今日の麻雀教室は、先生が５名に生徒が16名という、総勢21名で行いました。

高橋さんが麻雀パイを寄付してくださったので、ついでにお手伝いもお願いしたら来てくださいました。🎵

この台の宮内弘子さんとなっちゃんは初参加です。

青井先生の台です。
ここはちょっとだけ経験者の台となります。

ここでは次回の無料券をゲットされた方もおられます❗😊✌️

 
東原先生の台。

皆さん、きそ卓球に来られている方たちです。🎵

毎回暑いところですみません。😅

次回は交代しましょう。😄

野中先生の台です。

ターさんやトシちゃん、裕穂ちゃん、ふみちゃん、みんな初参加です。

でも、ふみちゃんはちょっと知ってるような・・・。😊

今日もキッチンと倉庫に分かれて行いました。

次回もこんな感じになりますが、８月からは体育室で行えます。😄

麻雀パイもあと１つあるので、テーブル５台使ってやれます。

以前は予約制にしておりましたが、予約を忘れたからできないと思ったとか、パイにも余裕ができたこともあって、これからは予約は要らないことにしますので、来たいときに来てくださいね。😊

もし多かったら譲り合ってやりましょう。🎵 

少なかったら固まってやりましょう🎵

臨機応変という言葉は、まるでホールの為にあるようです。(笑)

今日も見てたら、麻雀してる間にもみんな笑顔で楽しそうにお喋りしながら和気あいあい。

いつもとは違ったメンバーで顔を合わせ、自然に仲良くなっていく感じですね。❤️

次回の麻雀教室は７月26日水曜日14時〜16時、2時間300円です。♪ヽ(´▽｀)/

頭の体操、仲間作り、暇つぶし・・・動機は何でもいいですので、よってらっしゃい見てらっしゃい〜〜。😄✋🎵

以前はファッション雑誌を読むのが大好きでした。

けれど最近、あまり興味が無くなりました。

この前、お好み焼きやさんに行った時、雑誌をめくっていたら、NGな格好、OKな格好という特集をやっていました。

女性が３パターンの組み合わせの服を着て、こんな服は肌の見せすぎだからNG、色合いが派手だからNG、スカート丈が短いからNGとか、男性からの声を書いていました。

私から見たら、全然長いし、十分地味じゃんって感じ。(笑)

自分がやりたい格好をすればいいのに、どうして人から見た格好や流行を気にするんだろう？と思いました。

でも考えてみたら、確かに以前の自分もそうでした。

でも気付いたのです。😊

ここはイスラムの国じゃない❗(笑)

日本なんです。⤴️

自由な日本に住んでて、イスラムの国に住んでいるようなことをする必要ありません。

手始めにしたい格好をしていたら、したいことが見えてくるようになりました。

一事が万事。😄

今、私のやりたいことは、『ホールが皆さんの生き甲斐』となるところにしたいということです。😄

この前、友人の石川史朗さんと話しました。

史朗さんの言葉を借りると、

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

常に参加者が主役！

参加者が、「来て良かった！」「また来よう！」と思うものになれば、ホールの願い、皆さんの生き甲斐へとつながって行くのではないでしょうか。😎🀄️

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

社会には沢山の素晴らしい方々がおられます。

その人材発掘にもとても興味があるし、そのの方々のお力を拝借したら、教える人も教えられる人もお互いウィンウィン。❤️

大きな輪になって繋がっていけるような気がします。🎵

私の考えに賛同していただける方、どうぞお力を貸してください。

皆さんと共に歩んでいけることに心から感謝です。＼(^o^)／

リジェール松山行って来ました。🎵

参加者は３１名。🍺

料理は40品目と、他では見ない品揃えでした。😍

     
お料理を撮り忘れたのが残念。

おうどん、おでん、スパゲッティ、ピザトースト、お刺身、カツオのタタキ、シュークリーム、ケーキ、スイカ・・・他にもおかず系が沢山あって超豪華でした。😍

これは人気が出るはずです。😄☝️

席もみんな同じところにしてもらえましたので、話も弾みました。🎵

下の段の一番左に座っておられるのが、宮内弘子さん。チケット購入、大変お世話になりました。

５時半から８時まで飲み食べしたあと、二次会組12名は移動することに。

残った組は席を移動して更なる親睦を・・・。🎵

二次会の行き先は、参加者の小島久子さんが経営しておられる「おしゃべり泥棒」。(三番町２丁目６の３)

カラオケも歌い放題、皆さんの歌に聞き惚れました。😍

宍田英男さんと石川トシ子さん。🎤

見事な歌いっぷりです。❤️

とても楽しい飲み会企画第一弾でした。😍

また来年も是非やろうと話しました。😄

さて、第二弾は８月25日(金)の食べ物市場。

会費は4,000円です。

現在のお申し込みが35名です。

まだ若干の空きがありますので、参加者ご希望の方はお申し込みくださいね〜。😊

この前、新崎政幸さんからお聞きした『難の話』のことをブログに書いたのですが、もう一つ面白いお話を教えてもらったのでシェアさせていただきます。

これは、新崎さんがしておられる「引き寄せの法則」セミナーで使われたそうです。

◆◆◆◆◆◆◆

誰でも口から

マイナスなことも

プラスなことも吐く

だから『吐』という字は

口と＋と－で出来ている。 

マイナスのことを

言わなくなると

－が消えて『叶』

という字になる。

◆◆◆◆◆◆◆

ということで、マイナスのことを言わなくなると、願いは叶っていくそうです。

日本語って面白いですね。😊

一人さんが言われるところの天国言葉を日常から使って、口癖にしたいと思います。😊

天国言葉とは、具体的に言うと「愛してます」「ついてる」「うれしい」「楽しい」「感謝してます」「しあわせ」「ありがとう」「ゆるします」の8つの言葉を指すそうです。

明日は飲み会企画第一弾のビアガーデンです。🍺

食べ飲み放題、三時間半。(笑)

元気な胃腸をもって幸せです。😍✌️

昨日、８月のスケジュールを仕上げて、業者の方にお願いしました。😄

来週には刷り上がってくるでしょう。🎵

ホームページのスケジュールは更新できました。

ところで、見たらお分かりいただけると思いますが、８月は基本卓球が週に３回入りました。

分かりにくいと思うので、少し説明させていただきますね。

新たに卓球を始める方がいきなり試合中心の初級卓球は無理との東原先生の考えで、６月からきそ卓球を設けました。

しかし、きそ卓球の人数が毎回２０名を越えるほどの人気となり、これ以上増えると難しく、新たなクラスを作ることにしました。

従来の『きそ卓球』では、今まで通り、東原茂先生にラケットの持ち方から基礎的なことを教えていただきます。

少し上達してきた方は、『基本卓球』でラリーが続くような練習をされたらいいのではないかと思います。

つまり、きそ卓球と初級卓球の中間ぐらいのレベルの方がフォームを固めるために、練習するクラスです。

そして試合がしたくなったら、初級卓球で試合練習をして、卓球大会なども是非ご参加いただけたらと思います。❤️

金曜の15時10分からは朝井進一先生が教えてくださいます。

土曜13時10分からと日曜10時からは青井力先生が来てくださいます。(お盆は変則的な時間割になります)

青井先生は現役でお仕事もされておられますので、自習になったり、遅れてこられることもあるかと思いますが、出来る限り来てくださるそうです。😄

初級卓球、中級卓球、混合卓球、夜間卓球は全て試合中心ですが、この基本卓球というのは、基本的なフォームをマスターするため、ラリー中心の練習となります。

きそ卓球、基本卓球、いずれも２時間200円です。

選択肢が増えたのでお好みに合わせてご参加いただけたらと思います。❤️

健康作りの一貫としての卓球ではありますが、どうせなら上手くなりたいですよね。(//∇//)

みんなで楽しくレベルアップしていきましょう。🎵

毎週金曜日の朝９時からは、澤近真理先生の健康体操です。

今朝はホール始まっての最高記録❗
なっ、なっ、なんと34名でした。👀⤴️⤴️

どこに力を入れるか、どこに効いているかなどの丁寧な説明と先生の明るいトークで話に魅了されます。❤️

澤近先生はプロの先生で、アクアビクスやピラティス等、沢山の資格を持っておられ、その要素が健康体操にもふんだんに盛り込まれています。

特にピラティスの体幹を鍛える要素が沢山入っているので、お腹に効く〜〜〜〜❗❗って感じです。

これが100円で受けられるレッスンだなんてマジ信じられません。👀❗

とにかく明るい先生でお喋りが面白すぎです。(笑)

写真撮ろうとしたらピースをしてくださり、このノリって、最高です❤️

でも、楽しいお喋りだけでなく、質問があれば即座に答えてくださり、身体を押して適格な指示をしてくださいます。
さすがはプロですね。😍

左から澤近真理先生と高戸マリちゃん

マリマリペアで、美人姉妹みたい。😍

それから、澤近先生、来週の21日は大丈夫なのですが、７月28日金曜日はご都合が悪いとのことで代行となります。(それも、もし雨になれば大丈夫とのことです。)

多分私が代行することになりますが、こりゃ荷が重すぎますねえ。(笑)・・・😅

雨降らんかなあ。😅

今日、健康体操が20分ほど経った時に、お電話をいただきました。

「場所がわからないのですが」と。

迷って、20分過ぎて来られた方、久万ノ台から朝９時に間に合うよう来られた方。

朝早いのに、色んなところから色んな方が来てくださって感謝です。❤️

ホールの100円体操は、健康体操の他に、シェイプアップ、ボルトレ、それから８月から始まるリズム体操、それにズンバもあります。

そちらの方も合わせてどうぞよろしくお願いします。😊✌️

今日のディスコンはいつもより少なく、参加者10名でした。

それで臨機応変に・・・二人一組のペアを組んでもらい、５チームの総当たり戦で戦いました。😊

参加者の皆さんです。😄

今日初めて参加された方も３人おられました。

中平さん、ターさん、下岡アユミさんです。🎵

   
おめでとうございます。😄❗

息のピッタリ合ったお二人、見事優勝を勝ち得ました。🏆

左からアユミちゃんと尚ちゃんです。

他の3チームは２勝２敗でしたが、アユミちゃん尚ちゃんチームは３勝1敗。

そして、私はなっちゃんと組んでゼロ勝。💦

すみません、足引っ張りました。😅

今日は私のディスクが回る日だったようです。(笑)

でも、笑いの絶えない楽しい２時間でした。❤️

次回は７月20日木曜の２時からです。🎵

ディスコンする人、この指と〜まれ。😄☝️

今日は２回目の麻雀教室の日でした。

参加者は生徒9名、先生5名の計14名。

今日は４つのテーブルで行いました。🎵

  
東原先生のテーブル

倉庫で申し訳ありませんでした。💦

 
青井先生のテーブル

  
久保先生と新森先生のところ。

それから、後ろの方に見えてるのが石川先生のテーブルです。

私は全く初めてだから、史朗さんに教えてもらっていました。

たまたまリーチになり、勝ったときは何とも嬉しいですね。😍

何を捨てるのか悩むので、やっぱりこれは脳トレにいいなあと思いました。

施設などで大人気の健康麻雀です。

今日の２時間もあっという間で、あまりわからなくてもこれだけ楽しいのだから、知ってきたらさぞかし楽しいだろうなと思いました。😍

まだ麻雀教室入れますよ。😄

身体と同じように頭も鍛えてあげましょう。😊
毎週水曜日の14時〜16時 一回300円です。

一緒に覚えて遊びませんか？😊
ご希望の方はどうぞご連絡下さいね〜。 💌♪ヽ(´▽｀)/

今日の午後は、私の健康体操の日でした。

人数は9名とそれほど多くはないのですが、新しい方が沢山来られてて嬉しかったです。❤️

健康体操が終わったあと、私の健康体操に初めて参加してくださった下岡アユミさんと話してたら、なんと出身校も同じ、子供も同じ高校の卒業だとわかりました。

それで話に花が咲き、キッチンで長らくお喋りしました。🎵

アユミさんも私も両親を亡くしてしまった共通点があり、色々言ってくれる親がいないのはほんとに寂しいねえと話をしていました。

親は、これをしたらいけない、あれをした方がいいと転ばぬ先の杖をいつも用意してくれ、先々のことまで心配してくれていたような気がします。

子供に苦労させたくないから、あるいは子供が人からよく思ってもらいたいから、あれこれ言ってくれていたのかもしれません。

もし、母が生きていたら、スカートが短すぎると、今もきっと言ってくれていたでしょうね。

でも、自分のやりたいこと、したいことをしていなかったら、「何がやりたいのか？何が食べたいのか？どこに行きたいのか？」・・・それらが段々見えなくなってくる気がします。

まさしく、私の学生時代はそうでした。

自分が何がしたいのか見えなくなっていたのです。

この前読んだリリー・スウィステリアさんの【最強の叶え方】という本にこんなことが書いてありました。

〜〜〜〜〜〜〜〜

あなたがワクワクすることにまるで子供のように無邪気に取り組むことを、自分自身に許可するのです。・・・中略・・・自分の無邪気さを開花させていくと、ますますエネルギーに道あふれ、じぶんの「ワクワク」や「やりたい！」という導きの声が、今まで以上にはっきりと聞こえてくるようになりますよ。(p178)

〜〜〜〜〜〜〜〜

そしてその本の続きに、ワクワクすることをやっている人は、とても心が満たされているので、まわりの人を尊重できるようになると書いていました。

以下、抜粋します。

〜〜〜〜〜〜

好きなことをやっている人こそ、まわりの人が好きなことをやっている姿を、愛をもって見守り、応援することができるでしょう。

自分を最大限尊重している人は、人も大切にし、尊重することができます。心が満たされているからこそ、多くの愛をたくさんの人に注いでいけるようになります。

心配せず、あなたのワクワクをとことん大切にしてください。(p179)

〜〜〜〜〜〜〜〜

毎日遊んでいる私でいいんだ、とあらためて自分で自分の背中を押しました。(笑)

いい意味の自己中ってやっぱりいいですね。(ねっ、西条加代さん(笑))😄

人という字は支えあっているのではなく、しっかりと大地に足を踏みしめて立っている姿だそうです。

昨日は私の誕生日でした。🎁🎂

誕生日の決意といった大袈裟なものではないのですが(笑)、自分のキャラクターを最大限出して、自分の人生を楽しく歩んでいきたいと思います。❤️

ここのところ、トピックスが無かったので、【日々思ったこと】ばかり書いていました。(笑)

明日は久々に、２度目の麻雀教室のこと書きますね〜。😊✌️

乞うご期待❗

よく、色んな人から「毎日が楽しくて、こんなホールを作ってもらってありがたい」と言われます。

でも、こちらの方こそ、ホールを利用してもらって嬉しいし、ホールに来てくれている沢山の方が診療所も利用してくださって、ありがたい限りです。😄

それにホールは診療所とセットの主人の夢でもありました。

心から感謝です。😊

こんなことを聞いたことがあります。

【人の役に立っていることは必ず自分の役にも立っている。人様のお役に立つのに、自分の役には立たないというなら、それは間違いなく偽物】

人の為と書いて偽、つまり偽物。

お互いに役にたっててこそ本物。

一方通行なんてことは、まず有り得ないそうです。

昼間、混合卓球に行って、夜は、時間を忘れてズンバに没頭していました。

皆さんと共に過ごせる時間が最高です。＼(^o^)／❤️❤️❤️