４月のスケジュールがちょっと余りそうになったので、昨日は散歩しながら出会う人に配って歩いた。

「すみませ～ん。私、こんなことやってるのですが、体操に来られませんか？他にも色々やっています」と。

散歩している方なら、健康志向強い人だろうから、『やっぱりお勧めするなら体操かな⁉️』と思った。

返ってくる返事は「私、バドミントンやってるんですよね」とか、「バレーとフォークダンスやってるから」とか。

でも、そこは一押し。

「いや、筋肉つけないと段々落ちていくし、そのスポーツと体操とは全く別物ですよ」って私の切り返し。😀

スケジュールをお渡しした人の中には主人が以前往診に行ってたおうちもあった。

そこから、話しが弾んだり。

四郎はその度に私を待ってなきゃならない。(笑)

しっかし、以前は人のおうちのポスト📪にチラシを入れることさえ気がとがめた私だったのに

・・・

・・・

思わず笑ったよ。🤣

でも、これは意識が変わったからできるんだと思う。

昨日も山越えの方から電話があった。📞

「体操したいのに、公民館は月に1回、民間でやってるところは高すぎる。

だから遠いけど行きたい」

と言われていた。

「こんなところが近くにあったらいいのに」というような言葉はしょっちゅう言われる。

現に麻雀に通ってくれてる越智さんは西条市からだし。

私が「今日も高速ですか？」と聞くと「今日は下道で来ました」って。(笑)

だから、まだホールの存在を知らずに来れてない人がいたら、

もし、そんな人がいたら

・・・

これは申し訳ない❗

って思ってしまう。

だからお伝えしなきゃ❗という気持ちで配ることができるよ。

ハハハ(≡^∇^≡)

なんという傲慢な考え方なんやろう。(笑)

ところで、全く関係ないですが

これ見てや～

三男が初任給をもらったからとスワロフスキーのピアスをプレゼントしてくれました。＼(^o^)／

なんと、金のチェーンにダイヤとエメラルドがついてるんよ。😍

嬉しいなあ。(///ω///)♪

デヘヘ、単なる自慢じゃ。(笑)

毎日ハッピー、今日も最高の１日にしようね。(゜∇^d)!!

あっ、今日はお掃除の日でした。

ご都合つく方、どうぞ宜しくお願いします。m(__)m

今日、ゆみちゃんが作ってくれていたスケジュールの確認をして、印刷やさんに提出しておきました。

今回は650枚、お願いしました。

どんどん枚数が増えてくるね。😊

ホールの三大柱は『健康体操・卓球・麻雀』だけど、どうやら健康体操と麻雀が特に増えてる感じ。😊✋

麻雀は、男性の参加者がどんどん多くなってきました。

昨日の対戦部屋の麻雀の様子です。

半数以上が男性。

あっ、知ってましたか？

年齢を重ねるほどに顕著な違いが見られるのですが、異性との交流がある方は、認知症になりにくく、若々しいと言われます。

若返りホルモンが出る為だとか。😄✋

そういう意味でも、麻雀っていいね～。😆💕

実は明日もスケジュールには無いけど、予約麻雀が入っています。

12名参加。

4時間麻雀、皆さん、頑張ってくださいね～。＼(^o^)／

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さて、大きく時間変更になった健康体操と中級卓球についてお知らせしておきます。

🔴健康体操

火曜日 ９時～ 新規に始まります。二神陽子先生 担当

月曜の健康体操の時間が変わり、14時10分からとなります。

担当は、丹生谷奈津恵先生。

🔴 中級卓球

月曜は15時10分～17時10分。

それに木曜午前中に入ることになります。

又、金曜と日曜の夜も中級卓球になります。

中級卓球の時間変更に伴い、きそや初級卓球の時間も変更しております。

ご希望に添えなかった方もおられると思いますが誠にすみません。🙇

でも、中級卓球の月曜と木曜の時間が早くなったことで、私も早く帰れるのでちょっと嬉しい😙

毎日遅いと、どうしても家事がいい加減になってしまってねえ。😅

これは健康体操に来てくれている山下さんが持ってきてくれた桜です。

もうすっかり春ですね。😆🌸

今日、７月のスケジュールできました〜。😄💕

ゆみちゃんの２作目です。😊💕

早いもので、今年も後半に差し掛かるんですね。

ところでここからは私的な話です。😊

火曜日、いつも使ってたフードプロセッサーが壊れてしまいました。😵

んで、今日注文して新しいのが届いたのですが、洗いやすいし使いやすい❗😍⤴️

料理の下ごしらえとかスムーズになって、やる気が出そうです。👊

今日は早速、大根おろしと玉ねぎのスライスとハンバーグ用の玉ねぎみじん切りをしてみました。

明日の朝用に大根千切りもしたから、明日の朝は大根サラダを作ろうっと❗😊

料理の苦手な私ですが、何かしら、フードプロセッサーでワクワクしている自分がいます。💓

私って実に単純人間。(笑)

あ、ワクワクと言うと、昨日アロマテラピー教室で作った(正確には作ってもらった)香りのスプレー、寝る前に付けると香りが広がってめちゃいい気分になります。❣️

来月も12日(木)にアロマテラピーあるから、皆さんもどうですか？🌠

防腐剤も使ってないから安心して使えますし。😆

嗅覚って私の場合、結構重視してるんだよね。🤗

例えば好きな香りの入浴剤も必ずお風呂に入れるし。

「生きてて最高〜💕」ってお風呂入ったり、「めちゃ幸せ〜」って眠りについたり、幸せを噛み締める毎日です。(о´∀`о)💓

香りが幸せの増幅装置になっている感じ。(*´ー｀*)

幸せを感じながら生きる・・・そういう時間をもっともっと増やしていきたいと思います。😊💕

５月のスケジュールができたので、受付のところに置いてあります。

マキちゃんが作ってくれたのは、ちゃんと５月と入っていたのですが、印刷できて戻ってきたものはなぜか消えていました。😅

？？？

すみませんが、ご自分で「５月」と書き加えてくださいね。😊

祭日は、健康体操があったり無かったりするので、確認してから来てくださいませ。

さて、５月のスケジュール、大きく変わったのは、木曜日です。

夜のピラティスが夜間卓球に変わりました。

それから、私のタオル体操が13時から復活します。

とは言っても、一部にタオル体操を加える感じで、内容は健康体操とほとんど変わりません。😙

また、ワクワクセミナーは続けます。

なぜやっているかって？

単に私の自己満足です。(笑)

やりたいことに理由なんてありません。😊

やりたいと思うことは、何でもやってみよー❗❗❗ってのが私のモットーです。🤗

ちょい補足・・・自己満足って大事だと思うなあ。だって自分が満たされてるってことだから。(о´∀`о)

来月のプログラムです。

印刷には出してますので、数日中には持ってきてくれると思います。🎵

🔴木曜の２時10分から隔週で、千桃生そら先生のボイストレーニング&詩吟が始まります。

🔴火曜日の９時からの栗田先生のピラティスが腰痛改善体操に戻ります。

🔴金曜日の９時からの澤近先生の澤近体操がピラティスになります。

金曜日のピラティスは澤近真理先生です。

🔴丹生谷先生が親戚の方のお手伝いに行かなくてはならなくなり、木曜午後の健康体操が無くなってしまいました。😞

また、体操のインストラクターの先生が増えましたら、木曜日の午後の健康体操、復活したいと思います。😄

どなたかやってもいいという方、私までご連絡ください。m(__)m

姉がやり始めて言うのは、自分の体の為にもなるし、健康に関して意欲的になれるし、健康体操の方と仲良くなって、楽しいことづくめだとのこと。

今までと違った新しい自分を発見するチャンスかも。❣️

思いや行動が変われば未来は変わっていきます。

それに・・・私が言うのも何ですが、自分がやっていることが世の中のお役にたっていると思うと、やりがいがあります。🤣

明日も頑張ってやりますね♪ヽ(´▽｀)/🎵

今日出来上がってきました。

枚数は先月と同じ650枚です。🎵

🔴23日の祭日にはヴィオリラの演奏でクリスマスコンサートをやります。🤣

🔴土曜の午後にきそ卓球が始まります。担当は東原茂先生です。

🔴17日(日)は空手初日となります。

🔴ペン字の時間や曜日が変わっておりますので気を付けてくださいね。

🔴木曜日はボルトレが無くなり、健康体操２回となります。

🔴金曜日は午前中タオル体操、午後からはシェイプアップの松本先生が健康体操の担当に変わります。

タオル体操は私がやらせていただきますが、タオルだけでなくボールも使ってやる予定です。🤗🏐

年末年始のお休みは、12月31日、１月１日、２日とこの3日間だけです。

年中無休とは言いませんが、年間のお休みはこの３日のみってことですね。(笑)

皆さんと過ごせる毎日は本当にハッピーです。❣️

久々に初級卓球をやりましたが、皆さんとっても上手になっておられ、本当に楽しかったです。😙💕

それから、今日は【みんなでお掃除】、大変お世話になりました。

相変わらず20人以上の方がお手伝いに来てくださり、どこもピカピカ、空気まで綺麗になった感じです。😍

名前を伏せてほしいというので載せられませんが、ある中級卓球にこられている女性の方がしぐれを作ってきてくださり、みんなでいただきました。🤣

めちゃ美味しかったです。😋

この場をお借りしてお礼申し上げます。

どうもありがとうございました。♪ヽ(´▽｀)/❤️

いつも半ば過ぎに出来上がるスケジュールなんですが、やっと下書きが完成しました。

これは高田かおりちゃんが書いてくれました。😙

これを明日、パソコンに入力する予定です。

またかおりちゃんに手伝ってもらおうと企んでおります。😀
それを中山マキちゃんに紙ベースにするよう仕上げてもらうのですが。(*^▽^*)

スケジュールは、こうやって色んな人の手を経て完成していきます。

スタッフはいませんが、色んな方が手伝ってくれるお陰で毎月進んでいくことができます。

ところで、12月も新しいカリキュラムが２つ入ります。

５人以下、あるいは少人数になった講座は中止して、どんどん新しいものを取り入れていきたいと思っております。

いつも常に攻めの姿勢❗👊

レジャーランドでもヒットしたものに頼りっぱなしの変化の無い施設は衰退していきます。

ディズニーランドが成功するのも、まだヒットしているうちに次の一手二手を考えて新しいものを作り出すからだそうです。

ホールもどんどん新しいことやっていきますね。＼(^o^)／

常に前向き、常に前進あるのみ❗❗❗

取り敢えず、明日の入力頑張りま〜す。♪ヽ(´▽｀)/

来月のスケジュール、ホームページにアップしました。

そして、紙ベースは予定通りなら、明日の夕方には出来上がってきます。🤗

なんと、今回は650枚です。

最初の印刷は250枚だったから、随分増えてますね❗🤣

宣伝してくださる皆さんのお陰です。❤️

新しい講座もどんどん増えています。

右側に５００円以上の講座、左側に１００円〜５００円の講座のプレートを置いています。

プレートが増えたので、プレート入れも変えました。
当然ですが講座のファイルも増えました。🎵

みんなのホールは自主運営で、皆さんが次の講座の用意をしてくれたり、片付けたりしてくれます。

お金も数えてくれたり、できることを少しずつお手伝いしてもらえるお陰でホールの運営がスムーズにいきます。

ありがたいと心から感謝です。♪ヽ(´▽｀)/

私のできることはと言えば・・・

皆さんがホールを自分の家みたいに思えて居心地のいいところにするため、

そしてまた来たいなあと思ってもらえるところにするため、

色々工夫改良することです❗😙

そして、もう一つ大事なことが・・・

皆さんと楽しく遊ぶことで〜〜す。＼(^o^)／

明日も楽しく遊びましょう。🤗🎵

今日はよく降りました。台風でダムの水も心配無くなりましたね。

さて、10月のスケジュールは火曜日に持ってきてもらえるそうです。

ネット上では既に公開しております。😙

10月のスケジュール、新たな講座も加わり更にパワーアップしております。😄🖐️

🔴レクダンス 木曜10時から木戸幸子先生によるレクレーションダンスです。

🔴自力整体 土曜日19時半から松崎明美先生による自分自身で行う整体です。

🔴澤近体操 金曜日９時から澤近真理先生によるピラティスや歩き方講座等のレッスンです。金額は５００円です。

🔴麻雀教室 週に４回になります。

月曜、水曜、土曜日体育室でやりますので、気が向いたときに自由にご参加下さい。

木曜のみキッチンでやりますので、予約をお願いします。

🔴ズンバ 火曜日の10時からになりました。(月曜と言っていたのに、また変更になりすみません。)

🔴ペン字 日曜日と月曜日になりました。

🔴夜間卓球 土曜日から日曜日に変更になりました。

行事としてはハイキングと卓球大会があります。🎵

10月はスポーツの秋で盛り沢山です。みんなで楽しく遊びましょう。👬👭

９月のスケジュールができあがってきました。

マキちゃんが作ってくれ、印刷やさんに出しているのですが、パソコンの型が違うからズレてるはずなのに担当の方が変わってからはバッチリと合うようになりました。

「前は文字が消えたり妙な余白ができてたのに最近完璧ですね。苦労して合わせてくれてるんでしょう」と言ったら、大丈夫ですよという笑顔。

一を聞いて十を知るという感じで、何も言わなくても思い通りにしてくれる、ありがたい方に廻り合いました。😍

そんな印刷やさんとの出会いに感謝です。

気持ちを表すために、自販機のジュースだけ奢らせてもらってます。(笑)

🔴 さて、火曜の９時からは、ピラティスの登場です。✨

講師は栗田治先生で、金額は50分、500円です。

ピラティスで鍛え、ウェーブストレッチリングでほぐすと言った、「締めて緩める」を交互に取り入れながらの、栗田先生考案、日本初オリジナルコラボピラティスです。

だから、年配の方も大丈夫だし、若い方も楽しめます。💕

男女関係なく鍛えられますよ。😊

腰痛改善体操に来られている方も是非続いて受けてみてくださいね。🎵

きっとご満足いただけるはず。(*^ー^)ノ♪

🔴 土曜日の麻雀教室が増えました。

水曜日は予約は要りませんが、土曜は２卓でやる予定なので、予約をお願いします。

今日もネットで男性の方からのお申し込みがありました。

先週は５卓でやりましたが、明日の卓は６卓出さないといけないかもしれませんね。

さすがはホールの三本の柱の一つです。😄

🔴 今月よりプリザーブドフラワーに加えてハーバリウム教室が増えました。

講師は長田真由美先生です。

都会で大ブレイクしているハーバリウム、一度体験してみてくださいね。🎵

🔴 パワーストーンアクセサリーとしてピアスかイヤリングを作ります。

講師は田淵恵子先生です。

パワーストーンを使ってるのに1,500円というビックリ価格です。👀

あなただけのオリジナルアクセサリー作ってみませんか？

定員は7名ですので、お早めにお申し込みくださいね。😊

というわけで、９月も新しい講座が目白押し❗

みんなで楽しみましょう。＼(^o^)／