ホールブログ

ハッピー村

上級者ダブルス卓球大会

最近、卓球に来られる方の人数が増えております。

それに出られる講座の変化も。

昨日も、きそ卓球の方が「もう卓球やり始めて1年になるから、そろそろ初級に昇格させてもらいます」と初級卓球に来られていました。

大会で、皆さんの心に色んな刺激がもたらされたのかもしれませんね。

どうぞ怪我のないよう楽しんでやってください。😊

11月には中級卓球ダブルス大会もあります。

昨日スケジュールを仕上げて出しました。(^o^)v

10月のスケジュールが1枚も無くなったもんだから、焦って💧11月の印刷をお願いしたというわけ。

先月より50枚増やしたよ。(o^O^o)

そして、12月の大会は、新たにお知らせした三大卓球大会の一つ『上級者ダブルス 団体戦』を行います。

クリスマスシーズンということで、イラストも可愛くしました。😊

大会要項、資料、もう全て青井先生が作ってくれててバッチリ❗(^◇^)

日時は

12月20日(日) 9時~12時半

参加費は500円。

賞品はまたまたホールの参加券になります。😊

人数は16名~32名。

四人一組になるので、4組~8組って感じですね。

青井先生が全員のレベルを見て同じ水準になるよう振り分けてくれます。

もしクジにして片寄ってしまうと、さすがに団体戦は勝敗結果が一目瞭然で楽しくないからだそうです。

ちょっと早いけど申し込みの受付を開始します。

申し込みご希望の方は、直接ホールに来ていただくか、お電話、ライン、メール、ショートメッセージ、何でも構わないのでご連絡頂いたらと思います。

◆◆◆◆◆◆◆

連絡先は

📱090-6881-0973

✉️info@minnanohall.com

和泉智子まで😊

◆◆◆◆◆◆◆

なるべく男性と女性同じ人数にできればと思いますが、女性二人の場合はハンディがつきます。

団体戦はひまわり杯で経験したことあるけど、まさかホールでこれができるとは思わなかったなあ。(^◇^)

これは楽しみーーーー(///∇///)。❣️


さて、今日は10時からハッピー村。

前は準備にとても時間がかかり精神的な負担も少しありましたが、今は早くその時間が来ないかなあと待ち遠しい。💕

自分で言うのもなんだけど、スピーチも当初より随分上手くなったなあって感じる。

これも慣れだね。

一歩踏み出す勇気をもつことで、人生はやりたいことが広がり楽しくなります。

これを経験から学ばせてもらいました。(о´∀`о)

いくつになっても経験することで、人生の幅が広がっていくね~。(@^^)/~~~

ハッピー村と明日の大会

今日のハッピー村は15人。

写真は取り忘れましたが。💦

私は相変わらずカッコいい格好してたぞ。(笑)

ハハハ( ´∀`)

今日のテーマは『怒りの感情』について。

全ての感情を否定しないことは大切。

最近、やっと私の元気なパワーがどこから来てるのかわかりました。

卓球してても全く疲れない。

みんなが疲れたというのを聞いて、「なんでこのぐらいで疲れるんだろう?」と不思議になっていたのも事実。

元気の源がどこからきているのかというと?

それは・・・

湧いてくる感情を遠慮なく出すから。(///∇///)

子供が元気なのも、色んな感情を抑圧しないからなんだよ。(^◇^)

ところで、ハッピー村に毎回来られる人から

「日々が楽しくなった」

「同じことがあっても捉え方が変わった」

「人に言われたことも気にならなくなった」

・・・等々、嬉しい報告をいただきます。

これはコロナのお陰で、学びが毎週になったから、潜在意識に入りやすくなったのでは?って思います。

みんなで刺激しあって、進化しているようで、めっちゃ嬉しいなあ。😊❣️



さて、明日はきそ卓球大会。🏓

関谷さんがくださったスリースターのピン球もやっと日の出を見ます。💕

昨日、賞品もセコセコ、頑張って作ったよ。😊❣️

「初めての大会参加、ドキドキ💓します」と言いながら一生懸命練習しておられるきそ卓球の皆さん。

そんな姿を見ていると、こちらまで胸がときめきます。💓

きそ卓球の皆さん、どうぞ頑張ってくださいね。\(^o^)/

明日は写真もバッチリ撮って結果もブログに載せますので、皆さんお楽しみに~。

自分のしたいことに許可

12月に中級卓球団体戦を行うことにしました。😊

急にどうした⁉️って思ったかな?

実は平松さんから団体戦の話を聞いたとき、『やりたい‼️』って思った。

でもその後、こんな考えが浮かんだ。

12月は・・・

⭕今ちゃんのコンサートもあるし

⭕年末だからみんな気忙しくて人が集まらんかな

⭕ひと月に二つのイベントすると、自分も忙しくなるかな

⭕お手伝いの人も2ヶ月続けてだと大変かな

だから来年にしようと考えた。

でも青井先生の作ってくれた団体戦の資料を見たら『やりたい‼️』って感情がゾクゾクするほど湧いてきた。

だから個人戦の後、12月に団体戦をやることにしたよ。

自分のやりたいことに許可を出す。

それも思い付いたら直ぐ❗

ハッピー村で耳タコができるほど言ってるくせに、また引き伸ばそうとしていた自分に気がついた。😅

人が集まらんかったら、集まった人数でやりゃあええじゃん。

その通りだよ。(///∇///)



話変わるけど、従姉妹の敬子ちゃんによく言われることなんだけど、

「ちこちゃんは小さいときからいつも人を引っ張っていってくれて、周りのみんなを楽しませてくれたよね」って。

違う違う‼️

確かに幼稚園ぐらいまでは、自分が遊びを思い付いては人を巻き込んで、みんなと楽しんでた、そういう記憶がある。

でも小学校を転向していくうち自信が無くなり、周りの友達にも心が開けず、人の後ろばかり何の意見も言わず付いていく生き方をするようになってしまった。

あの頃はこれっぽっちの自信の欠片も無かったよ。

自分のことを全く価値の無い人間だと思ってた。

人は変わるんだなあってつくづく思う。

今は自分のしたいことにドンドン許可を出して生きていく。

それが私のやりたい生き方。



話を元に戻して、大会はこれから頻繁にやっていこうと思います。

そこで思い付いた私の考え。

今度の個人戦で

・1位グループ1位と2位

・2位グループ1位

の人は賞品がもらえることのみならず、次の大会参加の優先チケットを手にいれることができます。

マラソンでいう、今年何位以内、何分以内なら来年の試合も出られますよっていうアスリート枠みたいなもんかな。😊

人数的には11月の大会では、6人の人が該当することになります。

また、このアスリート枠らしきものを3回連続ゲットできた方は永久アスリート枠をゲットできます。(^◇^)

こういう賞品以外の目的みたいなものができたら、より面白くなるんじゃないかな。😍

だってホールの中級卓球大会、結構倍率高いんだ。

11月の個人戦の申し込みしたとき、たった4日で定員に達し、「出遅れてエントリーできず残念でした」って声も沢山あったから。

本当に申し訳ない。💦

何のスポーツでもシードとか存在するよね。

全て早い者勝ちってよりも、実力によって参加権を勝ち取るってのも面白いんじゃないかな。(^◇^)

今竹ちゃんがやってくれてる麻雀大会も、予選で取った得点により決勝で追加ポイントが与えられ有利になります。

それから1月は初級卓球大会を予定しております。

初級の方は今の反応からみて、応募が少ない感じです。

だから、きそ卓球大会出てみてまだいけるなと感じた方、中級卓球大会でちょっとしんどいなと思われた方、初級卓球大会にもチャレンジしてみてくださいね。✊

麻雀大会、卓球大会、どんどんイベントを展開していって、ホールは益々盛り上がるよ~~~~。\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/

一昨日美奈ちゃんにしてもらった赤のネイル。

光の反射によって色が変わるよ。(^w^)

テンション上げ上げだあ。⤴️⤴️😍

頭の中はお花畑

前回、前々回のハッピー村では『エゴの声とは?』というテーマを取り上げました。

エゴを無視しよう、エゴを手放そうと言っても、まずそのエゴに気付かなくては手放しようがありません。

次回も自分のエゴの声に気付いた話をしようと思うので、ハッピー村に来られる方、意識して自分のエゴの声に耳を傾けてくださいね。😊

また聞かせてもらうのを楽しみにしています。(^◇^)


それにしても、毎日が楽しい。🎵

卓球大会ができるとわかったら、ゲームするのも、より楽しくなってきました。

やはりメリハリが大切なのかな?(///∇///)

青井先生が資料も全部作ってくれました。

『凄いなあ』と思ったのが、ペアが決まって予選に名前を入力したら、別のページにも名前が自動的に出てきて。

それを決勝で張り付け使えるようになってます。

いちいち書き込みする手間が省けるね。

私はそんなことできないのに、これは凄い‼️😍って感動しました。

もう団体戦の要項も作ってくれてて、早くそちらもやってみたいなあ。😍

『私は絶対出るけん‼️』

純ちゃんから「ちこちゃん、あなたはオーナーなんやけんそれを忘れたらいかんよ」とよく言われる。 (笑)

そんなこと知らんワイ。

楽しいことはわたしゃ真っ先にやるよ(^◇^)

楽しいことやってたらエネルギーも強くなるけんねーーーー。

強力エネルギー、拡散中。(笑)

こちらは今岡さんが持ってきてくれたほおづき。

風情があるよね。❣️

「道端に咲いていたから」って言ってたのにお店のシールが付いてた。(笑)

ハハハ( ´∀`)

「バレたか~」って笑う今ちゃん。😊

本間さんが作ってくれた人形も秋バージョンになって蟹から鈴虫に変わったよ。😊

みんなのお陰で毎日がほんとにめっちゃ楽しい。(σ≧▽≦)σ

今日は麻雀大会なのに、負けてマイナス12,000点だっけかな。😅

それも人生よ。(@^^)/~~~

私の頭の中はこんな感じのお花畑のイメージです。(///ω///)♪✨✨

極上の時間

台風の影響か、今日は風があるので冷房つけすに過ごしてる。(^◇^)

朝からユーチューブ聞きながら、ハッピー村の動画を選んだ。😊

よっしゃ、これっきゃない‼️

アイスコーヒー飲みながら、庭のさるすべりを眺めるのは至福の時間だ。

風がとても心地よい。(〃∇〃)

眺めてたら段々眠くなったのでゴロリと横になったら床で眠ってた。(笑)

あ~あ、なんという気持ちの良さだろう。(*´ω`*)

幸せすぎ~。💓

それにしても、昔はこういうことしててもイチイチ罪悪感を感じてた。(TT)

時間を無駄にしてしまったと。

今は極上の幸せ。(///ω///)♪

この感情の違いって、日々の生活に全く違う影響を与えるだろうね。

だから、知識はやはり大切だと思う。

まだまだこのことを知らない人も多い。

現に昭和の価値観は『頑張る、忍耐、努力、根性』みたいなのが美徳とされた時代だった。

知識のお陰で、やりたいこと、好きなことしかやらなくなった私。(///∇///)

実は以前は畑や花を植えたりもよくやっていた。

しかし、そんなお世話があまり好きでないことがわかった。

んで・・・

これは庭を上から捕った写真。

次男に手伝ってもらい、畑にビニールシートをかけてしまったよ。😅

勿論、無農薬の野菜が身体にいいことも十分わかってるので、買ったりもらったりした、なるべくそういうものを取り入れるのを心がけてるよ。😊


とにかく、したくないことを止めるとしたいことがドンドン見えてくる。

それをやっていたら、人生がより楽しくなってくるんだわ。❣️

だから、毎日幸せです。(^◇^)

このことを伝えたくてハッピー村をやってるってのもあるし。

今度のハッピー村では、尾崎さんが気付きを話したいって言ってくれました。😊

こうやって、みんなの意見交換の場、刺激の場にしてもらえるのは嬉しいなあ。❣️

また、広美さんにも、初めての葡萄作りでの体験談、気付きのことなど、きっと話してもらえるでしょう。(*≧∀≦*)

次回のハッピー村は9月5日土曜日10時、オンエアです。(*^▽^)/★*☆♪

日記

毎日、ノートに思いを書き綴っている。

いや・・・毎日ではないかな。

思い付いたとき。😊

メーメさんからの誕生プレゼントのノート。

こんなに続いているのは初めてかな。

やはり材質は大事なんだなって実感。


今日、ふと気付いたことは、自分が無いものに意識を向けていたこと。

そういやあ昔の癖を思い出した。

勿論それもノートに書いたけど。

姉が生まれたとき、親はとっても喜んでこれ以上の幸せはないと思ったそうだ。

弟が生まれたとき、待望の男の子で本当に嬉しかったと聞いている。

私は無視されがちな真ん中の女の子だったので存在が薄かった。

だから、事ある毎に、何かもらっても不平を言ってた気がする。

こんなの嫌だ嫌だ・・・

姉や弟の持ってるものの方がいいような気がして、「あっちの方がいい」「あっちの方が欲しかった」といつも言ってた気がする。

ちこという名前も大嫌いだった。

あだ名でバカにされたり。

勿論意識が現実を作ってたのに、そんなこと知るよしもなく。

久々に昔の癖を思い出して一人で苦笑してたよ。

汚い字で書きなぐってるけど、今日書いてる最後の三行。

今あるものに満足しよう

与えられているものに感謝

全てのことがありがたい

リビングまつやま

昨日の愛媛リビング新聞の一面。

シニア世代の趣味特集で、50代代表の重松純ちゃんが載った。😊

卓球するところも数ある中で、『みんなのホール』が出されるなんて嬉しいねえ。💕

取材に来られると電話をもらったとき、ピンと浮かんだのが純ちゃんだった。

そりゃ、我がホールのマスコットガール兼アイドルだからね。😄

純ちゃんとの出会いは、高校のPTAの役員繋がり。

それも、役員での飲み会🍺、二次会行く人なんて幹部以外あまり行く人いないのに、私と純ちゃんは「行く行く~」って感じで知り合った。(笑)

あのとき出会って本当に良かったな。❣️

純ちゃんは誰にでも優しく明るく、誰からも好かれ、周りのみんなを楽しませてくれる存在です。(*´∀`)♪

よく気がつくし、頼りになるし、人にもよく尽くす。

そんな純ちゃん、素敵だなあっていつも思う。(^◇^)

また、人のことをそんな風に思える私のことも、私は好きなんだ。

今日、鈴木真奈美さんのブログでこんな文章を目にした。

周りがどう思うかを考えてる自分って、幸せになったり不幸になったりする。

でも、自分が好きな自分でいられたらそれだけで幸せ。(*´∀`*)

つまり幸せって周りの出来事に左右されず、なりたいときいつでも幸せになれる。

私が幸せを感じるのは、人のことを愛しているときなんだ。

そんな気付きが今日あった。

明日のハッピー村にて詳しく話すよ。😊


ところで、今日きそ卓球の関谷さんが、ピン球を10ダース寄付してくれました。😍

10,000円近くしたと言われるから、いつも買ってるピン球より随分高級だよ。😍

関谷さん、大切に使わせていただきますね。💓

いつも、ありがとうございます。🙇🏓

即実行‼️

一昨日、外に出たら蚊にやられてかゆいのなんのって。💦

昨日、姉たちと話してたとき、「春くんたちに素麺流しをやってあげたら喜ぶよ」と言われ写真を見せてもらった。

ええやん😍‼️っで思った。

でも、考えてみたらうちの庭は蚊だらけだった。😓

姉たちに「木を除けてもらったら、蚊の隠れるところが無くなっていなくなるよ」って教えてもらった。

そうかっ‼️💡てことで、早速庭屋さんに連絡した。

「明日できますよ~」ってお返事。

普段忙しい方なのに、丁度空いてた。😍

昨日の夕方は

こうだった。

蚊がいるのは、草引きしない私にも原因があるんだけどね。(///∇///)

それが今日の夕方こうなったよ。

同じ角度から撮った写真。

おお、まるで公園じゃん。😍

めっちゃ嬉しくなった。\(^o^)/

これなら、プール出してもバーベキューしてもバッチリだ。😊

夕方外に出ても蚊に刺されなかった。(^◇^)

夕方、もうちょっと綺麗にしようと、一時間ほど草引きもしたよ。

思い付いたら即実行。

決断してホント良かったなあ。💕

直感に従うと物事はスムーズに進むし。(*´∀`)

ハタダのデカメロンが食べたくなり買いに行ったら今年は今日で終了だった。

なんとラッキーな。😍❣️

ビール飲みながら一人で乾杯✨🍻🎶

労働したあとのビールは実に上手い(*´ω`*)(笑)

主人が帰ってきたとき「ビールで乾杯してたんよ」と話したんだけど、考えたらこんなことも昔は言えなかったんだよね。

なぜなら『こうでなければいけない』という固定観念が私は強かったから。

人が働いているとき、そんなことはしてはいけないことと思ってたんだよね。

制限はドンドン除けて、みんな楽な生き方しよう‼️

明日はハッピー村&瞑想。

明日のテーマは、『魂の欲求とエゴの欲求の違い』です。😊

嫉妬心

昨日のハッピー村&瞑想は14名。

テーマは身近なものにしました。

ズバリ嫉妬心

これは誰にでもあるよね。

嫉妬とは、「自分より他人の方が優れている」とか「自分より他人に愛情が向けられている」といった認識に伴って生じるネガティブな感情。

しかし、嫉妬は人によっていいものにも悪いものにもなる。

無意識に嫉妬心を抱いていると、相手への攻撃や非難、そして、それに伴い相手を遠ざける行動に出たりする。

嫉妬を自分の中に認めることができると、『自分が今何が欲しいのか?求めているのか?』といった行動の指針にすることができる。

つまり、嫉妬してしまうというのは、自分の持っていないものを持っている人に対して、向けられるものだ。

私の10年前の感情と今の感情が随分違っているのに気付いたことがあって、嫉妬をテーマにしてみた。

ピッタリの動画を探したら二本あったので、こちらも参考にしてもらった。😊

瞑想は命の回数券を延ばすことができる。

瞑想の効果を知ってもらった上で、30分ほど集団瞑想。

最後はディスカッションでしたが、10分しか時間がとれず、尾崎さんに気付きを発表してもらいました。

「嫉妬心というテーマは今の私のにとても必要な内容でした」と。

また「『8月25日までにやったらいいこと』の動画から『不安を手放す』、これは自分が今直ぐにでも実行したいと思います」と。

とても素直に表現されてて、前向きで素晴らしい❗と思いました。

他の方より、もう少しディスカッションの時間を長くして色んな方の気付きを聞いてみたかったと意見を頂きました。

これから時間配分を気を付けますね。(^◇^)

今日は最近サボりがちだった瞑想をやりました。

やはり週一みんなで瞑想やることによってモチベーションはあがるなあ。😊

ハッピー村&瞑想 講座

昨日のハッピー村&瞑想は15人。

色んな方から、今日の内容は最高でした❗と言われた。(*´∀`)

まず最初に見てもらった動画はこれ。

コロナをとても恐れている人がいるけど、恐れるとそういう現実を作り出します。

勿論予防の行動を取ることは大切なのですが、必要以上に恐れると、自分の未来はその方向に向かっていく。

9月以降は恐れる人と恐れない人の現実が随分違うものになります。

ハッピー村ではいつも言ってるけど、やっとblogでも言えた。(*´∀`)

私はあるショッキングな体験談と心の動きを素直に話しました。

昔は本音でものを言えるって、極一部の人にだけだった。

だけど、今はこんなオープンなところで、素直に本音を話せ、成長したなあ。(///∇///)

瞑想は南を向いて20分ほど行った。

昨日はとても深く入れた気がした。

最後は丸い輪になって、25分ほどのディスカッション。

姉と今ちゃんの間に起こった、ある出来事の心理的動きを語ってもらったけど、これはみんなの学びになったんじゃないかな。🎵


ハッピー村が終わったときメーメさんから、遅ればせの誕生祝いだけどって、ノートをもらった。

値段取り忘れたと言われ、見たらなんと2,000円近くもしてるやない。👀‼️

紙質もいいし、やっぱ100均のノートとは全然違うなあ。😊

俄然書く気が湧いてきた。😍

やっぱりベストタイミングだなあ。(*^^*)

今日からこのノートに自分の意識や思い付いたこと、降りてきた言葉など書き記していこうと思う。

まずはノートのタイトルを決めようと思った。

降りてきた言葉はこれだった。

全ては良きことの為に起こっている

確かにこれをみんな忘れてしまうから、出来事に対して不安や苦痛が起こったりするんだよね。

いつも忘れないよう冒頭に書いておいた。(*´ω`*)