みんなのホール

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各種スポーツ、カルチャー教室、ワークショップ等々、老若男女関係なく、地域の皆様が幅広くご利用いただける場所です。
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今月のスケジュール

7月の予定
  • ※ フラワー関係など、予約の必要な講座も随時行っておりますのでお問い合わせください。

活動プログラム

入会金、年会費無料/参加時のみお支払い(月謝制ではありません)
参加条件:18歳以上であれば誰でもOK!
※講座の時間帯は、場合によっては変わることもございますので、月別スケジュールでお確かめの上、お越しください。
健康体操
参加費 100円

健康的な身体作りを目的に、ストレッチや筋トレ、
有酸素運動を組み合わせ楽しく体操します。

卓球
参加費 200円

基礎、初級、中級と分かれており、きそはラリー中心、初級・中級は試合形式となります。先生の指導が受けられるクラスもありますので、お好みに合わせてお楽しみ下さい。

麻雀
参加費 300円

3ない(飲まない、吸わない、賭けない)の健康麻雀です。
レベル分けした席で行いますし、初心者には丁寧な指導も致します。
卓で優勝された方には次回の無料券を差し上げます。

ハッピー村&瞑想
参加費 200円

人生が楽しくなるための考え方を学びます。
瞑想することで自分自身と向き合い、前向きな気持ちや幸福感を感じられるようになります。
ハッピーな生き方を手に入れ、人生を最高のものにしていきましょう。
 
毎週土曜日 10:00~12:00

太極拳
参加費 500円
加納 賢

インストラクター

加納 賢 (かのう けん)

沖縄剛柔流空手道五段
財団法人養神館合気道弐段
全日本体道連盟三段
呉式太極拳 琉汪館

太極拳は「やってみようかな」という関心さえあれば、躰ひとつで手軽に始められます。血流を良くして自律神経の不調を改善し、心と身体の自然な状態を取り戻します。
 
初級
毎週火曜日 10:00~11:00
毎週水曜日 19:00~20:00
 
中級
毎週水曜日 20:00~21:00

ヨガ・ピラティス
参加費 500円
松尾 華

インストラクター

松尾 華 (まつお はな)

ヨガ : RYT200修了
ピラティス : NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト・JAPICAピラティス

身体も心もスッキリと
いろんな自分をありのまま大好きになる。そんな時間を共有しましょう。
深層にある筋肉や身体に意識を向けて運動するピラティス。
ゆったり癒しのヨガから、しっかり身体を作るパワーヨガまで。
ご自身の気持ちいいを見つけていきましょう。
毎日しあわせ💖 そして毎日がパラダイス💖
 
ピラティス
毎週月曜日 19:00~20:00
 
ヨガ
毎週月曜日 20:00~21:00

ペン字
参加費 600円

講師

篠宮 爽月 (しのみや そうげつ)

墨雲書道会 準同人
ホノルルマラソン15年連続出場、完走

筆文字、ペン字、写経、お地蔵様墨絵、字手紙、大筆(希望者は墨雲誌への競書出品も可能です)。
どなたも一歩踏み出してみませんか?

フラワーアレンジ
参加費 1300円
田村 千恵

講師

田村 千恵 (たむら ちえ)

華道家元池坊 正教授一級

季節を感じながら、生花を楽しく生けてみましょう。
生けた花はそのまま持ち帰り!家の中が華やぎます。

プリザーブドフラワー
参加費 - 円
長田 真由美

講師

長田 真由美 (ながた まゆみ)

フラワーアレンジ・プリザーブドフラワー1級インストラクター

水やりの必要がなく、長期間生花のような風合いをお楽しみ頂けます。
カラーバリエーションも豊富で、花粉アレルギーの心配もないため、ギフトとして大変喜ばれています。

お気楽塾

旅行や食事会などの親睦会は、『お気楽塾』として募集いたします。
気軽にご参加いただき交流を深めていきましょう。
ご興味のある方は、090-6881-0973(和泉)までお気軽にご連絡ください。