ホールブログ

ココセミ

ハッピー村の経緯

今月末から始めるハッピー村だけど・・・

ゆみちゃんが作ってくれるチラシに、「考え方によって人生は変わります」と入れておいてと頼んだよ。

実は4年ほど前にも、まだホールができていかなかった頃に毎月開催してたんだよね。

20人ぐらい集まって。

名前はココセミ、心のセミナーって。

一人5分間ずつ気付きや思ったこととか読んだ本のことを話して。

あの頃はあれがベストだと思ってやってたんたけど、私がやりたいこととは何か違うような気がした。

確かに人前で話すスピーチ力は鍛えられるんだけど、学びを吸収するといに関してインパクトが弱いような。

それから、講師を招いてお話ししてもらう形態に変わり。

けど、それを続かせる為には、毎回講師を探さないといけないし、多少のお礼なども必要になるので、存続させるのが難しく。💦

これらの条件を克服して続ける為には一体どうしたらいいんだろう・・・???

う~ん?

う~ん?

う~ん?

考えた結果、浮かんだ❗💡

そうか、講師を自分がやりゃあええやんか❗😀

立派なホワイトボードができたよ。

組み立てようとしたら、そこに麻雀の高橋先生おられて、「私がやりますよ」って一人で組み立ててくれた。❤️

ありがたいなあ。😍

ハッピー村は、毎回テーマを決めて、最初に私が話すね。

それから、それについて思ったことなどフリートークやディスカッションしてもらって。

時間は10時~11時半までの1時間30分。

コーヒーでも飲みながら。☕

参加費は100円。

初回は2月23日、土曜日。

私は人前で話すのが本当に苦手で大嫌いだった。

人前で話すとあがっちゃうので。

今でもそんなに得意じゃないよ。😅

自意識過剰なんかな?

でも、ハッピー村はどうしてもやりたい❗と思った。😆

精神世界では、人間、やりたいと思ったことは絶対やれるから考えが浮かぶと言う。

やれないことは思い付かないって。

勿論、不安もあるのは事実。

けど、やりたいことをやっていくとどういう人生に変わっていくかという実験をしたい。🤣

今までと違うことにチャレンジするのは、人生や性格を変える一番手っ取り早い方法(^◇^)

おっしゃあ~~~、私はやるからね❗(≧∇≦)

ハッピー村

日曜の朝。

みっなさ~ん、おはよーございます。

起きたのは8時、今日は健康体操お休みなので朝はのんびり二度寝、三度寝してました。(笑)

「元気の時間」を見ようと思ってたのに間に合わなかった。💦

やっぱり、日曜日の朝、シャキッとするため、健康体操を入れたのは正解だったね。🤗

さて、来月のスケジュールはまだ手も付けてないのですが、2つ新しいカリキュラムが増えることになりました。

1つはタイトルにもあるように、

ハッピー村

アハハ、なんのこっちゃと思う人もいるので説明しておきますね。

人生をより良く向上させるために月に一度集まって話そう❗ってものです。

みんなのホールのハッピー村って、なんか素敵な響きだと思いませんか?❤️

自分のモチベーションあげるためにやりたいなあと思って。🤣

私は精神世界系の本が好きで、1番多い年には年間150冊ほどの本を読んだこともあります。

毎週図書館に行っては借りてきてました。😄📕

元々本を読むのは好きだったけど、20年ぐらい前から精神世界の話が大好きになりました。

だって、「思いで自分の人生を変えていける❗」なんて、何と素晴らしいことなんだろう✨💍✨と。

当時の私は「何で、うちには男の子しか生まれないんだろう?何で、もっと綺麗に生まれなかったんだろう?なんでこんなことが起こるんだろう?」と不足ばかりに目がいく人間でした。

そして自分を責め、人を責めて苦しくなってたんですよね。

そんな考え方の癖をどうしても変えたくて。

そして考え方が未来を作っていくと知識でわかっていても、なかなかその考え方の癖が直らず。

第一、その癖に気付くことすらできなかったりで。

知識を少しずつ経験に落としこみ試行錯誤してきた結果、今に至っております。😊

まだまだ考え方の癖はありますが、みんなと一緒に学んでいきたいなと思って、この「ハッピー村」をやってみようと思いました。

やろうと思ったきっかけには、健康体操でやっていたワクワクセミナーも関係しております。

5分ぐらいの話ではありますが、それに対して「いいお話を聞いた」とか「こんな話聞くの好きなんですよ」と言ってくれる方がいて、私でも役に立てそう❗って思ったからです。

人生は一生が学び、そして一生成長していくものだと思っています。

そんな学びが好き方がおられましたら、是非一緒に集いませんか?

2月の初回は2月23日(土)の10時~11時30分です。

山地先生のヨガのシ~ンとしている横で、うるさくて申し訳ないなあと思ったけど、どうしても土曜日にそれをやってほしいと言われる方がいて。

それは私の姉なんだけど。😀

人生、ハッピーに前向きに生きていこう😄

そしてハッピーは伝染します。

このハッピー村から自分も幸せ、そして周りも幸せ、という世の中を作っていきませんか\(^o^)/

考え方の癖

毎日ブログを書いてると、これが書きた〜〜い❗という気持ちが湧きあがってきます。

今日は空手のお知らせを書く予定でしたが気が変わりました。😅

またまた健康体操のココセミの話からです。

その前に、今日ある方より嬉しいお話を耳にしました。 

「本を読んだりしないので心の話が新鮮で、家に帰っても一つだけやってみようと実践しています。心のセミナー、結構ハマっています」と言ってもらいました。

とても嬉しいですねえ。😍

今日のココセミつき健康体操は15人の参加者でした。

今日のテーマは「考え方の癖」です。

何か起こった時に、人は考えて感情が起こっているように思っています。

でも実際は違うんですよね。

過去の記憶や経験から刷り込みされて、条件反射的に感情が湧きあがってきています。

考え方の癖みたいなものですね。

何か起こった時にじっくり考えて、その考えがハッピーでなければハッピーになるように考え方を変えていきます。

考え方を変えただけで、感情が変わります。

そして、ハッピーな感情で何かを行うと必ず結果が変わってきます。🤗

ココセミでは具体例をあげてお話しさせてもらいました。

皆さんと一緒に考える時間が持てて幸せです。(*´∀`*)

明日も楽しい1日を。♪ヽ(´▽`)/

ありがとう

今日の私の10時からの健康体操は18人でした。

来週からのこの時間はタオル体操になります。😙

タオルだけじゃ間がもたないので、小道具を使う時間ということで、タオル&ボールを使って行いますね。🎵

それに最初の5分はやはりココセミ(心のセミナー)をやります。

私は健康な身体作りには健全な心の持ち方が欠かせないと考えています。

皆さんと一緒に元気な身体と心を作っていきたいと思います。

今日も斎藤一人さんのカードを使いましたが、今日の言葉は「ありがとうを1日100回言おう」という内容のカードでした。

一人さん曰く、ありがとうと言っていれば、またありがとうと言いたくなるような現象が起こるそうです。

今日のココセミでもお話しさせてもらったのですが、私が育った家は、挨拶がわりに【ありがとう】という家庭でした。

人んちから帰るときも、お邪魔しましたという意味でありがとうを使っていました。

母からは「今、ありがとうと言っても、次に初めて会った時にはちゃんともう一度ありがとうを言わんといかんよ」と言われて育ちました。

友達からも、「ちこちゃんはありがとうという言葉が多いよね」とよく言われます。

意識せずに自然に使っているようです。

斎藤一人さんの教え通りだとすれば、こんなありがたいことはないですね。😊

今一度、天国にいる父と母に【ありがとう❗】😭

ツイてる❗

今日の健康体操のミニココセミの内容はツキの話でした。

私は斎藤一人さんの考え方が好きで、この話はみんな知っているだろうと思っていましたが、一人も知っている方がおられなかったので意外でした。

今日の話、ブログでも書かせていただきますね。

下駄の話です。

皆さんに質問しました。

私の質問は「朝、出かける前に下駄の鼻緒が切れたとします。さて皆さんはどう思いますか?」というものです。

ある方は「縁起悪いなあ」

またある方は「不吉なことが起こりそう)

またある方は「運が悪い」

ただ切れたと思うだけと言われる方もおられました。

一人さんは、3パターンに分けられると言われています。

🔴①運が悪いなあ、不吉だなあ

🔴②切れちゃったよ

🔴③今切れて良かった。出掛けた後だと大変なことになってたよ。

おわかりですね。🤗

運がよくなる人というのは③の人です。

②は普通の人。

今日お聞きしたお返事はほとんどの方が①でした。

今日の結果を見ても、自分の考え方を意識的に上向きに切り替えていかないと、自然に「運が悪いなあ」という方向性をを持ってしまうようですね。

何が起こっても運がいい、ツイてると思う考え方になるには訓練が必要だと思います。

時々下向くときがあってもいいけど、直ぐに上向きになるよう訓練、訓練❗😙

毎日の心がけ次第で運命はきっと変わっていくと信じています。♪ヽ(´▽`)/🎵🎵🎵

ココセミ中止のお知らせ

2/19のココセミですが、諸事情により中止とさせていただくことになりました。 

参加を検討していただいていた方々には申し訳ありませんがどうかご了承ください。 

また日を改めて企画いたします。 

取り急ぎご連絡させていただきますね。

2月のココセミ

3ヶ月に1度開催される心のセミナー、ココセミのご案内です。

★ 2月19日(日)  10時〜11時30分

★ 金額 100円

今回は絵本の読み聞かせなど、何十年もやっておられる田中由美さんの新春特別企画のココセミです。

田中由美さんです。

どんなココセミになるかは当日のお楽しみです。😍
では、以下は田中由美さんからの案内です。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

2月のココセミのご案内です 

2月は「懐かしの『日本昔ばなし』」というテーマで、ストーリーテリング体験&フリートークをしたいと考えています 

幼いころに聞いた昔話、ぼんやり覚えている話の結末はどうだったかしら? 

これから子どもや孫にお話を聞かせたいんだけど、どんな話があるのかな? 

みんな知ってるあの昔話、今から思えばちょっと変だよね~~(≧∇≦) 
などなど。 

古いと思っていたあの昔話に、実は深くて新しいテーマがありそうですよ 

寒いこの季節に、昔話にまつわるあったかい思い出を持ち寄って、みんなでワイワイ語り合いましょう 

今回は、素話(本や道具を使わず、ストーリーをまるごと覚えて素で語るもの)も企画しています 

絵本の読み聞かせとはまたひと味違った、お話の楽しみ方を体験してくださいね 

楽しみにお待ちしています。❤

セミナー行って来ました。

今日は、「人生自分の思い通りになる会」というセミナーに行って来ました。

講師は斎藤一人さんのお弟子さんの宮本真由美社長さんです。

幸せになるためには、悩んでいる時間を減らして、自分の思い通りに生きることに時間を使うことが大切とのことでした。

悩みというものは、人それぞれ考え方が違うからいくら無くそうと思っても無理。しかし悩む時間を短くすることは可能です。

その為には筋トレのように脳を鍛えること。

人の意見に応える訓練、自分の言いたいことを言葉に表す訓練、何かあったときに1番いい解答を引き出す訓練、それを日常やることによって、少しずつ脳が鍛えられるそうです。

それを聞いて、改めてココセミの重要性を感じました。

真由美社長と3人で。(真ん中が真由美社長です)
真由美社長はとても綺麗でキラキラしていました。😍

真由美社長曰く、「自分が幸せそうに見えますか?・・・その外見はとても大切です。自分がパワースポットになって回りを照らしてください」とのこと。

確かに真由美社長は太陽みたいでした。❤

お洒落にも刺激を受けてきたので、これからも益々お洒落楽しんじゃお〜〜うっと。🎵🎵

今日のココセミ

とにかく、一言、【やってよかったココセミ❗】って感じです。❤

参加者は9名と少なめでしたが、普段ランチなどでは絶対に話さないような深い話ができました。😄

唯一の男性の多田さん、遠くから来てくださった新田さん、本当にありがとうございました。

斎藤1人さんのカードを引いてもらって、そのカードに即した話を1人5分で順番に話してもらいました。

私もですが、いつもは話さないような真剣な話でも、又初めてお会いした人にでも、このココセミでは溢れるように話してしまうから不思議ですね。(*´∀`)

みんなそれぞれ試練や悩みを克服して今という自分をしっかり生きておられるんだなあと感じました。

考え方がいかに大事なことか、そしてその考え方がこれからの未来を作っていくのだと、改めて学ばせていただきました。

やはり生の声、体験談は心に響いてきますね。

貴重な体験を話してくださって、ありがとうございました。

誰かの講演的なものも勿論いいですが、1人5分間スピーチというのも、これまた 素晴らしいですね。😍

今日学んだことを、これからの実生活に生かして、螺旋階段を登っていくように魂の質を向上させていきたいと思います。

そして、この会は是非続けたいと思います。(⌒‐⌒)❗❗❗

3ヶ月に1度はやりたいと思うので、次回は2月にやりましょう。😄

今日は皆さんの声を思い出しながら、深い眠りにつきたいと思います。

おやすみなさい。😌🌃💤

ココセミ

私はあまりテレビは見ないのですが、真田丸だけは録画して観ています。📺

弟の真田幸村が高野山を抜け出して豊臣を再興するために大阪城に入ったことを知らされた時の、兄の信之の言葉です。

全く同じ台詞ではありませんが、確かこのような内容でした。

弟は14年も閉じ込められていたのだ。これから先はあいつの好きなようにやらせてやりたい。あいつの士気が下がるといけないので、我が息子に後方で下がっているように伝えてほしい。

それを聞いてジーンときました。

兄弟でも敵味方になったら骨肉の争いになることは多いものです。

それが自分のことより幸村のことばかりを思いやって素晴らしい兄弟愛だと感じました。

もっとも、あのご時世では、徳川が豊臣に負けるはずがないという風潮があったので、余裕があったと言えばそれまでなのですが。

この前、自分らしく生きるという内容のブログを書きましたが、確かに自分がしたいように生きるというのはとても大切なことだと思います。

でもその自分がしたいことが、自然と相手がしてもらいたいことだったり、人のお役にたっていることだとしたら、とても素敵な生き方ですね。

私の回りにもそういう人はおられますが、そのような人の生き方を見てると、本当に魅力を感じます。❤

そして、毎日のようにそういう素晴らしい人から学ばせていただいております。

愛は自己愛、兄弟愛、家族愛、地域愛・・・人類愛、地球愛、宇宙愛と果てしなく広がっていきます。

少しでも大きな愛で生きていけるよう、日々学んだことを実践に生かしていきたいですね。

次の27日の日曜の10時からココセミ、心のセミナーがあります。

またどんなことを学べるのかと思うとワクワクしますね。🎵🎵

一人でも多くの方のご参加、お待ちしておりま〜す。😄❤

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