昨日は初めての足つぼセラピーとヘッドスパを体験してみました。

施術者は、二番町で『One by zero』というお店をしているエステシャンの美奈子さんです。

２０年以上看護師として助産師の経歴を持つ美奈子ちゃん。

助産師看護師セラピストですね。❤️

コロナ前にホールに体操しにきてくれてて知り合いになり、この前久々にランチに行って、そこからの話でやってもらう運びとなりました。😙

まずはヘッドスパから。　

(文ちゃんが見学に来たので写真撮ってもらえて良かった。😙)

頭のツボを刺激しながらマッサージ。

血行が良くなっている感じです。

私は始め頭皮が固いと言われましたが、体操の後が良かったのかほぐれるのが早いと言われました。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

デコルテはオイルを塗ってリンパを流していってくれます。

この日のオイルはティーツリーの調合されたもの。

美奈ちゃんとはアロマテラピーの資格も持っておられます。

これはなんと気持ちいい。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

終わったらホットタオルで拭き拭き。

足つぼセラピー。

美奈ちゃんが説明しながら、ツボを押してくれます。

耳つぼで言われることと一致するので、やはり繋がってるんだなあって思ったよ。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

ヒザ下までしっかり伸ばしてほぐしてくれます。

体操で鍛えつつ受けたら効果倍増するだろうなと思った。

悪いところある人は飛び上がるほど痛いとのこと。

本当に気持ちの良く癒やされた時間でした。(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

美奈ちゃんです。❤️

気になるお値段はというと

ヘッドスパ＆デコルテ　

30分3,100円。

足つぼ＋ヒザ下まで　

30分3,100円。

私はこれからの時代は薬に頼って病気を治すんじゃなく、体操やこういうセラピーで自己免疫力や自然治癒力を高めて病気にならない身体作りをしていくものだと思ってます。

薬は治すものじゃなく、症状を止めるものだと思ってるし。

医者の嫁がおかしなことを言ってると思うかもしれんけどね。（笑）

それがさあ老眼も治ってきたんよ。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

めっちゃ嬉しい。💓

これは確実に耳つぼセラピーを2週間に一度受けてる成果だと思う。

一度ぐらいで目に見えて変わるものではないかもしれないけど、続けてるうちに確実に身体は変わってくる。💕

美奈子ちゃんのヘッドスパや足つぼセラピーも耳つぼセラピーと同じようにグループラインで予約を取る形となります。

曜日は月曜と水曜の午前中となります。

ご興味のある方はご連絡ください。

グループラインに招待致しますね。❣️

ここで・・・報告遅くなりましたが、この前のお掃除も沢山の方にお手伝いしてもらいました。

みんないつもありがと〜う。💓

ここに写真載っていない方も１０名以上おられ、その方たちにもありがとう❣️

お陰でハッピールー厶でセラピーやってもらってても、空気も綺麗し、とっても気持ちいい。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

さて、話変わりますが昨日の健康体操は33名。ヾ⁠(⁠*⁠’⁠Ｏ⁠’⁠*⁠)⁠/

なんとボールが足りないというハプニング。(⁠>⁠0⁠<⁠；⁠)

それゆえ、

６月よりボール体操は金曜日の13時半から行います。

月曜日は小道具無しということで。ლ⁠(⁠^⁠o⁠^⁠ლ⁠)

また一恵先生の体操は土曜日１０時からとなり、９時からは詠子先生のヨガとなります。

イラストに『可愛い嘘のカワウソ』入れた。（笑）

このキャラ見てるといつも癒やされるんよね〜。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡