介護付き有料老人ホーム みんなの家 ボディケアプログラムはじめました!

ホールブログ

日々思ったこと

助かります💕

私が夜のカリキュラムはあまり参加できないので、いつも夜の戸締まりは色んな方にしてもらっています。

太極拳だけ、私が閉めに行ってたのですが、これから、旅行に一緒に行った西川幸恵さんが閉めてくれることになりました。🤗

次の日の準備やお金の計算も含めてしてくださるそうです。❤️

めっちゃありがたい。😍

また夜間卓球では姉や松澤さんや重松純ちゃんにお願いしていたのですが、これからマリちゃんも、その3人が居ないとき、手伝ってくれるとのこと。

卓球大好きなゆかちゃんとマリちゃん。

右側がマリちゃんです。

マリちゃんは純ちゃんみたいにケーキを焼くのが上手で、今日も何人かで頂いてしまいました。しゅいましぇ〜ん。(笑)

ペロッ。(//∇//)

仲間がいるからホールの運営ができる、仲間がいるから幸せです。❤️

毎日がお祭りみたい。🤣✌️

皆さん、本当にありがとうございます。❤️

それから、お待たせしましたが、スケジュール、今日1月分ができました❗♪ヽ(´▽`)/

繋がりましょー🎵

今日はお掃除に来ていただきありがとうございました。

寒いのに関わらず25人以上の方に手伝っていただきました。

どこもかしこもピカピカになり、まさしく年末大掃除という感じ。

これで新年も気持ちよく迎えられ、ご協力に心から感謝です。❤️

終わった後は恒例のお茶タイム。😄☕

それにしても、いつも感じることは、恵まれてるなあ❣️ということ。

家族のようなあったかい繋がりを感じ、心がほんわかあったかくなります。

考えてみると、私は人との繋がりを感じる時に一番幸せな気持ちになるようです。

この前、募集を募りました【お気楽塾】のグループラインも31名になりました。

お気楽塾で決まったことを、色々発信していきますので、どうぞ一緒に遊んでくださいね。🤗

勿論入塾希望の方はいつでも大歓迎🎵

それにしてもこうやって沢山の仲間がいるって、本当にありがたいですね。

最高に楽しい人生が送れそう。(//∇//)❤️

みんなでドンドン繋がっていきましょーーー\(^o^)/🎵🎵

幸せな考え方

この前の日帰り旅行の香川のおうどんやさんで、こんな額を目にしました。

  

幸せは自分の心が決める・・・確かにその通り❗

人間、腹が立ったり、悲しくなることは色々あります。

でも考え方次第で、それは見え方が全く変わってきます。

なるべく自分に都合よく、自分の心が軽くなるような解釈をしたらいいと思います。🤣

人から「お気楽な人だねえ」って言われたとしても、いいじゃないですか。

お気楽の意味を調べてみました。📖

辞典

実用日本語表現辞典

お気楽

読み方:おきらく

別表記:御気楽


楽な心持ちで居ることを、軽い皮肉をこめて言う表現こうした皮肉な意味合いでの「御」の使い方は「ご立派」なども同様。気を引き締めるべき箇所で気楽にしていることをからかう言葉

やはり皮肉が混じってたんですね。(笑)


でも、人から何と言われようと、自分が幸せな気分でいる方が大切。😙


自分を落ち込ませるのは自分しかいません。

お気楽塾という名前は、ノーテンキな生き方最高❗って思うところから名付けました。

考え方で身体の具合も良くなるし、運も変わってきます。

あれこれ考えて落ち込んでいる自分に気付いたら、こう考えて自分は楽になるか?、又、どういう考え方をしたらもっと楽になるか・・・自分と距離をとって考えてみることは大切だと思います。

人生、幸せな考え方をして、お気楽に生きましょう❗♪ヽ(´▽`)/

志は高く❗

昨日、83歳の男性が訪ねて来られました。

面白いことをしている場所があると聞いて立花から探してやってこられたそうです。

「私は一人暮らしなもんで誰かと繋がりたくて」というようなことを話されていました。

そして、ホールの内容を色々話していると、「これは楽しそうだ。通ってこにゃいかん。前にデイサービス行ってたけどそこはつまらんかった」と。

帰りがけにも「絶対来るから」と言われてました。

私はこういうお声を聞くと、最高の喜びを感じてしまうのです。

孤独な年配の方が一人でも少なくなって、人生を楽しいと感じてほしいと思います。

ところで、志は高いほど大きなことが成し得ると聞いたことがありますか?

坂本龍馬があんなに大きなことができたのも、藩より日本の幸せを頭に置いていたからです。

だから、私も大きな志を抱くことにします。🤣

愛媛の孤独な方を無くしたい❗\(^o^)/
皆さん、一緒にやりましょう、いや是非一緒にやってください。❣️

どうぞよろしくお願いします。m(__)m

大地を歩こう🎵

この前、ある方に「自分の人生だもん。好きな格好して、やりたいことをやりたいね。人の目を気にしてたらあっという間の人生、勿体ないよ」と話しました。

そしたら「私は田舎に住んでいるからそんなことできないんです。好きなことしてたら周りに何言われるかわからないし。」との返事が帰ってきてました。

その方は宇和島に住んでおられる方でしたが、それを聞いて気の毒だなあと思いました。💦😅

考えてみたら前ごろは確かにあまり奇抜な格好でスーパーに行ったり、近所を歩くのは気がひけていました。

しかし、慣れてきたのか最近は何も思わなくなりました。(笑)

不思議なもので、自分が何着ようが、人の目を気にしなくなってくると、人の思惑なども気にならなくなってきます。

昔はみんなに好かれたくて、人によって自分の考え方を変えたり、言葉遣いを変えたりしていました。

みんなに好かれたいというか、人に嫌われるのが怖かったのでしょう。

みんなに好かれるなんてどたい無理なことだし、めちゃくちゃしんどい生き方なのに。😅

ふと一人さんが言っていたこんな言葉を思い出しました。

「落ちたら一大事だと平均台の上を落ちないように一生懸命歩いていたのに、実際落ちたらそこは単なる大地だった」

みんなに好かれる生き方って、平均台の上を歩いている緊張感のある生き方ということで似ているようか気がします。

そして、平均台を降りたら、そこは自由でのびのびした世界・・・😙

私なら、やっぱり楽チンで楽しい生き方を望みますね。🤣❣️

人生というゲーム

ボルテールの言葉

人は誰でも、人生が自分に配ったカードを受け入れなくてはならない。

しかし、一旦、カードを手にしたら、それをどのように使ってゲームに勝つかは、各自が一人で決めることだ。

麻雀も配られた牌が悪かろうがそれで手の内を考えて頑張るしかありません。
途中、揃わないなと思ったら方針を変えながら。

人生も自分の持っているもの全てで勝負、手の内に文句ばかり言ってては勝てません。

人生はゲームのようです。😙

しかも、どうせやるならとことん楽しみながら・・・🤗

そしてそのゲームの参加者は常に変わっていきます。

去っていく人には感謝して、そして新しく参加する人は歓迎して。

無理せず自然体で・・・。♪ヽ(´▽`)/

明日は初めてのセルフ整体、秦則夫先生にお会いするのも初めてだし、どんな講座になるのか楽しみにしています。🤗💕

またその様子、ブログで報告させていただきますね。✒️

女に生まれて幸せ❣️

昨晩、お化粧を落としてジャージに着替えた後、買い物をするのを忘れていたことに気付きました。

それで、誰にも会いませんようにと願いながらスーパーに出掛けました。

そんなときの私はビクビク波動。

今日は決まったなあとお洒落して出掛ける時の私は「誰かに会わないかなあ」という気分。❣️

「誰にも会いませんように💦」と願うのと「誰かに会わないかなあ🤣」と思うのとでは、出ている波動が全く違います。

たまにならいいけど、毎日積み重なったら、自分の運勢にも影響が出そうですね。😅

お洒落したらテンションも上がるし。😙

やっぱり女に生まれて良かった〜。🤗🎵💕💕

ただし・・・直ぐにホールに行って卓球や体操するのでなかなかスカートやワンピースを着ることができないんですけどね。(笑)

今日は澤近先生の体操で正しい姿勢での歩き方も学んだし、さっそうとお洒落して毎日を過ごしたいと思います。\(^o^)/

尚ちゃんからの姓名判断

今日、歌のリーダーの山代尚ちゃんが、「ちこちゃんの占いしてもらったらめちゃ当たってるよ」と送ってきてくれました。

読んで面白かったので転送させてください。🤗

  
🔴「いつどんなときでも自分には明るい未来が訪れると信じている」・・・これめちゃ当たってますねえ。(笑)

なぜか根拠の無い自信、妙な確信があるんですよね。(笑)

🔴「一見頼り無いように思えても」・・・アハハ、それはよく言われます。(//∇//)

🔴「人間関係に恵まれており、内面が美しい人だけを引き寄せる技があり」・・・確かに私の周りには心の綺麗な人ばかり揃っています。

これは実にありがたいです。

周りにいる人は大事ですよね。

だって知らず知らずに影響を受けるから自分の運にまで影響しそう。😅

🔴「誰とでも仲良くやっていきたいと考えていますが、自分にとって悪影響をもたらす人物とは自然に距離を置いているでしょう。」

そうですね。

私は人が大好きだから合わない人は滅多にいませんが、合わない人がいたら会わなきゃいいと考える方だから、決して無理はしません。😀

時々、気は合わないけどどんな人にも絶対いいところがあるから、その部分を見て付き合っていきたいという人もおられますが、私は面倒だからやりません。

人間これだけ沢山の人がいるし、生きている間に付き合える人なんてたかが知れています。

いいところが目に飛び込んでくるような人がいっぱいいるこの世の中、必死でいいところを探さないといけない人と何故わざわざ付き合わなきゃならないのでしょう⁉️(笑)

さて、尚ちゃんの送ってくれた占い、当たるようにするのも自分次第🤣

明るい未来にするために、明日も明るく過ごします❗

楽しかった今日と明日来る未来に乾杯〜〜〜🎵🎵\(^o^)/🍷🍻🍺🍸

子供っぽさ

何週間か前の、日曜の朝7時半からのTV番組「がっちりマンデー」を見ていたら、GUの社長さんが出ていました。

銀座のGUの支店に一人で市場調査に出掛けられ、社員さんに「どの商品が一番好きですか?」と聞いておられました。

「どの商品が一番いいと思いますか?」と敢えて聞かないのがコツと言われていました。

どの商品がいいと思いますか?と聞くと、人の思惑とかが絡んできて答えに迷いが出るからとのこと。

聞いてて、それって何にでも当てはまるなあと思いました。

何が好きか?、何がやりたいか?、それなら直ぐにわかります。😙

何が好きか?・・・そして好きなことをやってたら楽しくなりますよね。

「何をやったらいいか?何をやるべきか?」ではないんです。

時々、「何が正しいか?何をやることが正しいか?」で物事を決める人に出くわします。
それを聞いていると、「確かにそれは正しいかもしれないけど楽しくないだろうなあ」と思ってしまいます。

「本当にそれがやりたいの?」と聞いたら、その人からは「やりたくないけど、やらないといけないから」という返事。

いつも何が正しいかで物事を決めているから、きっと何が好きかもわからなくなってるんだろうなあって気がしました。

感情は神様がつけてくれたバロメーター。

好きか嫌いかという感情はとても大切です。

昨日、あるお友達と話してて、「人が若く見える一番の条件は何か知ってる?」と聞かれました。

それは「精神年齢が若い」つまり子供っぽいことだそうです。

子供は理性より感情で動きます。

大人になるにつれて、社会常識や人の目を気にするようになってきますが。

思いやりの無い子供っぽさは嫌いだけど、無邪気な子供のように、純粋で素直な心を持った人には魅力を感じます。

これからも自分の感情に素直に、そして自由に生きていきたいと思います。🤗

必要の無いことは起こらない

最近はしていませんが、子供が小さいときには図書館に本を借りに行くのが習慣になっていて、私の本もよく借りていました。📕

その頃読んだ中で、中村天風さんの本も大好きでした。

一番印象に残っている話があります。

◆◆◆◆◆◆◆

師匠のカリアッパ師と崖っぷちをロバに乗って移動していたときのことです。🐴

天風さんが、こんなところを通るなんて怖くないですか?と言いました。

カリアッパ師は「なぜ怖がる必要があるんだった⁉️」と。

だって落ちると死んでしまうからと天風さん。

「死ぬ必要があれば死ぬし、必要の無いことは起こらない。だから心配する必要もない」とカリアッパ師が答えたように記憶しています。

◆◆◆◆◆◆◆

あの時に読んだ話は衝撃的で、心に残りました。

ところで、ホールではこんな忠告をしてくださる人がいます。
卓球で、もし怪我をして訴訟でも起こされた時には大変だから、「ここで何かが起こっても一切責任は持ちません」とどこかに書いておいた方がいいと。

私のことを思って言ってくれるのはわかりますが、それには賛同しかねます。

ここで何か起こったらホールにもやはり責任があります。

一筆かいてあるから責任は無いという態度は取りたくありません。

それに、訴えるような人はホールには来られないという気がします。

現にホールで卓球中に転んで手の骨を折った方もおられます。

しかし、これは自分の責任なんだからと言われ、微々たるお見舞いすらも申し訳ないとおっしゃっておられました。

それに万が一訴えられることがあったら、それは必要があるからなんでしょう。

必要の無いことは起こらない、起こったときは必要があるから自分がそこから何かを学ばなくてはならない、と私は思っています。

(ついでなので、ここで・・・。ホールで不特定多数の保険をかけるとなると現状の金額では運営できないので、怪我が気になる方はどうぞご自分で保険を掛けておいてくださいね。)

必要の無いことは起こらないと思うと、色んなことを心配しなくなるような気がします。

まあ、何でもなるようにしかならないし、先の事を心配するより今を存分に楽しんで生きましょう。😙🤣🎵🎵

カレンダー

2024年3月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

SEARCH