ヨ〜ガ
昨日は岩田千夏先生のヨガを受けました。
色んな箇所を伸ばすのはとても気持ちよく、背筋がピンと伸びたような気がします。
帰りがけに、姿勢がよくなったねって先生から言ってもらい、ヨガは勿論のこと健康体操とか取り入れることで、少しずつ矯正されていってるのかな?(//∇//)と嬉しく思いました。
6月からは木曜日と土曜日にヨガが入ることになりました。
木曜日は今まで通りの岩田先生の3時30分〜4時40分のアンチ・エイジングヨーガ。
土曜日は新しく山地先生のビューティヨガが開講されます。
午前10時〜11時、一回500円です。
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山地史詠子(やまじしえこ)
NPO法人国際ヨガ協会 愛媛中央支部トレーナー
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いよいよ明日からですね。
ご参加お待ちしておりま〜す。❤
明日の10時
明日10時から、篠宮先生のペン字教室がありますが、その横で初心者の卓球をやります。
予定表に書くのを忘れていたので、ブログに載せました。
ご都合のつく方、一緒に楽しみましょーーヽ(^○^)ノ🎾
早くも一ヶ月
みんなのホールが活動し始めて早くも1ヶ月以上経ちました。
日々新しい方のお顔が見られ、又来られた方は熱心に掲示板を見てくださってたりで、本当にありがたいですね。❤
転勤族でお友達がいなかった、旦那さんや奥さんに先立たれ社会との触れ合いを求めていた、身体の為に運動しなさいと言われるけど歩くばかりじゃ面白くなかった、卓球や体操が楽しい、腰を直したい・・・等々
色んな理由で来られていますが、ここに来られた方は直ぐにお友達になって溶け込まれ、仲良くなられてるっていうのがとても嬉しいです。😄
これからの人生をもっともっと楽しいものにするために、みんなで遊んだり分かち合ったり一緒に共有できたらなあと思います。
やっぱり、みんなで楽しむと、楽しさ倍増、元気100倍パワーアップしますね! ヽ(^○^)ノ
6月の予定
6月の予定、アップしました。😄
今までは木曜日の隔週にヨガが入っていましたが、6月より毎週木曜と土曜にヨガが入ることになりました。
★ (木曜日)15時30分〜16時30分
岩田千夏先生
★ (土曜日) 10時〜11時
山地史詠子先生
どちらの方もプロのインストラクターさんです。😄
新しい行事としては6月29日にはグラスアートも行います。
みんなでお料理は準備とかが大変なので、6月はとりあえず隔週にて行いたいと思います。
月ごとに行事や時間帯が変わりますので、お間違いの無いようご参加くださいね。
みんなのホールの掲示板にも予定を貼っておきますので、来られた時にどうぞご覧下さい。(*^^*)
お知らせ
★ 5月16日月曜日は、松山市保健所から理学療法士さんが来られて、松山健康体操を行ってくれます。
★ 5月26日木曜日、10時〜12時まで初級卓球を行うことになりました。
多数のご参加お待ちしておりま〜す。ヽ(^○^)ノ
やっぱ神はいるね
昨日のオープニングイベントでめっちゃ不思議なことがありました。
司会していた福岡さんからの提案なんですが、ラッキーナンバー賞を作り、当たった人に賞品をあげたら面白いってことで行いました。
私と主人の誕生日をナンバーにして。
まず一度め。
主人の誕生日の4月30日の30番の人。
なんと当たった方が同じ4月30日生まれでした。
次に私の誕生日の7月10日の10番の人。
当たったのは1ヶ月違いの6月10日生まれの方でした。
これは、以前、金比羅さんで3時間後に引いたおみくじが全く同じ番号だった時と同じぐらい驚きました。(@_@)
今回のことは、神様はいつも見守ってくれてるんだなあということを見せていただいたような気がしました。(*^O^*)