ホールブログ

レモン

レモン、今までなかなか続かず、やっと続くいい方法を見つけました。😍

単にこれで搾って飲むだけです。

ものぐさな私でもこれなら続けられる。🙆(///∇///)

前は皮も一緒に水に浸けてたんだけど、時間がたつと苦くなるんだよね。

また蜂蜜は甘いので、毎日飲んでると気になる。💦

酢につけるとマズイし。😣

あるとき、動画で見つけました。

コップ一杯にレモン半分を入れて飲むだけ、それで驚くほどの効能があると。

でもやってみると結構きつい。💦


だから500ミリリットルの水筒に半分搾って持っていき、あと半分は搾って日中飲んでます。

夜は一個搾って、21時ぐらいに半分白湯に入れて飲んで、残りの半分は朝起きて直ぐ飲んでます。


結果、毎日二個ずつ飲んでるわけ。

私は飲み始めて10日ほどだけど、スポーツの時に飲むと半端なく体重が落ちるし、ご飯食べても体重が増えにくい。

食べてるときに脂肪を燃やすからかな。

レモンには水分を保持する機能もあるから、肌も短期間で綺麗になった気がします。(///∇///)

また風邪を引きにくくなってウイルスなどの感染対策にもなるとも。

今の時期にバッチリだね。❣️

他にも便秘しにくくなる、血流がよくなる、肝機能がよくなる、皮膚のバリアが強くなる、糖尿病にいいとか色々な効能が動画で紹介されています。

https://youtu.be/sS6szOiVqqs

他にも沢山動画見たけど、大体似たようなこと言ってるね。



さて、うちの二男は中島に移住して無農薬レモン作っています。

スーパーとかにも売ってないし、無農薬なんてなかなか手に入らないと思います。

五キロ一箱が3,000円です。

送ることもできます。(*^^*)

レモンを飲んで若返り、さらなる健康を手に入れましょう。

高価な化粧品使うより内から綺麗になる方がいいじゃん。

ご入り用の方はお声がけくださいね‼️