今日の11時からは初級卓球でした。

あれよあれよという間にどんどん人が増え、なんと22名。

事務室で仕事してても、みんなの笑い声や叫び声につられて、ついつい笑ってしまいます。🤣アハハハ(*^▽^*)

ホントに仲良しで、ここに来られて初めて出会った人たちだとは思えないほどです。

22名いると、２台は６人の計算になります。どうやってやっているんだろう⁉️と思われるでしょうが、こうやって譲り合って仲良くされています。🎵

全員集合〜❗で写真を撮りました。

今日初めて来られた男性の方もおられます。

初級卓球では、番号で当番があって、５番に当たった人が、順番を動かしたり、タイマーを管理したりお金を数えてくれたりしています。🤗

「みんなでお掃除」は、ほとんどこの初級卓球出身(笑)の方が多くて、本当にありがたい存在です。

勿論、初級卓球だけではなく、きそ卓球、基本卓球、中級卓球、夜間卓球、健康体操、麻雀、その他色んなプログラムでも仲良しクラブみたいな講座は沢山あります。

一人一人の方が親切で思いやりのある人が多いから、自然とホールがそういう雰囲気になってくるのでしょうね。💕

今日は、私が健康体操の担当でしたが、参加者18人の方とお喋りしながら、まったりと身体を動かしました。

今日もあったかい家族のような仲間と体操できて幸せでした。😍

あと中級卓球に参加したのですが、優しいお兄さんたちに教えてもらいながら、バタバタと走り回り、大笑いしてやっていました。🤣

明日は麻雀❗

楽しい仲間に囲まれて生活するというのはこんなにも幸せなことだったんだなあと、毎日幸せを噛み締めています。😙

この幸せは、皆さんのお陰・・・これからもず〜っとずっ〜と仲良くしてくださいね。💕

今日の歌の時間は21名の参加者でした。

尚ちゃん菊ちゃんの準備もバッチリ、声もよく出てたし、人数も多かったので盛り上がりました〜😙

進行役は山代尚代さん。

裏方は政本菊美さん。

まずは、尚ちゃんのオルガンに合わせて発生練習から。
それから知床旅情をみんなで歌いました。

私はそのあと、前で「手のひらを太陽に」と「そんなヒロシにだまされて」を歌わせてもらいました。🎵

勿論、カラオケじゃないから、一人で歌うわけじゃなくみんなで歌いますよ。🤗

また、歌だけじゃなく、「炭坑節」を曲に合わせて踊ったりもしました。💃

「紅葉」の曲は輪唱でバッチリ❗

ヒデちゃんが歌ってくれたのは「誰も居ない海」です。

熱唱中のヒデちゃん。😙

右端でマイクを持って歌ってくれているのは大野加代子さん。

曲目は「東京だよおっかさん」です。

歌の時間、前半と後半に分かれておりますが、後半で他に歌ったのは

🔴好きになった人

🔴およげたいやきくん

🔴笑って許して

🔴３６５歩のマーチ

等々の曲でした。🎵

今日もある方から「私の歌える歌も入れておいてね」とリクエストがありました。

次回は前で歌ってくれそうです。😙

やはり誰かが前で歌ってくれたらみんなも一緒に歌いやすいので、是非マイク🎤を持ってドンドン歌ってくださいね🎵

進行役の尚ちゃんも助かります。❤️

これから歌の時間は最終週の月曜日、月に1回となります。

すなわち、次回は11月27日(月)14時20分からです。🤗

尚ちゃんと菊ちゃんが企画、運営、裏方をやってくださるので、次回もどうぞ楽しみにしておいてくださいね〜💕

最近はしていませんが、子供が小さいときには図書館に本を借りに行くのが習慣になっていて、私の本もよく借りていました。📕

その頃読んだ中で、中村天風さんの本も大好きでした。

一番印象に残っている話があります。

◆◆◆◆◆◆◆

師匠のカリアッパ師と崖っぷちをロバに乗って移動していたときのことです。🐴

天風さんが、こんなところを通るなんて怖くないですか？と言いました。

カリアッパ師は「なぜ怖がる必要があるんだった⁉️」と。

だって落ちると死んでしまうからと天風さん。

「死ぬ必要があれば死ぬし、必要の無いことは起こらない。だから心配する必要もない」とカリアッパ師が答えたように記憶しています。

◆◆◆◆◆◆◆

あの時に読んだ話は衝撃的で、心に残りました。

ところで、ホールではこんな忠告をしてくださる人がいます。
卓球で、もし怪我をして訴訟でも起こされた時には大変だから、「ここで何かが起こっても一切責任は持ちません」とどこかに書いておいた方がいいと。

私のことを思って言ってくれるのはわかりますが、それには賛同しかねます。

ここで何か起こったらホールにもやはり責任があります。

一筆かいてあるから責任は無いという態度は取りたくありません。

それに、訴えるような人はホールには来られないという気がします。

現にホールで卓球中に転んで手の骨を折った方もおられます。

しかし、これは自分の責任なんだからと言われ、微々たるお見舞いすらも申し訳ないとおっしゃっておられました。

それに万が一訴えられることがあったら、それは必要があるからなんでしょう。

必要の無いことは起こらない、起こったときは必要があるから自分がそこから何かを学ばなくてはならない、と私は思っています。

(ついでなので、ここで・・・。ホールで不特定多数の保険をかけるとなると現状の金額では運営できないので、怪我が気になる方はどうぞご自分で保険を掛けておいてくださいね。)

必要の無いことは起こらないと思うと、色んなことを心配しなくなるような気がします。

まあ、何でもなるようにしかならないし、先の事を心配するより今を存分に楽しんで生きましょう。😙🤣🎵🎵

一週間が経つのもあっという間ですね。

麻雀の勝者を発表する日がやってまいりました。

まずは月曜日から。

参加者は先生入れての人数です。😊

【 10月23日 月曜日 】

参加者は11人。🎵

おめでとうございます❗

谷口信夫さんと内藤八重子さんです。🎉

内藤さんは初優勝＼(^o^)／

【10月25日 水曜日】

参加者28人。

武田文子さん、石川トシ子さん、谷口信夫さん、立田裕穂ちゃん、生田ひとみさん、中屋益子さん。

おめでとうございま〜す。👑

ダンディーな谷口さん、月曜日から連続で優勝です。🤗

女性に囲まれ嬉しそう。😀💕

【 10月26日 木曜日 】

参加者は８名。

国村美津子さんと私です。🎵

やったあーーーー＼(^o^)／❤️❤️❤️❤️❤️

【 10月28日 土曜日 】

参加者は22名

私と猪野智之さん、真鍋昭宏さん、宮内弘子さん、元親美恵子さんです。🏆

(背のアンバランスが面白い(笑))

私は週に２回も優勝しちゃいました。

デヘヘ・・・もしかして才能あるのかなあ。(//∇//)

元親さんは娘さん二人と一緒に参加され、娘さんを差し置いて優勝です。🏆

その上、今日が初めて牌を触ったとのことでしたのに。👀❗❗

本当に素晴らしい👍🤣

私もやればやるほどに楽しくなってきました❗

麻雀、全くしたことの無い方も試しにやってみませんか？

とても楽しくて、あっという間の二時間ですよ。😙

週に4回になって、予約も要らなくなったので気軽に気の向いた時にフラッと来てもらって😉🆗👌です。🎵

では、来週もまとめて勝者を発表をしますので、どうぞ皆さん頑張ってください❗😉👊

今日、金曜の９時からは澤近体操の時間です。

プロの澤近真理先生が、ピラティスや正しい歩き方等、色々ミックスしてやってくださる講座です。

今日の参加人数は８人。

前半はピラティス、後半は正しい立ち方や歩き方の講座でした。

自分が正しいと思っていても、ついつい自分の癖が出ていたりするもんなんですよね。

私は左の肩が右側に比べて上がりやすいとのことで、それを気を付けるように言われました。

また人によっては反り腰になっているとか、お腹に力が入っていないとか。

人数が少なくなった分、一人一人ボディタッチをして、直した方がいい箇所を丁寧に指摘してくださいます。

腹筋が弱いと腰が縮み痛くなります。

また歩き方によって、膝が痛くなるそうです。

澤近先生は見ただけで、それを指摘されるから凄いです。❣️

毎週金曜日の９時〜９時50分 (50分間)、500円ですが、それ以上の価値は十分あります❗

是非皆さんも澤近先生のレッスンを受けて正しい姿勢と歩き方を身に付けませんか。🤗

それからここからはお知らせです。💌

明日の９時からの二神陽子先生の健康体操は代行で和泉智子がやります。

ご都合つく方は一緒に楽しく体操して、週末の締めくくりをしましょう。🎵♪ヽ(´▽｀)/

私は人に会うのが大好きです。

人と話すのも大好きです。

人と会えば会うほど、話せば話すほど元気になっていきます。

特に、色んな人と知り合いたい、大勢が大好きという心がオープンな人、そういう人は大歓迎。

なんか波長が合うのを感じます❗

色んな人から、「毎日人と接していて疲れん？たまには息抜きせんと身体がもたんし、疲れるよ」と言われます。

しかし、しかしですよ。

実は、私の場合は一日中息抜きしているみたいなもんです。(笑)毎日遊んでるし。😀

だからノーストレス🤗

勿論、たまには仕事していますが。(//∇//)

今日も麻雀と卓球して、とても楽しかったです。❤️

麻雀は一位になれたから余計かも。😀

でも、楽しいというのも、心の中に電気が点いてないと楽しめないような気がします

というのも、心が沈んで闇だと、気持ちが晴れないからそういう気分になれないように思うから。

いつも心の中の照明をしっかり点けて、毎日をハッピーに過ごしたいと思います。

今が常にハッピーだと、未来は今の連続だから、待ってる未来も必ずハッピー❗❗❗＼(^o^)／

今日はいよいよ卓球大会❗

参加者は32名。

朝の受付の様子です。

お腹が減っては戦ができんとパンをかじってる人もいますね。(笑)

来られた人はくじを引いて、名札を付けてもらいます。

ペアが決まりました❗

まずは試合要項の説明からです❗

まずは予選、４チームずつで戦います。😙

気楽な試合のはずなのに、結構緊張するのはなぜ⁉️

裏方ではマキちゃんと松ちゃんが転記作業に大忙し。💦

松ちゃんは受付〜開始の体操もしてくれました❗

マキちゃんからの中間発表です。

予選で決まった順位の1位グループ、2位グループ、3位グループ、4位グループで戦うことになります。

一位グループに上がったノンちゃんの試合を後ろで見守るやっちゃん。

一位グループに上がった残りの3チームはこの方々てす。

さあ、一位は誰の手に⁉️

マキちゃんからドキドキ💓の結果発表です。

二位グループの一位は大西・曽我部チーム。

一位グループの二位は中野・高戸マリちゃんチーム。👑

そして見事一位の栄冠に輝いたのは、松澤宏充・松澤富美子ペア。

おめでとうございます。🏆
夫婦の二人三脚の愛で勝利を勝ち取りました。(^o^)v

一位になった松澤宏君のごうれいで万歳三唱です。＼(^o^)／

今回、初めて初級・中級合同の試合をしたのですが親睦という意味でも大変良かった気がします。🤗

また希望があれば春に試合を行いたいと思いますので、皆さん楽しく練習に励んでくださいね。

今日は早朝より長時間、お疲れ様でした。🎵

明日はいよいよ卓球大会❗

参加者は32名。

明日の朝、混雑しないように今日来られた方には前もってくじを引いていただきました。

決まったところをチラッとお見せします。🎵

池内さんと磯川さん、中級卓球の時間に来てくじを引いたら、同じアルファベットでペアになりました。

既にお二人で息が合うように猛特訓中。😀

なんと池内さん、前回の優勝者でもあります。🏆

これはまた期待できますなあ😙💕

余談ですが、この達筆な字を書いてくれたのは、石川史朗さん❗🤣

中山マキちゃんがせっせと明日の準備物を作ってくれました。❤️

マキちゃんに任せてたら何でも進んでいくから大助かり。(⬅️いつも他力本願な私(//∇//))

ところで、今回、なかなか最後の5人ぐらいが集まらなくて、無理にお願いしたような形になってしまいました。

「負けるから、相手に悪いから、試合なんてまだまだです」とか色んな声があったのですが、もし希望者が少ないようであれば今回の大会で終わりにしたいと思います。

明日やってみて、楽しいとか励みになるからとかで、次回もやりたいってことであればまた企画するつもりです。

明日の卓球大会を終えたらまた感想を聞かせてくださいね❗

とにかく、明日９時開始です。

皆さん全力を出して頑張ってくださいね。

フレーフレー＼(^o^)／

今日は恒例のみんなでお掃除の日。

いつもながら沢山の方にお手伝いいただき、ありがとうございました。🤗

みんな段取りがすっかり良くなり、「かかれー✋」って感じで定位置に付き、これが早い早い。

みるみるうちに窓ガラス、卓球台、倉庫、玄関、トイレ、空調、台所・・・綺麗になっていきます。🤣

台風が過ぎ去り、割れていた鉢からモンステラを取り出しました。

三好ルリちゃんと宇和川さんと中平さんと四人ががり。

家に黒い鉢があったので、それにすっぽり。

とはいえ、かさ上げの発泡スチロールの大きさが違ってたので、宇和川さんがハサミで切って小さくしてくれました。

中平さんが残った土を除けて水を流しながら掃いてくれ、写真は撮り忘れましたが、ピカピカに。✨

そのあとはみんなでお茶タイム。☕🍡

中田敬子ちゃんが持ってきてくれたミカン🍊やお菓子でほのぼの雑談です。😙

毎回お世話になり、本当にありがとうございます。m(__)m

昨日、中庭の様子を見たときは、これはどうなることやら(*_*;と思ったのに、お陰ですっかり元通り。

皆様、お疲れ様でした。(〃⌒ー⌒〃)ゞ

今回の台風は風が強いですね。😅
ホールと診療所の間の鉢が倒れて割れてしまっていました。こりゃ片付けが大変ですね。💦

明日の「みんなでお掃除」のときに誰かに片付け手伝ってもらおうっと。😀  ⬅️  ダハハ  いつも他力本願な私です。😅

さて、今日ホールから帰ろうとしたら電話が鳴りました。📞
「明日の歌声ひろばはあるのですか？」と。

「いや、明日はお掃除ですので来週になります。11月からは月に一回になりました」とお返事しました。

そしたら、大層ガッカリされて、「私は一人暮らしだから、人と話すことが少ないんです。だから声を出したいなと思って。何かお友達ができるようなプログラムはありませんか？」と。

だから友達作りにも最適な麻雀をお勧めしておきました。

ホールにはお一人で住んでいらっしゃる方が沢山おられます。

みんなで繋がってお喋りしたり、一緒に活動できたら嬉しいですよね。

体操や身体を鍛える施設は松山には沢山あります。

でも私が作ろうとしているのは、そんなもんじゃありません❗

もっともっと結び付きの深い、家族のようなあったかい交流ができる仲間作りの場所です。😙

色んなサークル活動を通して、ホールを心の拠り所となるようなところにして、皆さんとの絆を深めていきたいと思います。🤗

人間仲間がいるから人生豊かになるし、誰とつるむかによって人生変わってくるんじゃないかな。🎵

ホールに来てくれる人は私の大好きな仲間、大切な家族です。(〃⌒ー⌒〃)ゞ❤️