ホールブログ

日々思ったこと

体温が上がった‼️

私は長年冷え性で悩んでいました。

体温が若い頃よりいつも35℃代。

しかも真夏でさえ、35.5℃以下。

だからク―ラ―も苦手で。😅

体温低いと免疫力が低いと知ってたので、生姜パウダ―取ったり、ハチミツを何にでも混ぜて飲んだり、あらゆること試してきました。

しかし、何をやってもなかなか効果が表れずで。

それが先ほど久々に体温計で測ってみてビックリ仰天。👀‼️

体温測ったのは2ヶ月ぶりぐらいかな。

なんと、36.9℃。

ええ~~~~⁉️

私の場合、こんな体温の時は私的には微熱レベルて、調子悪いのを直ぐに感じてたんよ。

何かの間違いじゃないかと思い、もう一度測ってみた。

そしたら、なんと

マジか⁉️

37.1℃

普通に微熱レベルじゃん。

これ以上だと、お店に入れなくなるレベルだ。(笑)

3日前に主人が測ったとき、いつもと同じだつたから、決して体温計が故障しているわけじゃない。

体温1℃アップするだけで、免疫力は5倍~6倍になるというから、私の場合は1.5℃もアップしたら一体何倍になるんやろう。(((o(*゚∀゚*)o)))

なんか一人でニマニマ。(///∇///)

最近、やたら体重が落ちやすくなってたのも、代謝アップのせいだったのかと納得。😊

体操で冷え性予防の体操やったり、お味噌汁飲むようになったのも原因の一つだと思います。

とりあえず、体温上がって嬉しかったので、シェアさせて頂きました。😍

遊びが下手 ⁉️

今回の再開について感じること。

どの講座見ても今度は戻りが早い。😊

前は自粛後は減ってたのに。

今回は、みんな「待ってました~」って感じ。

良かった良かった。😍

ところで、日本人は『退職後の後の遊び方が下手』だと言われているのを知っていますか?

それには色んな理由があります。

🔴 仕事していたとき、仕事以外の趣味や友人を持たなかった。

🔴 人の目を気にする民族だから。

例えば、昔夏にホームステイしてたとき、アメリカではお年寄りの人が上はタンクトップ、下は短パン履いて普通に路線バスに載っています。

それも太ったおばちゃんで、スタイルがいいというわけでもないんだよ。

みんな気にしないんだろう。

日本では若い子でも滅多にそんな姿見ないよね。

私なんか友達から、「50過ぎてミニスカート履くのは犯罪だよ」って言われたし。(笑)

「もう年なんだから」って言葉もよく耳にするかな。

🔴 また、日本では年取ることに対して凄くマイナスのイメージがあるような気がする。

老後資金、施設、年金、保険とか、出てくるワードが、『蓄えておかなきゃ大変』ってイメージを感じるのは私だけだろうか?

🔴 それに、日本は退職後の遊び場所が無い‼️っていうのも『遊び方が下手』の理由の一つだろう。

カナダの友人が写真を送ってきてくれたのだが、外国では公民館みたいなところを提供して、安くて1日中遊べるような施設にしてくれてるとのこと。

そこではヨガやプールや温泉、スポーツなど色んな講座が開講されてて好きなものに参加できると言ってた。

そういう場所作りに国が力を入れてる。

日本の公民館と言えば、突然行っても利用できるわけじゃない。

公民館主体っていうより、色んな団体が場所を借りて使ってるって感じがするね。

例え公民館主催で体操やってても、やたら数が少ない。

月に一回とか二回、多いところで毎週ぐらいかな。

◆◆◆◆◆

色々理由を上げたが、こういう社会事情で日本人は遊び方が下手と言われてるんだろう。

今回のホール再開で、みんなが楽しみにしてくれてたのほんと嬉しかった。

誰かが言った。

「40日も休みだったなんて、なんか信じられないなあ。

昨日まで一緒に遊んでたように違和感ないよ」って。

離れてても、心はちゃんと繋がってた‼️(*´∇`*)

話し変わるけど、いつも卓球で使ってるタイマー。

税抜き698円もしてたんだね。

ホール開始の頃、私がダイソーで買ってたタイマーは音が小さいと、誰かがこれを買ってきてくれた。

こんな風にみんなが支えてくれるから、ホールはやっていけるんだよ。

みんなのお陰、本当にありがとう。(*´ω`*)

ホール再開

やっと戻ってきたホールの日課。😍

朝、「今日は5人ぐらいかな?」と思って、ホールに着くと、なんか中から聞こえるザワザワ声。

みんなもうマットに着席してスタンバイ。

なんと19人も来てくれてた。👀‼️

みんなが「楽しみにしてました。待ってましたよ~」って。

嬉しすぎるやん。😭

私が入った時はほとんどマスクをしていたのだけど、私がマスクの弊害について話すと、みんな外して体操してた。😊

なんかホッとした。💨

体操終わったとき、まみちゃんが、「ちこさん、これ雑草ですよね。構わなければひかせてもらってもいいですか?」って。

そりゃありがたい。😍

そしたら、ひとみさんが、車の中から軍手や帽子を取り出してそそくさと始めてくれ、なんと二人の手際のいいこと。(○_○)!!

大袋二つに収まりきらないほど。

それも、ひとみさんが全てもって帰ってくれたよ。

なんといい人なんだ。🙇

全て甘えてしまう私でした。(///∇///)

二人のお陰で雑草に埋もれていたアジサイも立派に姿を現しました。😊

まみちゃんが、「カポックもこんなところに埋もれてたんじゃ可哀想です」と、取り出してきてみんなの目に触れるところに置き直してくれた。

よく気が付くなあ。😊

こちらは今日かおりちゃんが持ってきてくれた観葉植物。

これもかおりちゃん作のアジサイ。

暫く空いたからと、かおりちゃんが玄関に掃除機かけて拭き掃除までしてくれました。

色んな人が『みんなのホール』を自分の家みたいに思ってくれてるのを感じます。

本当に感謝です。(*´∇`*)

夢の話

一昨日、ホール休業延長の連絡をさせていただきましたら、ある方より連絡をもらいました。

「ホール使ってなくても埃とか汚れが溜まってきてると思う。

一度有志で集まって掃除をした方がいいんじゃないか」と。

ホールのことを自分の家のように思ってくれて、本当にありがたかったです。

じゃあホールが再開したときにお願いしますと言うと、「じゃあ、始まって直ぐ掃除のプログラムを入れておいてほしい」と。

そんな風に色々考えてもらって本当に感謝。😭

でも、一体いつから再開できるのか⁉️

全く先が読めない。

全国の知事さんたちの間では、6月からも緊急事態宣言の延長意向の話し合いが持たれたそうです。😥

また再開する折りには、告知しますので、どうぞ宜しくお願いします。

ところで、話変わりますが、今朝の夢の話。

実は私は去年の3月頃より毎日夢を見ます。

メッセージのような夢を見ることもしばしば。

今朝の夢はとても印象的だったのでシェアさせてください。

◆◆◆◆◆

坂道のようなところを大勢で登っていってます。

頂上まで登りつめた時、広大な景色が広がっていました。

絶壁に立って、下を見下ろすと足がすくんで冷や汗をかきました。

そこで決断します。

ここから飛び降りるか、後ろ向いて引き返すか?

飛び降りることに決めました。

服がパラシュートみたいになるから大丈夫と自分に言い聞かせ。

足が地面から離れると、急降下するであろうと思っていたのに、意外にもゆっくりゆっくり空を飛んでるような感じです。

それはとても気持ちのいい至福の時間。(*´ω`*)

ドンドン地上に向かって降りていきますが、山には当たらないよう、人が沢山いるところに向かって進んでいきます。

ここでいいだろうというところですんなり着地できました。

まるでエスカレーターから降りるようにスーっと。

そこで、知り合いの顔が見えました。妙に若く見えます。

更に歩いていくとまた知り合いがいて。

みんな若くなってて堂々とした感じ

◆◆◆◆◆

てところで目が覚めました。

一体何を暗示してるのだろう?

何かのメッセージ?って思ったけど、これから何か大きなことが起こるメッセージなのかもしれません。

勇気をもって自分を信じて進んでいくと、そこに別世界のような場所が待っているのではないか?

その別世界は輝かしい未来。✨✨

そんなお花畑な思いで朝からルンルンしてました。(*´ω`*)

平和だねえ。😊

印象操作

人は色んな印象操作を持っている。

人からこうみられたいというものだ。
それは人によって違う。

◆◆◆◆◆

優しい人にみられたい

女(男)らしい人にみられたい

明るい人にみられたい

元気な人にみられたい

社交的な人にみられたい

器の大きな人間にみられたい

楽天的な人間に思われたい

几帳面な人と思われたい

◆◆◆◆◆

大体社会的にいいと言われてるものが多い。

私は明るい人にみられたいという印象操作がある。
それは昔から。

けど、その質が変わってきてるのを感じる。

昔は、『暗い自分だと人に嫌われる。
だから明るく振る舞って、暗い自分を隠すというもの』だった。

つまり暗い自分にNGを出していた。

いつもバレるのではないかと心の奥底に恐怖心を抱えてた。

隠そうと、暗い自分を否定することは、『こんなこと感じちゃいけない、こんなこと感じる自分は悪だ』と自分を裁くことになる。

感情に蓋をして裁けば裁くほど、その感情は長引く。



今は『暗い自分も私』と思えるので隠そうする意図がない。

だから、例えば、ある出来事で凹むとする。
あ~、落ち込んでる自分がここにいるなと、それを傍観者の立場でみている。

すると、それは『なんとかなるやろう』という思いに切り替わる。
そしたら、問題のあったことさえ頭から消え去ってる。

時々それを思い出しても、最初の『問題』という捉え方とは全く違う。

落ち込んでも引きずらなくなっている。

その速度が段々早くなってきてるのを感じるよ。
そうなればもうこっちのもの。

どうせ、この感情は直ぐに過ぎ去るだろうと思って、安心してマイナス感情を眺めることができる。

昔はこの『安心してマイナス感情を眺める』という意識になれなかった。

じたばたしてもがき苦しみ、人からの言葉にも、一喜一憂。

苦しむ期間を自分で長引かせてるようなものだった。
本での知識も知識だけで終わり、何の解決策にもならなかった。

俯瞰して見る

ここに、今にパワーを与える大きな秘密が隠されているように思える。



今日はある方のお家にお出かけ。

昨日思い付いて、連絡したら、「明日空いてるからどうですか?」と言われ、なんとグッドタイミング。😍


思い付いたら即行動、風の時代には絶対大切だね。❣️

切り替え

今日はホールにやってきて作業をした。

声はまだかすれている。💦

声が出ないことがこんなに不便だと感じたことはなかったなあ。

もっと早くにスケジュールのところにアップしてあげたかったのに、ギリギリになってごめんなさい。😣

こんな不本意なことはしたくなかったけど。😥

カレンダーの裏にマジックで書いた。

パソコンで打つほどのものを作りたくないというのが私の精一杯の抵抗。

感染拡大防止の為と書きつつ、アホクサ~って思いがこみあげてきた。(笑)

このタイミングで声が出なかったのも神様の計らい?って思ってしまったよ。

◆◆◆◆◆

だって、元気でピンピンしてたら、主人に八つ当たりしてたかも。(笑)

「どうせ私のやっていることなんて、社会にとっては無駄なんよね」なんて言葉を吐きながら。

体調が悪いお陰で今回はこれ言わずに済んだわ。(笑)

◆◆◆◆◆

まあ、全てが必然だから、プラスになるよう持っていきます‼️

折角もらった完全自由時間の一ヶ月、無駄にしないよう自分の意識の使い方を研究しま~す。😍

思考が先、現実は後

世界は自分で創る

私のマントラです。(*´ω`*)



ブログ書いた後、やっぱり感染拡大なんて嘘っぱち書いてるのを見るのが嫌になった。((T_T))

確かに拡大はしてるかもしれない。

けど確実に弱体化しているよ。

それはどのウイルスにも言えること。

生き残る為に広く弱いウイルスになるんだ。

だから去年の4月のウイルスとは重症化率がとても低くなっているのは周知のこと。

ほんで書き換えたよ。

わけわかめ

珍しく風邪をひきました。💦

食欲も存分にあり、体調は悪くないのだけど、元々喉は強くなく、声が出なくなってしまった。

こんなことは生まれて初めて。💦

声が出ないということは、これほどまでに不便なのか。😅

主人が私の状態を見て、「コロナも風邪と同じ症状だから、検査をしておいた方がいい」と、キットを持って帰りました。

ほう、これちまたで流行っているPCR検査。

勿論、陰性。

2本、線が出ると陽性だそうです。

しかし、みんなこんなもんに振り回されてるんだよねえ。

もし誰かの陽性が出たら、周りで接触した人全員が二週間の自宅待機ということになる。

この制度がみんなを必要以上に恐怖に陥れてるんじゃないかなあ。

「インフルエンザの検査はしなくていいん?」と主人に聞いたら、「いつもインフルエンザの検査も一緒にするけど、10月から一人もインフルエンザは出ていないよ」と。

え~~~~⁉️

去年まであれほど出てたのに一人もいない⁉️

嘘やろ⁉️

このPCR検査、インフルエンザも拾ってるんじゃないん?

それかインフルエンザ変異をコロナとしてるんじゃないか?

色々考えてしまった・・・

友人からはこんなラインをもらった。⬇️

50人が密って何なんや⁉️

確かに本当に怖いものなら部屋の前に置くよね。



社会に対しておかしいと思うことは他にも色々ある。

東京都で大阪に続き、見回り隊が始まった。

見回るだけで一日12,200円の支給。

その上有給、交通費、ボーナスも支給されるとのこと。

ざっと計算しても一ヶ月2,000万円ほどかかる。

これも我々の税金からだよね。💦

しかも、これって本当に必要?

こんなことに2,000万かけるなら、レジ袋無料化の方がいいと思う。

結局、残飯処理にも必要だから、主婦は自分で袋買うようになって、袋はしょっちゅう売り切れ。

誰が買うかの問題ってだけだよね。

おまけに列になって見回ってる姿は、密になるといかんといいながら、完全なる密。💦

また、アシュタールは、権力の無い人に権力を持たすと人の分断を招くからとても怖いと述べていました。

兵庫県のうちわ案、不発には終わったけれど、最近の政治家の政策には本当にわけわかめです。

友人が的確な表現をしてくれてた。

政治家は、国民の声を代弁する味方であったはずなのに、いつの間にか権力者になってしまった。

私はピラミッド構造の社会より丸い社会がいいなあ。😊

自分ファースト

この前、スーパーを歩いていたら、近所の方から声をかけられた。

向こうは旦那さんと一緒に買い物に来られてて。

第一声がびっくりしたような声で、

どうしたんですか?

ん?

いったい何が⁉️

って私が言うと、私を指差しながら、

それそれ👇、何かあったんですか?

ああ、それでやっとわかったんだ。💡

あはは、(*´▽`)

この格好だったからか。(笑)

自分がどんな格好してるとか、マスクしてないことすら忘れる有り様。

自分軸が強くなってきたなあって嬉しくなったよ。😊

また、生き方か変わるに連れて出会う人の性質も随分変わるね。

これは面白い現象。

さて、ここで、宇宙の15次元存在?だったかな?、アシュタールからのメッセージを転送します。💌

南さんによるチャネリングです。

★★★★★★

「こんにちは こうしてお話できることに感謝します。

まずお伝えしたいのは、

人はあなたの事をあなたが思うほどに気にしていません・・という事です。

人はみんなそれぞれ自分の世界を見ています。

自分の世界に夢中なのです。

言い換えれば自分の事以外そんなに興味がないのです。

あなたが人の目を気にするのも同じ原理なのです。

人が自分の事をどう思っているのでしょうか?と思うのは
自分の世界で自分の事に夢中だからなのです。

分かりますか?

自分の事に夢中だから、自分の事だけを考えているから

(自分の事だけを考えているというのは悪い意味ではありません)

人の目が気になって仕方がないのです。

人の意見が気になって仕方がないのです。

自分は人にどう思われているのか?が気になるのはそういう事なのです。

言葉で説明するのは難しいですね。

自意識過剰という言葉もありますね。

すべての人が自分に関心を持っていると思ってしまうからどうしていいかわからなくなるのです。

自分に関心を持ってくれる人がどう思うかで考えてしまうので、自分が何をしたらいいかわからなくなってしまって迷子になるのです。

最初にもお伝えしましたが、他人はあなたの事に、あなたが思うほど関心は持っていません。

みんな、自分ファーストなのです。

それが当然なのです。

自分ファーストだから、人の目が気になるのです。

みんなが自分に関心を持っていて、あれこれ批評すると思っているから怖くなるのです。

みんな自分の事に夢中なのです。

あなたが気になると思うとき、あなたに何かを言いたいと思うときは、その人の世界において(価値観や常識など)

あなたが自分と違うとか、同じだとかという時だけなのです。

自分にとってあなたがどういう態度をとるかと気になる時だという事です。

それも自分ファーストだから起きる感情や思考なのです。

自分と関係ないと思ったら、あなたが何をしようと関心を持ちません。

例えば、マスクの件でお話したいと思います。

あなたがマスクをしようがしなかろうが他人には関係無いのです。

あなたがマスクをしない事で自分に不利益があると思うからいろいろ言ってくるのです。

そうですね。

あなたが病気になる事を心配して言っているのでは無いのです。

何もなければあなたが何をしようと関心はないのです。

すべての人が自分ファーストだという事が分かれば人の目は気にならなくなります。

もし、誰かの目が気になる、誰かの意見が気になるなどで不安になったり、心配な気持ちになったら、
人は私が思うほど私の事に関心はないから大丈夫・・と思ってください。

みんな自分の事で忙しいのです。

あなたの事を自分の事以上にずっと考えていることはありません。

ましてや、道ですれ違った人などはあなたの事は見えていても感心はありません。

一瞬関心を持ったとしても、すぐに忘れて自分の事だけを考えるようになります。

すべての人はそれぞれに自分の世界で生きています。
自分の世界が一番の関心ごとなのです。

あなたも同じです。

あなたが人の目を気にするのも、自分の世界で生きているからなのです。

それは悪いことではありません。

自分勝手でもないのです。

そこを間違えてしまうと、また違う所で迷子になってしまいますので気を付けてくださいね。

あなたの事はあなたが思うほど、人は関心を持っていないという事を理解してください。

みんな自分ファーストで生きているのです。

それが理解出来ればとても楽になると思います。

あなたに愛をこめてお伝えいたします。

今日から休業

今日からホールも自粛休業。

昨日は孫や甥っ子の子供と一緒にバーベキューをした。

左側にいるのが甥っ子の子供のさくちゃん。

今日から幼稚園で、入園式。🌸

聞くとずっとマスクしないといけないらしい。

それ聞いて、可哀想になってしまった。

なんで3才の子が⁉️と。


また、主人の母は一ヶ月ほど前に転んで、今は病院にいる。

お見舞いにすら行けない。

義姉が洗濯物を届けて、時々モニターで様子を見られるのがやっとだと。

寂しいだろうなあ、認知症になるのではないかと母のことが気になる。😧


最近外食もあまりしなくなった。

別にコロナが怖いわけではない。

『入店や席を立つときはマスク』の張り紙があったり、また入り口で検温とか、なんか気持ちが落ちてしまうのだ。

入店時に検温させられると、『バイ菌扱い』されたような気分になってしまうのは私だけ⁉️

そういう理由で大好きだった温泉も行く気がしない。♨️

美容院で楽しみだった雑誌やコーヒーも出てなくなった。

服を買うのが楽しみだったけど、マスクして試着する気にならないので全く最近は行ってない。

楽しみをどんどん奪われているような気がする。

テレビではコロナやワクチンのことばかり報道して、しかし、コロナによる自粛やマスクからの弊害は全く伝えられない。

脳梗塞の人を受け入れる病棟が減っている

自殺者が増えている

鬱や認知症になる人が増えている

経済の破綻

子供の骨折の増加

マスクによっては素材により発癌性のあるものも、普通にお店で売られている。

他にも沢山あるが、たかだか年間8,000人ほどの死者数で、数々の犠牲を伴いつつ行うメリットがあるのだろうか?

自殺者は年間20,000人を越えているというのにだ。

11年ぶりに去年は自殺者が増え、今年はもっと増えるだろうと言われている。

厚生労働省の統計で、コロナの死亡リスクはインフルエンザより少ないと発表されている。


お役所、政府の間では国民に犠牲を強いながら、平気で宴会を行っている。

これらの制度を決めている彼らは、実はコロナのとなんか全く怖くないからだろう。

本当に怖いものだと恐れているなら、宴会なんかできんと思う。

矛盾に満ちたようなことが、社会では当たり前のようにまかり通って、どんどん政策になっていく。

昔の私なら、『決まり』なんだからと矛盾を感じず従っていたが、今は『おかしいよ???』と思うことには『おかしい‼️』と思ってしまうんだよね。


昨日は休業前の最後の卓球で、富ちゃんがコーヒーを入れてきてくれた。

楽しい仲間。(*´ω`*)

10日後に会いましょう。💓

今日は体操も無かったので朝から二度寝してブログ書いてコーヒー飲んで、朝からゴロゴロ。

前はこういった時間は無駄だと思ってた。

これが現実創造にめっちゃ大きな意味を持ってるってことも知らずに。(///ω///)♪

みんなで作るホール

ホールはみんなが作ってくれてる。

これは私がいつも感じていることだ。

いつも色んなお花を持ってきてくれてるかおりちゃん。💠

玄関の置物はふと気付いたら変わってる。😊

本間さんの手作り。

今ちゃんが胡蝶蘭を描いてくれた。😊

どんどんスキルアップして素敵。💕

ひとみさんが作ってくれたリース。

全て山から取ってきたもので作られたとのこと。😍

よっちゃんの絵手紙。

みんな自分の特技を生かし、素敵なものを飾ってくれ、日々目を楽しませてくれる。

ありがたいねえ。😍



話変わるけど、今日から硬貨を預けるのにお金が要るようになった。😅

まとめて預けに行ってお金を払うか、頻繁に行くか、どちらかかなあと思案していたら、きそ卓球の人が交換してくれた。😊

これに入れて、早速11,000円分。

こんな方法があったんだね。💡

これからも、ホール銀行を頼りますので宜しくお願いします。❣️

と、blogを書いてたら、かおりちゃんが植木鉢持参で卓球に現れた。

今度は藤です。😊

品がいい。❣️

もうすぐ紫の花が咲くそうです。

楽しみですね。😍

今日の初級卓球は20人。

金曜はいつも少ないのにビックリポン(○_○)!!

来月大会があるからかな。(*´ω`*)

みんな頑張ってね~\(^o^)/

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