みんなのトピックス

スケジュール

プログラムと料金

入会金、年会費無料
※参加時のみお支払い(月謝制ではありません)
参加条件:18歳以上
100円運動プログラム

健康体操、タオル体操、健康チェックなど、無理なくできる運動プログラムです。

参加費 100円

卓球

一人で参加しても色々な人と打ち合え対戦できる楽しい卓球です。初級と中級に分かれていますので、どなたも無理なくプレイを楽しめます。

参加費 200円

麻雀

3ない(飲まない、吸わない、賭けない)の健康麻雀です。レベル分けした席で行いますし、初心者には丁寧な指導も致します。卓で優勝された方には次回の無料券を差し上げます。

参加費 300円

腰痛改善体操・ピラティス

腰の痛み・肩こりをストレッチやピラティスで改善していきます。50分の軽い運動で柔軟性のUPと筋肉の強化を行いましょう。どなたでも参加いただけます。

インストラクター

栗田 治 (くりた おさむ)

  • PHI ピラティス インストラクター
  • ウェーブストレッチ アドバンス トレーナ

参加費 500円

ビューティヨガ

ヨガはどなたでも行えます。足先、指先から十分ほぐし、身体の歪み・ねじれを修正します。自分の心と身体をみつめることで不調を改善することができます。「明日の元気は自分次第」がモットーです。私と一緒にヨガをしませんか。

インストラクター

山地 史詠子 (やまじ しえこ)

  • NPO法人国際ヨガ協会 松山道後学園 学園長

参加費 500円

筋トレ

中高齢者対象に自立の為の体幹トレーニング指導、基礎からの筋トレ。あなたの腹筋の使い方は正しいですか?

インストラクター

西岡 三也 (にしおか みつや)

参加費 500円

太極拳

太極拳は「やってみようかな」という関心さえあれば、躰ひとつで手軽に始められます。血流を良くして自律神経の不調を改善し、心と身体の自然な状態を取り戻します。

インストラクター

加納 賢 (かのう けん)

  • 沖縄剛柔流空手道五段
  • 財団法人養神館合気道弐段
  • 全日本体道連盟三段
  • 呉式太極拳 琉汪館

参加費 500円

フラダンス

ハワイアンミュージックの心地よいリズムに合わせて若々しく!楽しく!美しく!
沢山の素敵な笑顔にお会いできることを楽しみにしています。

インストラクター

東 和代 (ひがし かずよ)

  • Moani Hula Studio 代表

参加費 500円

ペン字

筆文字、ペン字、写経、お地蔵様墨絵、字手紙、大筆(希望者は墨雲誌への競書出品も可能です)。どなたも一歩踏み出してみませんか?

インストラクター

篠宮 爽月 (しのみや そうげつ)

  • 墨雲書道会 準同人

参加費 600円

フラワーアレンジ

季節を感じながら、生花を楽しく生けてみましょう。生けた花はそのまま持ち帰り!家の中が華やぎます。

インストラクター

田村 千恵 (たむら ちえ)

  • 華道家元池坊 正教授一級

渡部 千恵美 (わたなべ ちえみ)

  • フラワー装飾技能士1級
  • 日本フラワーデザイナー協会講師

参加費 1300円

プリザーブドフラワー

水やりの必要がなく、長期間生花のような風合いをお楽しみ頂けます。カラーバリエーションも豊富で、花粉アレルギーの心配もないため、ギフトとして大変喜ばれています。

インストラクター

長田 真由美 (ながた まゆみ)

  • フラワーアレンジ・プリザーブドフラワー1級インストラクター

参加費 -円

お気楽塾

旅行や食事会などの親睦会は、『お気楽塾』として募集いたします。気軽にご参加いただき交流を深めていきましょう。ご興味のある方は、090-6881-0973(和泉)までお気軽にご連絡ください。

ホール概要

みんなのホールについて

昨今、健康寿命という言葉をよく耳にするようになりました。第三の人生が長くなった今、誰しも願うことは健康で長生きしたいということではないでしょうか?今の世の中、介護認定が受けられるようになった時には、デイサービス等行くところがありますが、元気な人の集う場所があまり無いというのが現状です。元気なうちから誰でも楽しく趣味を生かして自由に活動できる、そんなコミュニティーの場所があったらいいな・・・その夢が形になりました。

皆様の健康と幸せを願い、より良く活動ができる場所とプログラムを提供していきます。
健康で楽しく、生き生きライフが送れるよう、仲間と一緒に活動してみませんか?
そして楽しむためには、からだの健康とこころの健康、それには人と人との繋がり、毎日の健康作りが不可欠です。

みんなのホールは老若男女関係なく、楽しく集える場所です。
笑顔いっぱい、元気に楽しく、色んなことをして、交流の輪を広げていきましょう。
さあ、どなたも、一歩足を踏み出して、気軽に、のんびり、わいわいと。
お待ちしております。

代表挨拶

皆さんの思いとご協力により成り立っているホールです。この家族のような空間で、元気に楽しく交流しましょう。

みんなのホール5つの願い

  • 1
    自分のペースで気軽に参加、無理なく活動、一生涯
  • 2
    上手い下手は二の次で、コミュニティー重視の仲間の集い
  • 3
    健康寿命、楽しく延ばそう仲間と共に
  • 4
    参加者がアイデア出し合い楽しく活動
  • 5
    趣味を生かした豊かな人生、生き生きライフ

アクセス

みんなのホール
〒791-1106
愛媛県松山市今在家一丁目1番1号

TEL 089-958-6622

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