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ペン字教室

今日は篠宮康代先生のペン字教室でした。毎回、和気あいあいと楽しそうにやっておられます。

今日の参加者は五人でした。参加費は二時間600円。

ボールペンさえもってきてもらえたら、お手本は先生が用意してくださるのでお気軽にできます。

ボールペン以外にも筆ペン、お習字など、ご興味のあるものをやらせてもらうことができますよ。予備の筆やボールペンなども、若干は先生が準備してくださっています。

それから8月11日(木)の祭日は、先生のご都合でお休みとなりますのでご了承ください。

芳名帖などサラッと素敵に書けるのは嬉しいし、字がうまいは七難隠すって言いますよね。

まずは一度体験に来られてみては・・・(⌒‐⌒)

エアロビクス

今日から森岡誠先生のエアロビクス講座が始まりました。

参加者は10名。

曲もお馴染みのものや、ノリノリの曲をチョイスしていただき、まるで気分はダンサー、ハイテンション。🎵🎵

これはマジにハマりそうです・・・。(//∇//)

最後にはマットを使ってのクールダウン、気持ちよく汗をかいて、とても楽しいあっという間の45分間でした。

勿論、初心者の方の為のエアロということで、初めての方でも全く大丈夫です。(^○^)

森岡先生です。(^○^)

とても楽しそうな方で、ジムで大人気というのがわかるような気がしました。

皆さんも、楽しい曲にのって一緒に躍りませんか?(*^▽^*)🎵🎵脂肪燃焼、ストレス発散も間違いなしです。(^o^)v

次回は8月9日火曜日2時からです。

お待ちしていま〜〜す。ヽ(^○^)ノ

パステル和ア―ト

今日は池田洋子先生指導の元、パステル和ア―トに初挑戦してみました。

参加者は10名。

ちゃんと一人一人の道具を揃えてくださり、クレヨンみたいなパステルを削って指でなぞって書いていきます。雲を描くときは消ゴムで消します。(*^^*)

半信半疑でやっていったのですが、なんとなく形にすることができました。😄
みんなそれぞれ個性が出て素敵でしたよ。❤

額に入れると見違えるように素晴らしくなりますが、一端並べて全員の作品を撮ってみました。📷

何でも経験、簡単なのにあっという間にできるパステル和ア―ト、機会があったら皆さんも是非体験してみてくださいね。(^○^)

パステル和ア―ト

7月19日火曜日に行われる『パステル和(NAGOMI)アート』のお知らせです。 

講師は池田洋子先生です。

日時  7月19日(火)午後4時~5時 
金額  1,000円

ホ―ルにて実物を展示しておりますのでご覧ください。メルヘンチックな素敵な絵ですね。❤

参加ご希望の方は、電話か窓口にてお申し込み下さい。

以下は先生からの案内文です。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

『 幸せの丘 』を描きます。 

『パステル和(NAGOMI)アート』 は、パステルをパウダー状にして指で描くという穏やかで心和むアートです。 
お子様からご高齢者の誰でも、絵の上手い下手は関係なく1枚20分程度で簡単に描けます。 
自分の絵に驚かれる方がほとんどで、絵を描き始めるきっかけになります。 
道具はこちらでご用意致しますので、何もいりません。 ( パステルが付いたらいけないので汚れてもいい格好で来てください。) 

子供の頃に戻った気分で、うきうき、わくわく一緒に描いてみませんか? 

エアロビクス

8月、毎週火曜日14時から、エアロビクスが開講されます。

講師は森岡誠先生です。

色んなジムで活躍されてますが、森岡先生のダンスエアロは超人気で、いつも満員だそうです。若い人から年配の方まで幅広くみんなで楽しめるエアロとのことですよ。😄🎵

金額は、他の運動系プログラムと同じ500円。

他にも開講してほしいプログラムとかご希望がありましたら、(ご希望に添えるかどうかはわかりませんが)提案してくださいね〜。(^-^)/

カレー

今日は、夜間卓球やみんなのお料理で大活躍のタカ君こと曽我部さんが、大量のカレーを作ってきてくれました。

午前中の初級卓球の人全員に声がけして、ご都合のつく人みんなでカレーをいただきました。今日参加されていた方は本当にラッキー🎵でしたね。(*^^*)

結局15人ぐらいで食べたでしょうか?サプライズのカレーにみんな大喜び。😄
あんまりバタバタしてて、食事の様子の写真を撮るのを忘れたのが残念(>_<)です。

たか君、とても気の付く方で、福神漬けやらっきょう、ミニトマトを用意してくれてたのは勿論のこと、カレーは甘口、中辛、激辛の三種類に分けて作ってくれていました。👀‼

人に作ってあげるのが喜びだと、いつも言われてるだけあって、本当に凄い❗❗こんな奉仕精神のある人がおられるんだなあと改めて感心です。

みんなのホ―ルにいると、今まで出会えなかったような色んな凄い人に巡り会えます。

皆さんの素晴らしいところを学ばせていただき、少しずつ成長して、魅力的な人間になれるよう頑張っていきたいと思います。(^-^)/

今日のお料理

今日の「みんなでお料理」、参加者は14名でした。
そのうち男性が4名と、男性の数が段々増えてきましたね。❗

今日はお料理がお得意の詰石さんにお願いして、先生をやっていただきました。😄

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14名分となると、盛り付けも大変!(^o^;)
喧嘩にならないように考えて・・・と。(笑)

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メニューは、トマト・アボカド・しらすの冷製パスタ、ズッキーニのクミンマリネ、トマト味のチキンスープ、煮豆、チーズケーキ、コーヒー。

知らない材料もあり、食べたことのないようなお洒落なお料理に、みんな大満足でした。❤

再来週のメニューも、またまた詰ちゃんが考えてくれます。
どうぞお楽しみに〜(^○^)

グラスアート

今日は、東和代先生のグラスアート教室がありました。
参加者は13名。

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出来上がりを見ると、一見ステンドグラスのようなのに、針金とちょっとした道具で簡単にできていきます。
みんな一生懸命です。😄

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一時間ほどで仕上がりました。

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これは私の作品なのですが、不器用な私でもできたぐらいだから、誰にでもできると思います。(*^O^*)

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何を入れて飾ろうかなと、今、試案中です。❤

3ヶ月に1度ぐらいのペースでやっていただけるそうですよ。
1度体験してみる価値は大アリです❗
是非!ヽ(^○^)ノ

みんなでお料理

今日のみんなでお料理は15名の参加者でした。
メニューは直ちゃん提案のおにぎらず。 

塩のついた海苔に、ご飯やお好みの材料を巻き巻きして作ります。
子供さんやお孫さんにも大ウケのメニューだと思いました。❤
手軽にできるのに、一見巻き寿司のようなリッチ感。
これは使えますね!😄

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あややがマリネサラダとフルーツ寒天を作ってきてくれ、曽我部さんがトマトスープ味のリッチなポトフを作ってきてくれました。

まさしく、みんなでお料理は「みんなで食べるお料理!?」って感じ。(笑)

みんなで巻き巻きする🍙作りはとても楽しかったです。

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こちらは先々週に作ったお料理です。

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次回は6月30日木曜日です。
参加ご希望の方は、お申し込みくださいね〜。❤

感謝です。❤❤❤

明日はみんなでお料理の日です。
いつも参加してくれてる曽我部さんか沢山の食器を寄付してくれました。

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不思議なもので、お料理をしようと思うと食器をくださる人が現れたり、初心者の卓球を始めると教えてくれる人が現れたり。😍
この世は実にうまくできてるなあと感謝です。😄💕

ところで明日のお料理参加者は13名。
そのうち男性は3名。
どんなお料理が食べられるかとても楽しみです。(^○^)❤❤❤

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