と木曜日です。

水曜日の夜の長久先生の体操は、筋トレがメインになってて身体改善に最適です。🤣

それゆえ、10月からは筋トレ体操と名前が変わります。😄

男性のご参加もお待ちしておりま〜す。🎵

さて、今日は、姉の橋本由美の9時からの体操が、18人。

私の午後からの体操が、15人。

全くメンバーは総入れ替えだから、延べ人数は33名で、本当に沢山参加していただいていますね。

健康体操は筋トレ、ストレッチがメインで、卓球や歩くという有酸素運動では鍛えられないような場所を伸ばしたり鍛えたりします。

もっともっと、皆さんに健康になっていただきたく、この健康体操を普及させていきたいと考えています。

お手伝いいただいているインストラクターの先生方には本当に感謝です。(о´∀`о)

さて話は変わりますが、今日の初級卓球で宮内ノブちゃんがおはぎを作ってきてくれました。

私も現場にいてラッキー。😋

タッパー2つにぎっしりと。😍

昨日は宍田英ちゃんの作ったスイカとブドウをみんなでいただき、おご馳走さまでした。

英ちゃんとノブちゃんは定期的にホールの前で野菜や果物を売ってくれています。

どれも心がこもってるので、何食べても実に美味しい😍❗

今度はいつ野菜販売に来てくれるのか、日にちを教えておいてほしいと言われる方もおられます。

大人気の英ちゃんのお野菜です。

今日も英ちゃんの車の周りには、人だかりができて、市場のように大にぎわい。😊💕

そういえば、今日歯医者に行ったのですが、勿論のこと、駐車場は静かでした。

ところが、いずみ診療所の前は、まるで市場のようになっててこりゃ面白い❗😀

普通、こんな病院無いやろうと、思わず一人で笑っておりました。ハハハ(^◇^)

皆さんの存在に色んな意味で楽しませてもらってます。

これからも、もっともっと楽しませてくださいね🎵 (*^▽^)/★*☆♪

きそ卓球・基本卓球の名称変更

今日は珍しく麻雀が無いもので、孫のオモチャを家でせっせと片付けていました。😄

夜は女子会🍺だから、今のうちにブログも書いておこうっと。😊

今日の内容は卓球についてです。

最近、「きそ卓球と基本卓球、どちらを先に受けたらいいのですか?」とか「先生のおられる曜日はいつなのかわかりにくい」と、よく指摘されることがありました。

そこで、10月から名称を変えることにしました。

先生のお名前をスケジュールに入れさせていただくことにしました。

即ち、青井卓球、東原卓球、朝井卓球と。

朝井先生から朝井教室という名前案を言われておりましたが、周りの人が麻雀と間違えそうでと言うので、◯◯卓球で統一させてもらうことにしました。

なぜ、このきそ卓球は、名前が二転三転するのかと言うと、これには事情があります。

ぶっちゃけて言いますが、このきそ卓球、『教えてもらいたい人』と、『自由に打ちたい人』との大きく二つに分かれます。

「この年になってフォームなんてどうでもいいです。健康の為に体を動かすのが目的ですから」と言われる人の声も沢山耳にしてきました。

だから、『教えてもらいたい人は先生と名前のついたクラス』、『自由に打ちたい人はきそ卓球と名前のついたクラス』に来てもらったらいいと思います。

きそ卓球では、番号表に従って10分毎に相手を変えてラリーをします。

暑い中や寒い中、ウォーキングも疲れるし、血糖値が気になるから運動したい、骨粗鬆症の為に体を動かしたい・・・理由は何でもいいですから、ラリーを楽しみたい人は来て下さいね。( ´∀`)

今回、卓球の試合を色んな方に勧めてみましたが、「まだまだです」と言われる方も多かったですが、「試合より楽しく体を動かせたらそれでいいので、試合なんて全く望んでいません」という方も沢山おられました。

人の心って本当に千差万別だなあと感じました。

より沢山の方にご利用いただきたいから、できる限り皆さんのご要望に添えるよう、ホールの運営について考えていきたいと思います。

取り敢えず、10月からこのやり方でやってみて、また差し支えがあるようならそこで考えていくつもりです。

尚、木曜はきそ卓球の方からのご要望で、初級ときそ卓球の時間帯を入れ替えることにしました。

またご意見がありましたら、可能な限り汲んでいきたいと思いますので、ご提案くださいね〜。♪ヽ(´▽`)/

雨のミステリーツアー

昨日は警報まで出る大雨。☔

勿論ラフティングは中止でした。

バスに乗るなり、ひろちゃんが不安を煽るようなことを言いました。

「あそこは土砂崩れなんかもあったりで、宴会場に入ったはいいものの、出られなくなるかもしれない。行き先も大幅変更になりそうです」と。

誰かが「これだけの悪天候だと、諦めもつくし、返って思い出深いミステリーツアーになりそう❗」と。

ほんまやわあ。😆

ラフティングだと行きしは飲めないことになってましたが、こうなったら宴会じゃあ‼️ってことで、最初から乾杯〜〜〜✨🍻🎶

バスの中は学生のまるで修学旅行です。😊

最初に自己紹介をして、初めて顔を合わせた方とも旧知の仲のように直ぐに仲良くなるから不思議。❣️

うだつの町並みです。

しかし、このときは雨が凄い。😅

ガイドさんに説明してもらいながら散策しました。

大雨でも、みんな心はウキウキ〜。😊

お昼ご飯はワンフロアー貸し切りで、会話も弾みます。

結局レオマは入るまでに濡れてしまうということで行き先変更して、ドイツ館へ。

捕虜になったドイツ兵と板東の人たちの友好的な歴史を学びました。😊

ツアコンをしてくれていたひろちゃん、お疲れモードでぐうぐう。

サンリバー大歩危でみんなで温泉♨️に入った後、宴会が始まりました。

♨️はアルカリが強く、お肌スベスベ、気持ちよかったなあ。

久志さんの乾杯の挨拶から、リッチな料理がこれでもかというぐらい、運ばれてきます。😍

う〜ん、実に美味しい❗😋

宴会時間も二時間あったし、温泉旅行と言っても過言ではないほど、満足できました。🤣

また宴会の席ではワダッチが磨きあげた芸で盛り上げてくれ、笑いが絶えません。(笑)((o(^∇^)o))

今回の旅行、雨ではありましたが、返って思い出が残り、最高の旅となりました。😆💕

これも、みんな一人一人のお陰、愉快な仲間のお陰、本当にありがとうございました。

また、ラフティングの為に水着を購入された方が沢山おられましたので、来年リベンジしたいと思います。

何人もの方が、バスの中で痩せる決意をされていましたよ❗

こりゃ、来年が楽しみですねえ。♪ヽ(´▽`)/

7月の末ぐらいに実施を考えておりますので、行ける方、是非一緒に楽しみましょ〜う。🤣💕💕

明後日の旅行

とうとう雨が降り始めました・・・☔

やっぱし天気予報は当たってますな。😅

いよいよラフティングは明後日。

天気予報は雨が100パーセント。

ラフティングは少々の雨なら恵みの雨と言われて、増水している方がよりスリリングに楽しめるので好都合。

しかし、あまり雨量が多くなったり、放流しはじめると中止になるそうです。😓

昨日、旅行会社の方から電話がかかってきました。

「今のところは大丈夫なのですが、雨量が多くなって中止となってしまった時のことも考えておきましょう」と。

「タバコ資料館や藍染め博物館はどうですか?」と言われました。

ん〜〜〜〜😓

私的には、どちらも興味ないじゃん。( ̄□ ̄;)!!

「じゃあ、ちょっと遠いけれどレオマは?」と言われ、「そっちの方がいいです」と即答しました。😊

これが雨天時の行程表です。

当日の11時にラフティングができるかの確認の電話を入れ、できるならレオマにキャンセル電話を入れることになっております。

一人で勝手に決めちゃってごめんなさいです。m(__)m

今、自分の動物的勘に従って行動を取っていったらどういう人生になるんだろうかという実験をしております。(о´∀`о)

つまり、こっちがいい、これがやりたい❗と思ったら、その感情に従って行動する。

すみませんが、皆さん、それにお付き合いくださって、「しょうがないやっちゃ」と多目にみてやってくださいませ。( ´∀`)

そういえば、去年は突然イルミネーションが見に行きたい❗と思い、松ちゃんに幹事やってもらいました。

今年は1月に突然、川下りいいじゃん😍と思い、清さんに相談したら、「ラフティングもありますよ」という返事。

そっちの方がより面白そう❗、と企画して、もし人が集まらなかったら自家用車で5人くらいで行こうと考えていました。😄

そしたら思いの外、私のような変わり者が多くて、27人も集まりました。😀

どうか明後日ラフティングがてきますように。

けど、もしできなかったとしても、バス🚌の中の宴会や、うだつの町並み見学やレオマ、それに夜のお風呂や宴会で十分楽しめると確信しています。😆💕

ていうか人とワチャワチャ戯れて遊ぶのが大好きなんだよね〜〜〜(///∇///)

みんなのお陰で笑わせてもらい、楽しませてもらえる・・・やっぱり人生はこうでなくっちゃ。🤣

人生楽しくなるのも仲間のお陰。

この仲間を大切にしたいと思います。♪ヽ(´▽`)/

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