昨日のお掃除は床磨き中心でした。

みんなでせっせと床拭き。

志郎さんが「洗剤つけんと油は取れんじゃろ」ってことで・・・

まず、洗剤つけて拭き、そのあと水拭き、そして乾拭き。

みんな汗だく。(￣▽￣;)

沢山雑巾を使いました。

炎天下の中をご苦労様です。

ふう、(〃´o｀)=3

やっと終わったって感じ。

労働したあとの冷えた🍉は最高やねーーー。😊

みんなのお陰で、随分床が滑らなくなった感じです。

本当にありがとうございました。

みんなが怪我をしたら危ないとヒヤヒヤしていましたが、これで大丈夫❗

お疲れ様でした～。🙇

次の土曜日はハッピー村。

私がまず30分ぐらい話します。😊

そのあと休憩挟んで50分ほどディスカッションタイム。

次回、ご都合つく人は、途中で予約の電話するので、一緒にランチ行きませんか？。☕🍴🍚

1,000円ランチのリボンに行きます🎵

こういうノリって好きだなあ～。😍

その時の気分で動くって自由で楽チンやん。✌️

(でも私は麻雀があるので13時には帰ってこんといかんのだけど。😅)

今日は９時50分からお掃除がありますが、その時の気分で「してもいいかな」って思われる方は、宜しくお願いします。🙇

今日は床がツルツル滑って危ないので、水拭きをお願いしたいのですが。🙇

実は昨日、ひろくん富ちゃんがモップを洗ってくれたんよ。

いつまでも滑るからモップにも油がついてしまって、それでいつまでもおさまらないのではないかと。

絶対言ったらいかんと言われたけど、こんな大変なことしてくれて言わずにはおれん。

ありがたいなあ。(*´∇｀*)

今日はなっちゃんとひでちゃんが西瓜をくれたので、それをいただきましょう😋💕

今の時期、冷えた🍉って最高に美味しいね。😍

あと、餅吉もらったので持っていきま～す。（＾◇＾）

一昨日の日曜、我楽のミニコンサートが開催されました。

椅子の設営やら受付など、色んな方に手伝っていただき、大変お世話になりました。🙇

参加者は予想を上回る58名。👀‼️

椅子が足りなくなり、急遽、診療所からもエッサホイサと椅子を運びだし・・・。

曲の音色にうっとりです。😍

我楽は本来11名のメンバーですが、音の問題を考慮して、ホールでは４名の方に演奏していただきました。😊

左からベース、フルート、シンセサイザー、ドラム。

リーダーの今岡保雄さんはシンセサイザー。

トークが面白くて、色んな場面で笑いを誘っていました。🤣

途中では、リズム遊びも。

会場から何人かの方が前に進み出て実演。🤣

リズムに乗ってズンチャッチャ～～🎵😙

生バンドはやっぱりいいですね。

知っている曲ばかりでしたので、懐かしく親しみ易かったです。💕

素敵な演奏で、楽しい時間を過ごすことができました。😊

我楽の皆様、お疲れ様でした。

そして参加者の皆様、どうもありがとうございました。（＾◇＾）

昨晩は三越横の『橙』で麻雀懇親会を行いました。

土曜夜市もあったので銀天街は大賑わい。

武ちゃんの挨拶の後、森松さんの「乾杯～～」の掛け声。✨🍻🎶

参加者は21名で、男性7名 女性14名。

３分の１が男性という、ホールでは珍しい高比率の男性参加者。

各テーブルで盛り上がりま～す。😊

みんないい顔してるなあ。😍⤴️

宴会の中盤では、武ちゃん考案のビンゴ大会、ジャンケン大会で盛り上がります。🤣✋

見事賞品をゲットされ、泰子さんと国村さん、ピースです。🎉

西条から来られている越智さん、ジャンケン大会の優勝者でした。(^o^)v🏆

最後に越智さんの二本締にて、一次会はここでお開き。

越智さんは、泊まる予定でホテルを予約されてたのですが、急な仕事が入ってしまい最終の電車で帰途へ。🏃💨

場所が代わり二次会に移動です。

こちらは、三番町二丁目にある小島久子さんのお店の『おしゃべり泥棒』

それが、21名の参加者のうち、二次会に来られたのが18名。👀‼️

こんなに二次会の参加者の割合が高かったのは、初めてじゃないのかな。

改めて麻雀仲間の団結力を感じました。😍

デュエットしたり、皆さんの熱唱が熱く繰り広げられます。🎤🎵

みんなとっても上手いなあ。😍

盛り上がりは絶好調。（＾◇＾）

楽しく愉快な仲間たち。🤣

イイね、イイね。💓

結局家に帰ったのは12時半近くでした。

本当に楽しかったなあ。(///∇///)

次は８月２日(金)に全体の懇親会が行われます。🍺

場所は北久米の『まるはち料理店』

一人でも多くの方にご参加いただけますよう、お待ちしておりま～す。(*^▽^)/★*☆♪

明後日はとうとうコンサートです。

21日日曜日のの14時からですので、どうぞ沢山の方に来てもらえますように。😊

椅子を並べたいので、もしご都合が許す方は一緒に椅子を並べるお手伝いお願いできませんか？

私も13時30分には行きます。😄

ところで、明日は麻雀のメンバーと懇親会です。

参加申し込みは21名となりました。

最初20名の部屋しか借りれなかったのに、都合よく大きい部屋が空いたとのことでした。

んで、35名の部屋に変更になりました。

やっぱりいつもながらツイテルわ。😍

これは昨日の麻雀の後のお茶会の様子。🍉

宮内弘子さんの西瓜を食べてます。😋

美味しかったよ‼️💕

毎日こうやって、みんなでワイワイしてたら、そりゃ家族みたいな親近感が湧くの当たり前だよね。😍

明日はこれらのメンバーで楽しんできま～す。🤣🍺✋

追伸

21日、日曜日の健康体操はお休みになり、朝の９時30分から初級卓球となります。

久々のblogです。

最近、自分と繋がることが楽しくて瞑想とか自分と向き合うことばかりしていました。

午前中はほとんどそれやってるし。😀

今はどぶろく飲んで気持ちよくなってのブログ。(///∇///)(笑)🍶

『由紀っ娘』のどぶろく、超美味しいわあ。😍

話戻るけど、自分と繋がれば繋がるほど、人のことなんて気にしなくなってくるね。

それは、心が満たされてるからだと思う。😍

結局欠けているところがあれば人に満たしてもらおうと思って依存心が出てくる。

依存してたら、する方もされる方もしんどいよね。

自分で自分をハッピーにしながら生きていくよ。🤣

ククク（＾◇＾）明日もワクワク、生きてるっていいよねえ。(///∇///)

８月のフラワー教室は、『生花』も『フラワーアレンジ』もお休みなので、長田真由美先生の教室だけになります。

さて、ここからは長田先生からです。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆

🔸8月レッスンのご案内

◯プリザーブドフラワー

⚫︎8/4(日)13:30〜
⚫︎2000円 (ボンド付き)
⚫︎持ち物…ハサミ、ペンチやヤットコなど金具を挟めるもの(可能な方は２つ、なければ構いません)

◯ハーバリウム

⚫︎8/21(水) 14:30〜/19:00
⚫︎1500円〜(ボトルにより違います)

🍀ご予約はみんなのホールあるいは✉️fs.hanon.087@gmail.com
で受け付けています。

◆◆◆◆◆◆◆◆

ここからはお知らせです。

明日の９時からのピラティスですが、澤近先生のご都合が悪く、松尾華先生の代行のレッスンとなります。

間際の連絡ですみません。🙇

どうぞ宜しくお願いします。😊

今日は何の日か知ってる？

デヘヘ・・・(///∇///)

そんなの知らんよね。

ジャ～ン。（＾◇＾）

私の誕生日でした❗❗❗🍰

誕生日ってさ、何かわからんけどウキウキするね。🎵

よしえちゃんとハルミちゃんと姉が、イタリアンでお祝いしてくれました。😊🍰

料理はパスタのコースで、最後のデザートが凄かったあ。😍

誕生日仕様にしてくれて、サイコー。💓

ラインやフェイスブックでも、沢山のお祝いメッセージをありがとうございました。🙇💌

長田先生からのボールペンを始め、プレゼントも色々いただきハッピー。😍

みんな私のキラキラ好きをよく知ってるね～。💕

食べ物も、美味しいもの珍しいもの、おご馳走さまでした。😋💓

さて、これからの一年、これを実践していきたいと思ってます。

したらいいこと

⬇️

したいこと

『したらいいこと』で動いていた行動を、もっともっと自己中になって『したいこと』に意識も行動も変えていきたい‼️。

昔よりは随分変わってきたけど、まだまだなところが沢山あるんだ。

つまり他人軸より自分軸。😄

タイムカプセルみたいなものに例えて・・・

一年後の自分が現在の自分を見て、「よく頑張ったね～」って誉めてるような現実を作っていくから😊🎵

みんなしっかり証人になってね。(*^^*)

旅行のお誘いに続いて懇親会のお誘いになります。

毎日遊ぶことで頭がいっぱいな私。(笑)

今回の幹事は西条加代ちゃん。

こちらはお気楽塾のグループラインで流してくれた加代ちゃんからの文章の抜粋になります。

『どんどん人と繋がって楽しい時間を過ごしましょう』ってフレーズに、めっちゃ共感を覚えました。😍

私も人と繋がるのが大好き。💕

おまけに加代ちゃんが料理をチョイスして、限定オリジナルコースをオーダーしてくれてるとのこと。🙌

これはめちゃ期待できますなあ。😍

日時:８月２日(金) 18時30分～

場所:まるはち料理店

費用:4,500円

参加ご希望の方は、受付のところに申し込み用紙を置いておりますので、勝手に記入してくださいませ。😊✒️

楽しい企画を、したり見たり考えたりしてると、なんかワクワクしてくるね。(///∇///)

いいホルモン、きっと出まくり～～～❗❗❗🤣

今日は初めての山田陽子先生のレッスンでした。

参加者は、なっ、なっ、なんと25名。👀‼️

午後からの健康体操にこれほど沢山の方が来られるなんて前代未聞だわあ。(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

ヨーコ先生はピラティスの資格を持っておられるプロの先生です。

骨ストレッチで全身をほぐしていきます。

骨を緩めると、全身熱くなっていきます。

こちらは肩凝りと体側に効くストレッチです。

志郎さんも、頑張ってるねー😊🎵

陽子先生がお一人ずつアドバイスしながら回っていかれます。

寝ながら腰痛に効くストレッチを。

頭頂部もゆるめま～す。

今回は骨ストレッチを中心にやりました。

ゆるめてほぐして、とても気持ちよく、スッキリした感じです。🤣

次回からはピラティスの要素を色々取り入れながらやってくださるそうです。

楽しみですね～。😊

ヤマダヨーコ先生の健康体操は月曜の14時10分～15時です。(祭日はお休みになります。)

金額は健康体操ということで、勿論100円。（＾◇＾）

プロのレッスン、皆さんもどうぞ体感してみてくださいね～。(*^▽^)/★*☆♪