久々に書きたくなったので。😊

最近、疑問に思ったことは直ぐに聞くようになったよ。

「そんなん、当たり前やろ‼️」って言われそうだけど、これが案外気が小さくて、できなかったんよね。😅

できなかったのには二つの理由があると思う。

🔴 質問して、相手が不愉快にとるんじゃないか？

🔴 自分も感情的になっていた。

今は疑問に思ったことに感情的にならなくなってきたんよ。

そして、「こんなこと聞いたら、相手にどう思われるか？」とか、あまり気にしなくなった。

だから疑問に感じたことは直ぐに聞いたり、指摘できるようになったんだと思う。

前は、相手から返ってくる返事に傷つくのが怖かった。

だから聞けなかった。

よーく見てみると、自分を傷つけるのは、人の言葉ではなく、自分の感情なんだよね。

その感情も自分が選び直すことができると知ってたら怖くなくなる。

これはエイブラハムの感情の22段階。

冷蔵庫に貼って、今どの段階の感情を使っているのか、しょっちゅう確認してるよ。（＾◇＾）

だから、疑問に思ったことは直ぐに聞こう‼️

それがストレスを貯めない秘訣なんじゃないかな。😊

昨日は孫の有咲(ありさ)の一歳の誕生日で、お嫁さんのエミちゃんの実家にお邪魔してきました。

エミちゃんの実家は三津です。

ありちゃんの後ろに見えるのはビックリするほどの沢山のオモチャ。👀‼️

お餅を背負って、何とか立っております。

でも、顔は？

重いよ、辛いよお・・・って感じ。(笑)

今にも泣きそうだ。

結局、このお餅は私がもらって帰って、うちの冷凍庫に入っております。😋

ところで 、昨日改めて感じたこと。

エミちゃんは実家によく行ってると話してたけど、お母さんは本当に良くしてくれてるなあってこと。

こんなあったかいところで育ててもらえる、春くんとありちゃんは、伸び伸びと育ちそうだね。

これも前の日にお母さんが風船を膨らまして飾ってくれたとのこと。

笹の葉も山から取ってきてくれ、七夕してたね。

真ん中は春くんで、一番右にいるのは、エミちゃんのお姉ちゃんのお子さん。

いつもこうやって一緒に遊んで楽しそうだ。😍

来月にはお姉さんところの二番目の女の子が生まれるそうで、また賑やかに遊ぶだろうね。

明るい雰囲気を作って、一生懸命頑張ってくれてるお母さんに対して、帰りの車の中でも感謝の思いが湧いて仕方なかった。🙇

本当にありがたいね。

でも、再来週からはエミちゃんが仕事復帰のため、日曜日ごとに息子が我が家に二人連れてくることになりそう。😅

私も頑張らねば。("⌒∇⌒")

て、ことで一番書きたかったのは、『お母さん、いつもありがとうございます』

このblogはきっと見られないだろうけど、急に感謝を表現したくなってしまってね。(*´∇｀*)

昨晩は懇親会でした～。😊🍺

戒能泰隆さんの最初の挨拶で始まり、藤井俊晴さんの締めくくりの挨拶で幕を閉じました。🎤

松澤宏充さんの「乾杯～～✨🍻🎶」の音頭で、ビールがめちゃ美味しい❗😋

西条加代ちゃんのチョイスしてくれた料理は、もう最高😍✌️

味も美味しいし、お腹いっぱい大満足。＼(^o^)／

加代ちゃん、幹事、お疲れ様でした。

こんな感じで、二つのブースに分けて座り・・・

話が弾んで、大にぎわい。

詰石香代ちゃんと永田由美ちゃん。

由美ちゃんは最近卓球を始めて、それがとっても楽しいとのこと。💓

よかったよかった。😊🏓

参加者は20名。本当に楽しい飲み会でした。

人生生きてて良かったなあ😍、という体験が又一つ増えました。(^o^)v

ところで、昨日はとっても楽しかったけど、私には大きな収穫もありました。

ハッピー村ではよく話すことですが『出来事によって感情が湧いて、その感情は選び直すことができる』

人はそれぞれが持っている『常識や固定観念、思い込み』から、湧いてくる感情が違います。

昨晩、私の常識をひっくり返して生きている人に出会いました。

頭をハンマー🔨でガッチンと叩かれた感じ。😮

常識的とか固定観念って、持っていることすら気付かない場合が案外多いんよね。

私の固定観念にバッチリ気付かせてもらいました❗

明るく楽しく生きるって、やっぱり素晴らしい。😍

私のブロックがまた一つ外れたよ。(*´∇｀*)

どうもありがとう。(*^▽^)/★*☆♪

梅雨が終わって、刺すような日差しが続いていますね。☀️

皆さん、健康には気を付けてお過ごしください。

さて、最近、私がやっていること。😊

朝起きて直ぐ、感謝することをいくつか考えて、「ありがとうございます」と天に思いを伝え、一日をスタートさせています。

ほんと、毎日が感謝することだらけなんだよね。😍

今日も冷えたスイカ🍉と冷えたビール🍺が旨いぞ❗😍(笑)

今日は・・・

🔴卓球できて幸せ

🔴新しい友達に出会って幸せ

🔴手術された人が元気になったのが見られて幸せ

🔴麻雀に沢山の仲間が来てくれ幸せ

🔴主人が仕事を頑張ってくれて幸せ

🔴週に4回も体操することができる元気な身体を持ってて幸せ

🔴ユーチューブ聞いて幸せ

今日だけでも、数えたらキリがないほど。🤣

こんな私も、以前は欠けてるところばかりに目がいってた。

少しずつ満たされているところに目がいくようになってきた感じ～。

ちょっとずつでも自分の進歩に気付くって、とっても気持ちいいもんだね。(///∇///)

久々のblogです。

最近、自分と繋がることが楽しくて瞑想とか自分と向き合うことばかりしていました。

午前中はほとんどそれやってるし。😀

今はどぶろく飲んで気持ちよくなってのブログ。(///∇///)(笑)🍶

『由紀っ娘』のどぶろく、超美味しいわあ。😍

話戻るけど、自分と繋がれば繋がるほど、人のことなんて気にしなくなってくるね。

それは、心が満たされてるからだと思う。😍

結局欠けているところがあれば人に満たしてもらおうと思って依存心が出てくる。

依存してたら、する方もされる方もしんどいよね。

自分で自分をハッピーにしながら生きていくよ。🤣

ククク（＾◇＾）明日もワクワク、生きてるっていいよねえ。(///∇///)

今日は何の日か知ってる？

デヘヘ・・・(///∇///)

そんなの知らんよね。

ジャ～ン。（＾◇＾）

私の誕生日でした❗❗❗🍰

誕生日ってさ、何かわからんけどウキウキするね。🎵

よしえちゃんとハルミちゃんと姉が、イタリアンでお祝いしてくれました。😊🍰

料理はパスタのコースで、最後のデザートが凄かったあ。😍

誕生日仕様にしてくれて、サイコー。💓

ラインやフェイスブックでも、沢山のお祝いメッセージをありがとうございました。🙇💌

長田先生からのボールペンを始め、プレゼントも色々いただきハッピー。😍

みんな私のキラキラ好きをよく知ってるね～。💕

食べ物も、美味しいもの珍しいもの、おご馳走さまでした。😋💓

さて、これからの一年、これを実践していきたいと思ってます。

したらいいこと

⬇️

したいこと

『したらいいこと』で動いていた行動を、もっともっと自己中になって『したいこと』に意識も行動も変えていきたい‼️。

昔よりは随分変わってきたけど、まだまだなところが沢山あるんだ。

つまり他人軸より自分軸。😄

タイムカプセルみたいなものに例えて・・・

一年後の自分が現在の自分を見て、「よく頑張ったね～」って誉めてるような現実を作っていくから😊🎵

みんなしっかり証人になってね。(*^^*)

今日はとあることで、県庁に面接にいくんだけど、さすがにいつもの格好じゃダメかと思い、昔の白のスカートを引っ張りだしてみた。

なっ、なっ、なんと・・・

右側の長い方が、昔は一番短いと思って履いていたスカート。👀‼️

逆に左側の短い方が、まだ持っている中では長いと思って履いてる白。

昔は短いと思って履いていたのに、それがこんなに長かったのか❗とビックリ。("⌒∇⌒")

物には長いも短いも存在しない、相対的な世界なのだと改めて知った瞬間だった。(T-T)

姉から昨日「明日はいつものような格好はせられんよ。長いスカートにしとかんと」って言われたけど、長いの履いたらめちゃおかしい。😅

これは見慣れてないせいなのか？

こんなもん履いては外には出れん(-""-;)。

主人からは「スーツで行ったら？」と言われていたけど、自分のポリシーを貫くことにした。😊

んで、この格好で。

自分が持ってる中では長い方の部類じゃ。😀

やっぱり自分のしたいことは曲げられん。

『したいことをしてたら、ジグソーパズルのようにピッタリはまって上手くいきます』ってハッピー村での発言を思い出した。

自分のしたいことをしていったらどうなるか実験中。（＾◇＾）

いつも人生を楽しみます。😄💕✌️

昨日、大阪から医療コンサルタントの方が来られていました。

６時ぐらいの何も活動していない時間帯のホールも見にこられたんだけど。

玄関で、「綺麗ですねえ、３年も経っているとは思えない」

(そりゃそうだよ。😊みんながお掃除してくれてるもんね⬅️私の心の中の声)

体育室を開けたとき、「体育館みたいですねえ」と。

主人が「そう、床も特別仕様でスプリングが入っています」と。

キッチンを開けたとき「うわあ、素晴らしい空間ですね」との声。

でも、一番驚かれたのは、スケジュールをお見せしたときでした。(^o^)v

「ええ⁉️、こんなに沢山のカリキュラムがあるんですか？」

「ジムとかに負けてないプログラムですよ」

「数々の医療法人を全国で見てきましたが、こういう運営方式の付帯施設は初めて見ました」と。

それから、「一体毎日何人ぐらいの方が利用されているのですか？」と聞いてこられました。

私は、「う～ん、70名ぐらいの方ですかねえ？」と咄嗟に言いました。

が、よく調べてみたら違うじゃん(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

多いときには100名以上、少ない時でも80名ほど。

平均したら優に100名は越えていました。

これには私の方がビックリしちゃいました。

だって、１日何人の方が利用されているか⁉️なんて考えたこともなかった。

１日100人で、月に延べ人数で3000人以上の方に利用してもらってるってことじゃん。👀‼️

よく分からんけど、これは公民館の利用者とか越えてる数字じゃないんかなあ⁉️

本当にありがたいよねえ。

それも何も問題も起こることなく運営できている。

私もあくせく通ってるって感じでもないし。

その方が、「お一人でこの規模を運営されているんですか⁉️」って驚いた様子で言われたけど、違うんだよね。

「ここは皆さんお一人お一人の意識が高くて、沢山の方にご協力をいただいて成り立っているんですよ。

皆さん家族みたいな存在だから、色んな方に助けてもらっています」って私は答えました。

その方は、全国にもこういうところを増やしたいって言われていました。

おお、なんか模範になってる感じやん❗。(///∇///)

いいねえ。🎵

本当にホールがパワースポットみたいな場所になってきた感じ。

明るい元気なパワーに満ち溢れいる場所は、もっともっと人が集まってくるよ。

皆さんのお陰です。💓

幸せをみんなで共同創造してますね。😊

みんなみんな素晴らしいなあ。(*^▽^)/★*☆♪

今日は朝からネイルに行ってきたよ。

テレビがついてたんだけど、私って本当に情報疎い。

改めて感じたね。

今日も話ながら「知らないなあと」と連呼してた。(笑)

テレビは全く見ないし、新聞もあまり読まなくなった。

だって、「不景気、マイナス成長」とか、残虐な事件、心が痛むようなマイナスなことばかり書いてる気がして。

芸能界ニュースも全く興味ないので、異様なほど知らないよ。💦

前は美容院行ったときには芸能雑誌読んだりしてたけど、それも無くなった。

ファッション雑誌も私が着たいような服、あんまり載ってないし。(笑)

しっかし、昔はそういう話題になると、知らないことが恥ずかしいような気がしてた。

「うんうん、そうだよねえ」って知ったふりして話を合わしてたんよ。

今は全く「そんなの知らん」と言うようになった。

これって、なんでだろう。

自分に自信が無かったから、知らないことで自分の価値が下がるような気がしたり、人に面白くない人と思われるんじゃないかと不安を感じてたりしたんだよね。

つまり、自己防衛よ。

人はそれぞれ好きなことが違うのに、それを無理して合わせようとしてた。

ジグソーパズルだって、全て丸だったら隙間だらけになって面白くないじゃん。

色んな形があるから、ピッタリはまって楽しい遊びになる。

人生だって同じだよね。

十人十色、それぞれやりたいこと、興味のあることが違うから面白い。

「自分らしく生きる」って、ほんと大切。

特に今の時代は。😊

自分が楽しいと思うことを沢山やっていく・・・そしたら人生に好きなことがいっぱい引き寄せられて、益々楽しい人生になる。😍

今日のネイルだよ。

めっちゃ気に入ったわあ。😍

テンション上がるぜ‼️

今日もやるよ(゜∇^d)!!

この前、昔の役員仲間７人で焼き鳥を食べに行ったとき、ワダッチが、「ちこさん、ラフティングは行かないんですか？」って言うから、「気乗りがせんのよね～」って答えたんよ。

んで、みんなで検討した結果、「じゃあ城崎温泉に行こう❗」ということになった。

幹事は誰が⁉️それは勿論私。🤣

「オッケー、段取りするわ🎵」ってことで日にちまで決まったんだけど。

あっ、勿論、これはホールやお気楽塾を巻き込んでの話になります。😀

そのときワダっちが言いました。

「でもさあ、また、ちこさん、やっぱ気乗りしないから止めたーーとか言ってご破算にするんじゃないんですか？」と。

そしたら他の人も「うんうん、チコちゃんの気分次第だもんなあ」と。

私は、「みんなよく私のことをわかってるなあ (///∇///)」って言ったんだけど。😊

まあ、一泊泊まりの城崎温泉旅行は企画するよ❗

しっかし、気分次第で解散❗とか集合❗とか言う人間とよく付き合ってくれてるなあって思うよ。

それも行事だけでなく、会も作りたくなったら作り、嫌になったら発起人の私が真っ先に抜けたり。(笑)

こんな自己中なこと言う奴なのに何故か許されて、私はラッキーだね。🤣

ふと昔を思い出した。人に嫌われたくなくて人の顔色見て、人にどう言ったら好かれるか？、そんな言葉を探しては会話してた。

だから、人といるのが疲れて仕方なかった。

人によって会話の内容や話し方をを変えるものだから、一体どれが本当の私なのかわからなくなっていた。

人に好かれようとすればするほど自信は無くなっていったよ。

信頼できる友達なんて一人もいなくて。

服装でも目立たないようなものばかり選んでたね。

私は地味で、いつも、賑やかな人を羨ましそうに陰から眺める存在だった。

だから高校の同級生は、同じクラスだったのに私のことなど全く記憶に無いと言う。ねっ、葛原健ちゃん。😀

でも、人生は昔と全く変わった。

今は自分がしたいことをして、言いたいことを言って、楽しいことだけやっている。

やりたくないことはやらない。なのに、不思議と人が集まってくる。

困ったことがあったら頼める友人も沢山いる。

これって、面白いパラドックスだね。人に好かれようとするより、自分らしく生きる。( ´∀｀)

これからも、みんなを巻き込んで楽しいこといっぱいやっていくから、宜しく～～～。🎵

楽しく生きる為に、せっかくこの世に生まれてきたのだから・・・

やっぱ目的は果たさなくっちゃネ‼️😀