ビューティ・ヨガ
いつ:
2018年12月8日 @ 10:00 AM – 11:00 AM
2018-12-08T10:00:00+09:00
2018-12-08T11:00:00+09:00

インストラクター 山地史詠子先生

NPO法人国際ヨガ協会 松山道後学園 学園長

ヨガはどなたでも行えます。足先、指先から十分ほぐし、身体の歪み・ねじれを修正します。

自分の心と身体を見つめることで不調を改善することができます。

「明日の元気は自分次第」がモットーです。私と一緒にヨガをしませんか?

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