今日は朝からネイルに行ってきたよ。

テレビがついてたんだけど、私って本当に情報疎い。

改めて感じたね。

今日も話ながら「知らないなあと」と連呼してた。(笑)

テレビは全く見ないし、新聞もあまり読まなくなった。

だって、「不景気、マイナス成長」とか、残虐な事件、心が痛むようなマイナスなことばかり書いてる気がして。

芸能界ニュースも全く興味ないので、異様なほど知らないよ。💦

前は美容院行ったときには芸能雑誌読んだりしてたけど、それも無くなった。

ファッション雑誌も私が着たいような服、あんまり載ってないし。(笑)

しっかし、昔はそういう話題になると、知らないことが恥ずかしいような気がしてた。

「うんうん、そうだよねえ」って知ったふりして話を合わしてたんよ。

今は全く「そんなの知らん」と言うようになった。

これって、なんでだろう。

自分に自信が無かったから、知らないことで自分の価値が下がるような気がしたり、人に面白くない人と思われるんじゃないかと不安を感じてたりしたんだよね。

つまり、自己防衛よ。

人はそれぞれ好きなことが違うのに、それを無理して合わせようとしてた。

ジグソーパズルだって、全て丸だったら隙間だらけになって面白くないじゃん。

色んな形があるから、ピッタリはまって楽しい遊びになる。

人生だって同じだよね。

十人十色、それぞれやりたいこと、興味のあることが違うから面白い。

「自分らしく生きる」って、ほんと大切。

特に今の時代は。😊

自分が楽しいと思うことを沢山やっていく・・・そしたら人生に好きなことがいっぱい引き寄せられて、益々楽しい人生になる。😍

今日のネイルだよ。

めっちゃ気に入ったわあ。😍

テンション上がるぜ‼️

今日もやるよ(゜∇^d)!!

こんばんはー。🌙😃❗

夏の暑い季節がやってきましたね。

今年も、また甘えて冷房費のカンパを募らせていただきたいと思います。😊

中級卓球の大本さんが、可愛らしいチラシを作ってくれました。😍

「卓球、体操、麻雀」のホールの三大柱がちゃんと載ってて素晴らしい‼️さすがだなあ。(///∇///)

寄付金の記入用紙もバッチリ❗

これも大本さん作です。🎵

お金(500円)はこの寄付金箱にお入れください。

２ヶ月ほど、これを設置しておきますが、一回で大丈夫です。

また、キッチンの方にも貯金箱と名簿を置かせていただきました。

すみませんが、ご協力いただける方、どうぞ宜しくお願いします。🙇

それから、お知らせですが、明日の夕方、７月のスケジュールが届きます。😄

今回はちょっと早いやろ。🙌

チコちゃん、やったね‼️✌️(゜∇^d)!!

先日、「リビングWebのblogに載せたいのですが・・・」とお電話がかかってきました。

火曜日に取材に来てくださいました。

昨日のblogに載せていただいたので、そのまま転送させてもらいますね。😄

また、エス・ピー・シーさんも水曜日に取材に来てくれ、どんどんホールのことを知ってくれる人が増えそうですね。

一人でも多くの方にホールを利用していただきたいと思います。

身体も心も元気になるし、仲間もできて人生変わること間違いなし‼️

では、以下、ご覧下さい。😊

◆◆◆◆◆◆◆◆

昨日、「卓球に関するお願い」という記事を書いたところ、大変反響がありました。

そして、初級卓球、中級卓球の人から、「blogを見ない人もいるから、これは掲示板に張っておいた方がいいよ」と言われたので、今日せっせと打ち出しました。

途中、文章が切れてしまったところがあって、おかしな文章になってるけど、まあ許してね。

私は自分の考えをあまりハッキリ言うのは苦手なところがあるんだよね。💦

でも、みんなが楽しめる為に考えて舵取りをちゃんとしていかないと、ホールの船は上手く進まなくなる。

沈むと大変💦🛳️

主人ともこの話をしました。

そしたら、「ちこさんが思うように発言したらいいよ。もし、その方針が嫌で来なくなる人がいたとしても、それはそれで仕方ないよ」って。

ク～～～。😭

なんとありがたい言葉。

結婚してから、いつもこうやって、「ちこさんの好きなようにすればいいよ」と言ってもらったから私は伸び伸びした性格に変われたんだと思う。

じゃあ、これからはこれでいこうか❗(笑)

いつも卓球をご利用いただき、ありがとうございます。

これはきそ卓球の様子です。

ところで、写真とは全く関係ないですが、最近の悩みです。

土曜日、日曜日の15時前後から始まる中級卓球が連続して20名ほどになっており、帰られる方もおられるほどです。

また反対に10時からの初級卓球はガラガラ。

ホールは勿論仲間作りの場所ではありますから、「どこの卓球に行こうとこっちの自由」、そういう声もお聞きします。

しかし、ここでは、『きそ卓球』、『先生方の指導が受けられる青井卓球、東原卓球、朝井卓球』、『初級卓球』、『中級卓球』、『卓球』と７つの卓球に分けられております。

その分けていることの意味を十分把握していただき、ご自分のご判断で思いやりをもってお選びいただけることを切に願います。

あまりレベル差があると、勝敗を競うスポーツである以上、面白くなくなるのも事実です。

実際、夜の卓球を仲間作りの意図で、レベル差を設けてなかったら、段々人が去ってしまって絶滅の危機に陥ってしまったところは記憶に新しいところですね。

夜の卓球を、「木曜はみんなで楽しむ卓球」、「金曜日～日曜日を中級卓球」にしたところ、大変喜ばれ、離れていた方も戻って来られました。😊

そして、一生懸命やれるようになって楽しいし嬉しいとの声が。

スポーツはやはりレベル差があまりあると難しいんだな、というのを身をもって実感した次第です。

私は元々体育会系ではないので、その辺りの考え方が未熟でした。

それに、人数が多いとぶつかったり足を引っかけたりで、怪我の原因にもなります。

中級卓球は動きが激しいので、よく動く人からすると動けない人にぶつかりそうになって危ないという声も聞きました。

私も夜の卓球で、人にぶつかり唇を切る怪我をしたことがあります。💦

また、見ていると初級卓球も十分レベルアップして上手になられています。

初級では物足りないからと言われる方は、どんどん中級に来ていただいたらいいと思います。

しかし、初級でもレベル的に十分と思われる方は、初級卓球に回ってもらえたら嬉しいです。

ほんと初級の皆さんも、ホールができた頃とは全く違い、大変上手くなられております。

中級から人を排除するといった受け取り方はしないでくださいね。

みんなが楽しく安全に卓球できる環境作りをしたいだけなのです。

これは、より多くの方にご利用していただけるようにとの、ホールからの願いです。

真意をご理解の上、これからもホールの卓球を益々ご利用していただきますよう、どうぞ宜しくお願いします。m(__)m

昨日は松木広美先生の中国茶教室がキッチンにて行われました。

以下はめんぐんこと松浦めぐみさんからのレポートです。✒️

次回のご参加、お待ちしておりま～す。😄

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

6月9日（日）14:30~16:00

【講師】松木広美先生（まっきぃ）

【お茶】

・台湾碧螺春
・文山包種（迎香）
・杉林渓
・自然農法蜜香紅茶

【お菓子】

・乾燥サンザシ
・乾燥パイナップル
・乾燥舞茸（ワサビ）
・竹炭落花生
・クッキー（アールグレイ、柑橘、アーモンド入り）
・台湾パイナップルケーキ
・小豆島オリーブチョコ（生徒さんより）

◎自分でお茶を淹れてみよう

今日は蓋碗（←急須の役割）を使い、自分でお茶を淹れて飲みました。同じ分量の茶葉、同じ1分間の蒸らし時間にもかかわらず一人一人のお茶の色、香り、味が違うのにびっくり！(◎_◎;)
時間の測り方、お湯の温度（熱湯だけど違うポットでした）蓋碗の形や厚さなどなど。色々な微妙な違いにより変わるのです。

理科の実験のようでとても楽しかった！

次回は毎年真夏の定番イベント「タピオカアイスティーを作ろう♫」です！
いつになるかはお楽しみ。

《みんなのホール》のカレンダーをご確認のうえお申し込みください。

毎回大人気ですぐに満席になりますよ〜〜

昨晩は、アンチエイジング・ヨガの初日でした。

参加者は18名。

ヨガは難しいポーズをすることではない。

自分の身体を感じて、自分を知ってもらいたい、またマインドフルネスの効果も取り入れていきたいとの説明がありました。

幻想的な雰囲気の中で、岩田千夏(ちか)先生の言葉に癒されます。

体幹もしっかり鍛えられます。

三角のポーズです。

夜ということで、昼間の活動的な体操ともまた全く違った感じで、心も体ものびのびとリラックスできました。

副交感神経優位で、いいホルモンがバッチリ出まくった感じ～。😍

終わった後も先生への質問が・・・

アンチエイジング・ヨガは毎週水曜日、夜の19時30分～20時30分です。

金額は500円。

岩田先生です。

これから、どんなヨガが展開されていくか、とても楽しみですね。😄💓

どうぞ宜しくお願いします。🙇

早いもので、今年も半ば過ぎましたね。

長田真由美先生の７月の教室のご案内です。(*^^*)

以下は長田先生からです。📨

来月のレッスンについてです。

宜しくお願いします🙇🏻‍♂️

🔸7月レッスンのご案内

◯プリザーブドフラワー

⚫︎7/7(日)13:30〜

⚫︎2000円

⚫︎持ち物…ハサミ、ボンド、セロテープ

◯ハーバリウム

⚫︎7/10(水)14:30〜/19:00〜

⚫︎1500円〜(ボトルにより違います)

🍀ご予約はみんなのホールあるいは✉️fs.hanon.087@gmail.comで受け付けています。

５月から『みんなでお掃除』の時間を午前中に変更してみました。

５月は最終木曜日の10時からでした。

健康体操の方が残ってくださったり、初級卓球、麻雀の人が来てくれたりで25名以上の方にお手伝いいただきました。😍

男性のお手伝いの方も四人。😊

この前の大会で相棒だったコニタンも来てくれたよ。😊

「写真撮ったらいかん」と言うから無理やり撮りたくなった。(笑)😁

しろうさんは、撮ってアピール。🙌

めっちゃオモロイなあ🤣

お掃除の後のお茶会です。☕

姉がサプライズで持ってきてくれたシュークリームで豪華なおやつが並びました。😍

急ぐからと既に帰られた方も沢山おられ、忙しい中なのにすみませんでした。🙇

また６月は26日(水)の10時から予定しております。

ご協力していただける方は宜しくお願いします。

勿論、強制ではありませんので、決して負担に感じないでくださいね。

体操したら掃除もせんといかんと感じられると申し訳ないので。💦

所要時間は大体30分、その後、毎回お茶会☕🍵をします。

ホールに来られた方が、「３年も経ってるとは思えない。新築みたいですね」って、よく言われるのは、ひとえに皆さんのお陰です。

本当にいつもありがとうございます。🙇

今日は卓球の藤原杯がありました。🏓

藤原クラブ主催の卓球大会ですが、外部の人も参加できるってことで、参加してきました❗

参加者は184人。

武道館との試合の違いは、午前中の予戦リーグがより細かいグループに分かれてて、午後からの決勝戦が１位～４位グループABCDでのリーグ戦となるのです。

松澤夫婦が４位Cグループで優勝です。😄🎉🏓

イエ～イ😍

やったね🎵✊

ウーさんとなっちゃんが3位Dグループで優勝🙌✊

おめでと～～う。＼(^o^)／

私は小西先生と出て、１位Aグループで優勝。🏆

武道館の大会に続いて二連覇だぜい❗🙌

賞品の中身はフジの商品券。😊

みんなのホールから３組も優勝ペアが出ました～。🎵

トリプル優勝、これはいい宣伝になるね。😀

こちらは今治から来られている、嶋中さん、森下さんペア。

去年試合デビューしてから顔を合わすようになり、すっかりお友達になりました。😄

嶋中さんたちのペアも１位Cグループで優勝です。😍

こうやって、試合に来る度、お友達が増えていくのが嬉しいよねーー。😊

ひろくんととみちゃんは、今晩は一文寿司でお祝いです。🍺✨🍺

さぞかしビールが美味しかったやろうね。🎵

私は朝から、「優勝したら焼き鳥に連れていってや」と言ってて、主人と初陣で乾杯✨🍻🎶。

お昼ご飯のときに、コニタンに、「どうしても焼き鳥行きたいけん頼むわ🙇」とお願いしてました。(笑)

本当にコニタンのお陰だよ。🤣

願いを叶えてくれてありがとね～。(*^^*)

今日は４時20分から中級卓球だったのですが、山崎さんと久保ちゃんと榎戸さんの四人でやりました。

私も相当元気やろ。😀

やりながら感じたのは、「こうやって私はホールで育ててもらってるんだなあ」ってこと。

あったかい気分になり、感謝の気持ちが込み上げてきました。

みんなありがとう。💕😍

家族のような私の大切な仲間に乾杯～～～✨🍻🎶

あっ、今日の大会でお会いした人たちから、「ホールの中級卓球をもう少し早い時間にしてよ」と言われたので、お知らせおきますね。

日曜、月曜、木曜、土曜は３時前後からやってて、金曜日は11時からあります。

詳しくはスケジュール表をご覧下さいね。

予定が合うようでしたら、是非一緒に卓球やりましょう。🏓😊

ホールでお待ちしておりま～す。😄💕