２月のみんなのホ―ル杯のご案内です。

対象はきそ卓球、初級卓球の方となります。

２月２７日日曜日で定員は３２名。

参加ご希望の方は、受付のところに申し込み書を置いてますので、ご記入ください。

今日は、初めての土曜日上級卓球。

参加者は16名。

普段来られない人も上級がてきたのならと来られていました。

また動く範囲が広くて危ないので、ピン球入れは床に直接置いて。

祥子ちゃん曰く、「なんか大会の試合みたいな緊張感があるよね」って。

亮君は、「毎回同じメンバーより、色んな人に来てもらってやると刺激になるからいいですね」と。

中級卓球が上級卓球に変わることで、中級卓球に来れなくなった人のことが気になっていたら、ちゃんと朝の初級卓球に来られていて安心しました。

おまけにヨガが始まって、きそ卓球も12時からという変な時間帯てしたが、案ずるより産むがやすし。

初級卓球もきそ卓球も満員御礼の賑わい。❣️

良かった良かった。😀

ところで、最近テレビではオミクロンやコロナの大袈裟な報道がまた始まりました。💦

閉鎖するつもりは全くありませんが、講座名称で人数の調節を図るかもしれません。

もう前みたいな早いもの勝ちみたいな制度にはしたくないので。(･ัω･ั)

意向に沿わない場合もあるかもしれませんが、とうぞご了承ください。🙇

社会がどうなろうと、ホ―ルは異次元空間で楽しくやっていこうね‼️(｡♡‿♡｡)

今日のハッピー村も超高波動で話が弾んだよ〜(灬º‿º灬)♡

昨日は卓球入門の日。

祥子ちゃんは来れないと言ってたし、青井先生は遅れると言ってたので気になり、行ってみたら。

私が、行ったのは13時15分。

ありゃ、みんな早いやん‼️

おお、しかも先生が四人もいる。(⑉⊙ȏ⊙)

洋子先生。

青井先生。

ウーさん。

コニタン。

生徒さんは９人だったから、二人に一人先生がついてくれてるような計算になる。

これはめちゃくちゃ丁寧な指導がしてもらえるねえ。

皆さん、ラッキー。😍

お陰でどんどん上達しておられます。😙

卓球入門は今年から月曜日と木曜日の１３時から15時、週に2回行われます。

洋子先生中心に色んな方が先生してくださるので、濃厚なレッスンとなっています。😀

それを200円で受けられるなんて、日本中探してもなかなか無いと思うな。🤗

素晴らしい。(｡♡‿♡｡)❤️

これぞホールの理想の形だね。

卓球したいけど、なかなか一歩が踏み出せない方、こんなチャンスは無いですよ。

予約も要らないので、是非来てみてくださいね〜。

卓球入門が終わった後は初めての上級卓球。

人数が揃うのかな？とちよっと気になっていましたが、なんと１２名。❤️

『上級卓球』にしたことで、普段来られて無い人が来てくれたりと、返って良かった結果となりました。😙

これは土曜日も楽しみですね〜。🥰

こんな鍵を落とされた方、診療所に届いたので預かっております。

困っておられるのでは無いですか。(｡ﾉω＼｡)

関係無いのですが、昨日帰りに姉の事務所に寄ったら

こんな立派な胡蝶蘭が届いていました。(✿ ♡‿♡)

そうかあ、もう50年になるんだ。

父と母が起こした橋本建設商が創業50周年。

設立する折、何て名前をつけようかと言ってたのも覚えています。

診療所とホ―ルは創業５周年。

10倍の50年という響きに重みを感じさせられます。

父さん、母さん、姉さんたちが引き継いでくれて立派にやってくれてるよ―――。

本当に良かったね。😭❣️

今日は冬至です。

スピリチュアルの世界で言われるには、今年の冬至は例年のものとは違い、とても大きな意味のあるもの。26000年周期で来るそうです。(◎o◎)

この日を境に、今を楽しんでいる人はより楽しくなり、苦しくなる人はより苦しくなって二極化していくと言われています。

そして、現実化の速度もより加速するそうです。

この冬至に『自分がどのような世界を作っていきたいか？』それを明確にすることで、その方向に向かっていきます。

私は、どんな世界にしていきたいのか？を考えてみました。

私の思いはズバリこれです‼️

⬇️

❤❤❤❤❤

価値観やエネルギーの合う人とホ―ルを作っていきたい

❤❤❤❤❤

ホ―ルも来年で６年目となります。

今までは沢山の人に来てもらいたいという思いがありました。

つまり、『来る者拒まず、去る者追わず』てな感じ。

けど、これからは、『私の心地よい人と一緒に生きていきたい』

沢山の人に来てもらうより、質を大切にしたい。

人を不愉快にさせるような人は来んでいいし、コロナが怖いという人も遠慮してください。

元々、ホ―ルは利益追求目的でしてるわけじゃないしね。(◠‿◕)

卓球をするのだって、勿論上手くなりたいというのはありますが、仲間作りが根底にあります。

人に勝つため、上手くなりたい、それだけが目的の人は趣旨が違うし、来てもらわなくていいです。

負けて不機嫌になる人は、マイナスエネルギー飛ばすから、ハッキリ言って周りが迷惑するんだよ‼️ ⬅️ 言ってしまったw

マイナスエネルギー出す人の近くにいたら、エネルギー取られて疲れるし。😓

他所でちゃんとしたレッスン受けて、バンバン社会人にでも出て活躍してもらったらと思います。😙

ホ―ルの大会だって、勝っても負けても楽しんで親睦をはかるのが目的です。

レベル分けをする意味は、スポーツを楽しむ上で必要不可欠なことだと思います。

先日もある人に上級卓球ができるとお伝えしたらこんなラインをもらいました。

この講座を作ることによって、新たな人が来てくれるようになりそう。❣️

嬉しいなあ。😍

卓球入門の講座を作って、新たな風が吹いたのと同じことですね。

今日は冬至ということで、私の気持ちをお話しさせてもらいました。

これからもみんなでワクワク楽しく過ごしましょうね。(◠‿・)—☆❤️

この飾りは夜の卓球に来てくれてる涼子ちゃんが作ってくれました。

事務室の横に掛けてるので見てくださいね〜。

キラキラ光ってとっても素敵。(｡♡‿♡｡)

今日は、二つの大きな行事がありました。

しっかし、昨晩はめちゃ焦ってた私。💦

長田さんから、「明日のプリザ宜しくお願いします。」とラインが来て。

ええ⁉️マジかい⁉️

うっかり忘れとった。💦

それから姉に手伝ってもらって玄関の洋服を片付けたり椅子を置き直したり、えっちらおっちら。💦

だって、午前中はペン字と卓球大会、午後からプリザと麻雀と音楽会。

なんという過密スケジュール。💦

駐車場は勿論のこと、椅子は足りるんかいなあ⁉️って感じ。😅

まっ、なるようにしかならんと腹をくくる。😑

んで、今日になって卓球大会開始。

尚、この卓球大会の様子は一部始終、池内さんがユ―チュ―ブにてアップしてくれています。

ユ―チュ―ブで、みんなのホールにて検索かけてくださいね。

今回は24名。

ゆかちゃんからの紅マドンナの差し入れ、ありがとう。❤️

本当はゆかちゃんも出る予定だったのに、アクシデントで急遽松ちゃんと交代。

さて、今回初めて選抜（上級）卓球大会に出られた方をご紹介します。

8名いらっしゃいます。

てことは３分の1が初出場ってことだよね。(@_@)

サウスポーのニッシ―と、珠ちゃん。🤗

黒佐さんと洋子さん。

森田くんと片岡さん、初出場ペアです。

藤川さんとと金子さん。

なんと、金子さんは長年実業団に所属して活動しておられました。

レベル高すぎやん。😓

予選で1位、２位、３位グループ、どの決勝グループになるかが決まります。

いよいよ決勝。

一位グループになったのはこの4ペア。

青井・金子ペア

岩佐・加藤ペア

森田・片岡ペア

小西・青井ペア

こちらは青井夫婦の対決です。😙

さ〜て、熱戦が繰り広げられましたが、勝利は誰の手に⁉️

いよいよ表彰式です。

発表致しま〜す。

青井先生、金子さんのペアでした。

さすがですね。(｡♡‿♡｡)

おめでとうございます。💓🤗🎉

続いて準優勝は⁉️

パンパカパーン🎺

おお、お二人とも初参加の森田くんと片岡さんのペア。

おめでとうございます。🥈🏆

２位グループ優勝は、ニッシ―と洋子さん。

こちらも初参加のお二人です。

パチパチパチ〜〜〜。😆🎆🎊

そして、３位グル―プを発表する前にこちらをご覧ください。

ありゃりゃ、３組同率です。💦

これじゃあ、亮君が悩むはずだ。😅

結局、セット数を計算して・・・

３位グループ優勝、黒佐さんと仙ちゃんペア。🏅🏅🏅

仙ちゃん、欲しい欲しいと言ってたのに、良かったね〜。❤️

さ〜て、あたいは？と言うと・・・w

中村さんと組んで２位グループ２位だよ。

楽しかったわあ。💓

さて、ここからがお知らせです。

このようにホ―ルに来られていない方をお迎えしての卓球大会が３ヶ月に一度行われるようになりました。

そして、優勝賞品は、ホ―ルの参加無料券です。

てことは、やはり、卓球大会に対応するクラスを作った方がいいとの声、それが色んな方より上がってきました。

そこで、1月のスケジュールより、木曜15時からと土曜日15時10分からは、【上級卓球】の時間に変更することにしました。

今日、皆さんの前でもその旨を発表させて頂きました。

勿論、この選抜卓球大会に出ていなくても、相当する実力のある方や、選抜の前の上級卓球大会に参加されていた方はＯＫ‼️です。

ご参加できる方、今後ともどうぞ宜しくお願いします。🤗

一昨日の火曜日は西岡さんのお誕生日。

しかも還暦。

おめでたいですねえ。💓

20時20分に主賓登場。

さあ、急いで準備に取り掛かろう‼️

みんなでハッピーバ―スデイを歌います。

この赤い服を準備してくれたのは洋子さん。🥰

ロ―ソク、勿論６本。

西岡さん、おめでと〜〜〜〜う。❤️❤️❤️

パチパチパチ〜〜👏

プレ―トには、『西岡ひでひこさん、還暦おめでとう』って言葉が。

富ちゃんたちの心配りです。

みんなにいきわたるようにケ―キカット。

赤を使った賑やかなお皿やコップを準備してくれた姉。

西岡さんを囲んで記念撮影。

ラポーレのケ―キは美味しいねえ。😍

筒井さんからの美味しいミカンの差し入れもあり。❤️

また主賓からのプレゼント。

立派なカウンターを頂きました。

西岡さん、ありがとうございます‼️

これからもみんなで素敵な時間を過ごしましょう。❣️

また話は変わりますが、火曜日に来てみると玄関に、こんなに沢山のティッシュやペーパーが置いてありました。

みんなに聞いても、「さっき音はしてたんたけど」って。

前にも二度頂いたので、心当たりの鎌田さんに連絡するとやはりそうでした。😙

ありがとうこざいます。

ホ―ルは本当に素晴らしい人たちの集まりですね。🤗

そして、ここで残念なお知らせを。

今年は紅まどんなの販売はありません。

思ったような品物が穫れなかったそうです。

残念ですが来年に期待しましょう。

クリスマスの飾り付けをしたところ、次の日に行ったら、2つのグッズが増えていた。

ひとみさんの作ってくれた綿の飾りや土岐さんのバル―ンサンタ。(♡ω♡ ) ~♪

みんな色んな特技もってるねえ。

凄いなあ。😍

ひとみさんのコサ―ジュのような飾りもの、とってもお洒落だよ。❣️

サンタは、土岐さんの自作だって。(ﾉ*0*)ﾉ

前にバルーン教室で習ったとか。

習ったからといって、普通できるもんじゃない。💦

私には絶対できない自信があるぞ。w

いやあ、土岐さんの器用さにビックリだった。(ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ

また昨日は関家さんが、ピン球１０ダ―ス寄付してくれた。

可愛らしいクリスマスラッピング仕様。ლ(^o^ლ)

関家さんは、年に２回、お中元とお歳暮だと言って、こうやって寄付してくれるんよ。

なかなかできることじゃないよね。

周りにいた人たちが、「これはありがたい。凄い人だねえ」と言っていた。

みんなが色んな形でホ―ルを支えてくれている。

本当の家族のように思ってくれてる人とかも。

この前、しばらく来ていなかった人からこんな言葉を聞いた。

「実は大変な事態になってました。命の危険を感じて、一番に大事な親友が頭に浮かび、その次にホ―ルの人たちのことが頭をよぎりました。ホ―ルの人たちの存在に感謝です」と。

最近えらく高価なお菓子を差し入れしてくれるんで、「申し訳ないよ」といったら、「そのとき感じた感謝の気持ちなんです」と聞いた。

そしたら、その人が、来週誕生日でその日は還暦になるとのこと。

これはみんなでお祝いしたいって気持ちが湧いてきた。　(✿ ♡‿♡)

ホ―ルは、単なる卓球したり体操したりする場所じゃない。

家族のようなあたたかい仲間が集う場所。

私の人生はみんなのお陰で豊かになった。

みんなもきっとそんな風に感じているに違いない。

意識の同じような仲間は、一緒にいてとても居心地がいい。

私が思うに、ここは、これからもっとそんな空間になってくると思う。

生涯仲良く楽しくやっていこうね。🤗❤️❤️❤️

６年前はホ―ルはまだ無かった。

その頃、未来に私が今のような生活してるとは、全く想像しえなかった。

幸せだねえ。😍

心からその幸せを味わう日々です。(*´ω｀*)

私の元気パワーは、その湧き上がってくる気持ちからくるのかも。

ひとえにみんなのお陰です。🤗

本当に感謝しかありません。( ◜‿◝ )♡

ホ―ルの卓球大会、もうお馴染みになりましたね。

池内さんが、何回か前から動画を撮ってくれてます。

ホ―ムページからもリンク先を貼り付けてもらいました。

オレンジ色のところを押すと、

ここに飛びます。

池内さんがアップしてくれてから、もう視聴回数が1000回を超えました。💕

みんな、自分のフォームや足運びとか見られて研究できますね。

楽しかった大会の様子を何度も振り返られるし。❤️

しかし、池内さんが動画を撮ってくれ始めた理由を知って私は感動しました。

以下は池内さんからのメ―ルです。

◆◆◆◆◆

大会の時、朝早くからセッティングして、なるべく沢山の人が撮れるよう頑張ってくれてます。

また、池内さんが動画からその大会に応じたブログやHPにたどり着くようリンクも貼ってくれました。❤️

ホ―ルの宣伝にもなるやん。😍

池内さんって、めちゃ凄いなあ。

色んなことできる。😍

またユ―チュ―ブで『みんなのホール』と検索したら、一番にヒットするようになってるよ。😙

池内さん、本当にありがとうございます。🙇

また昨晩の卓球では、菅原さんがワンポイントレッスンをしてくれました。

私は勝手に大ちゃんと呼ばせてもらってます。🤗

大ちゃん、１月の中級卓球大会も参加してくれるよ❣️

横回転、横下回転のレシ―ブの仕方、バックサ―ブはこっちを狙うとか、色んなサ―ブの取り方をアドバイスしてくれました。

こうやって色んな人が先生になって教えてくれるから、ホ―ルの人は上達が早いんだと思います。

久々にホ―ルに来られた人から、「みんながあまりに上達してるんでびっくりしました」とよく言われるのも事実。

大ちゃんは最初に来たとき、ホ―ルの床がいいと褒めてくれた人。😀

クッション効かせた体育館仕様の特別な床だもんね。

みんなが膝を傷めないよう。🥰

なかなかこれに気付く人いないので、凄いと思った。

愛に溢れたホ―ル、それはみんなが作っていってくれてます。

だから、たまに愛のない行動を取る人がいたらとても目立つんだよね。w

また明日も楽しくやりましょう。❣️

明日の朝は門田寛子先生の体操から始まります。

めっちゃ明るい方だから、楽しい体操になりますよ。❤️

私も参加します。😙

カメラマンと記者しなくっちゃ。😙

これはこの前の木曜の朝の姉の体操の様子なんだけど。

80代の方もラクラクこれをやることができてるよ。

これは凄いと、姉が写真を撮ってくれました。

筋肉はいくつからでも鍛えられるし、やればやるほどに身体は応えてくれますね。

筋肉多いと疲れないし、身体が軽いよね。🥰

週に何回かやるだけでも、身体は変わっていきます。

体操してると背筋も伸びてくるし、若く見えるよ。

健康寿命を延ばすことを目的にしてたけど、まさにこれが具現化してる。😍

やっている人でないとわからないけど、この体操には本当に凄い効果があります。

笑えたのは、この前、「通院している整形外科の先生から、いずみ診療所の隣で身体に良さそうなことやってるから行ってみなさいと言われたので」って、来てくれた人がおられます。

面白いねえ。

結構評判になってるやん。🤗

だから、遠い人でも来れるように水曜の午後14時10分からちゃんと講座を作ったからね。(^o^)v

100歳になってもみんなでここで楽しくお喋りして、笑いながら体操しようね〜。(｡♡‿♡｡)

いよいよ始まりました‼️

洋子先生の卓球入門講座。

毎週木曜日の13時〜15時。

普段、健康体操来られている方のお顔も沢山見られました。

１3名プラスきそ卓球の笠さんと二宮さん、サポート役の青井先生の１7名でのスタートになります。

未経験の方が13名も来られるとは・・・やはりきそ卓球の方たちに遠慮してもらっておいて正解だったなあ。

体操も１０分間しっかりと。

洋子先生の作ってくれたカリキュラムに從って進められます。

わかりやすい資料も準備してくださり。

まずは卓球ラケットの種類や卓球用品の説明から。

ラケットを持たずにピン球を手で投げます。

球との距離感をつかみ、体幹を使って卓球する訓練になります。

こんな感じで投げま〜す。

洋子先生と笠さん。

さて、45分経ったとき、いよいよラケットを持たせてもらいました。😙

ラケットの持ち方の説明。

まずはサ―ブ練習から。

なんか志郎さん嬉しそう。😁

みんな球を16センチ上げることに苦戦。💦

それがなかなかできなくて、とりあえず上げずにやろうってことになっちゃった。😅

最年少、20代のせいなちゃん。🤗

５回ラリーを続けましょう。

「サ―ブができなければ手で投げても大丈夫です」と、ゆる〜いルール。

洋子先生のレッスン優しいねえ。💕

まずは卓球を好きになることが一番だもんね。😊

その後、気持ちよくスマッシュ練習。

人数が足りないから球出ししてほしいと言われ、急遽私もやったら、これが案外難しい。😅

スミマセン💦

最後は体操をして終わります。

焼き芋を差し入れしてもらい、みんなで頂きました。

もぐもぐタイム。

あ〜美味しい。❤️

皆さん、洋子先生の卓球教室とても楽しかったと大好評。

また青井先生がいてくれるお陰で、シェイクハンドの人もわかりやすい。

これからも宜しくお願いします。

皆さん、卓球ドンドン好きになって人生楽しんで下さいね〜。❣️

お疲れ様でした🤗

いよいよ、卓球入門コース、今週木曜から始まります。

毎週13時〜15時までです。

たった200円で、資格を持った先生の卓球教室が受けられる⁉️

信じられないという声が、あちらこちらから聞こえてきます。

またきそ卓球からも習いたいと言われるのですが、申し訳ないです。

最初にはっきり言っておきますが、このコ―スにきそ卓球の方は参加できません。😞

卓球デビューの方の為の講座になるので。

この前も「卓球やろうと思いラケットやウェアを買ってきそ卓球に行ったけど、レベルが高過ぎ一日行って終わってしまいました。そんな講座ができるなら嬉しい。是非、行きます」と、言われました。

但し、洋子先生から、「初めての人ばかりだとラリーにならないので、３人ぐらいはきそ卓球から来てもらっても構いません」とのこと。

青井先生も洋子先生の教室を手伝ってくれます。

だから、どうしても習いたいと申し出た方の中から、３人だけ青井先生に選んで頂きました。

きそ卓球の方々、本当にすみません。

でも、昨日の大会見てても、みんな十分上手くなってるよお。🥰

自己流だからと言われるけど、私もかなり自己流でして。😅

ハハハ。💦

ホ―ルの卓球はこうやって充実してきました。

ホ―ムページも書き換えてもらったよ。😀

卓球は、年齢重ねてもできる無理の無いスポーツです。

『卓球の楽しさを知ってもらいたい』という洋子先生の熱い思いが、開講の運びとなりました。

生涯スポーツとして、これを機にチャレンジしてみませんか？

今日は、最後のきそ初級卓球大会です。というのは、次回から『みんなのホール杯』と名称変更されるから。

来てみると、既に池内さんが早くから撮影の準備に取り掛かってくれてました。

3台のカメラで試合を撮影って、ほんとプロみたいです。😍

また仕事の早い池内さん。

試合の様子は既にユ―チュ―ブにアップされています。😊https://youtu.be/k8Ps4pmJje0

⬆️をクリックしてもらうと、動画が開きます。

Wi-Fi環境のあるところで観てくださいね。

名前を伏せてほしいというので出せませんが、アクエリアスを寄付してくれた方がおられます。😊💕

本当にありがとうこざいました。❣️

今日の参加者は24名。

今日はこんな格好で参上。w

横の孝子さん、大会初出場です。🤗

どうせお手伝いするなら楽しまんとね。😁❣️

みんなでお祭り気分。🤗

さあ、予選が開始です。今回の予選は６チ―ムの総当たり戦です。

５セットマッチの熱戦が繰り広げられます。

初めて参加の真美さん。環さんと一緒にパチリ。

こちらも初参加のミ―君。いつも楽しんでていいね〜。💓

試合途中でハプニングが起こり、急遽参加してもらった山口さん。

お上手でしたよ。😙

こちらはダブル青木ペア。

こんなこと珍しいね。

青木博子さん、初出場です。😙

ここで予選結果の発表です。

優勝決定戦に残ったのはこの二組。

3セットマッチですが、ギリギリまでもつれこみ・・・

ハラハラドキドキ接戦の試合結果。

優勝は、健さんと藤山さんのペアでした。🥰

あらあ、ルンルンですね。❣️

おめでとうございます。🎉

念願の優勝ですね‼️🎆🎊🥇

また、藤山さんの衣装が可愛らしい。😍

惜しくも２位になったのは、

青木里志さん、はっちゃんペア。

準優勝おめでとうごさいます。🎉🥈

３位はこのお二人。

まみさんと、喜代美さん。

おめでと〜〜〜う🏆🥉

ブ―ビ―賞は、光枝さんとミ―君。

タダじゃ帰りませんねえw

それにしても感じるのは、会を重ねる毎にレベルアップしてますね。🤩

目標に向けて練習するから上手になるんかな？

本当に楽しませてもらいました。💓

『みんなのホール杯』は今度は２月です。

それまで、また腕を磨いて挑戦してくださいね。

今日はお疲れ様でした。😊

尚、12月は選抜卓球大会、1月は中級卓球大会となります。

定員は32名ですので、ドンドン申し込んでくださいね〜。😀