昨日の夜はなかなか寝付けんかったよ。

普段は速攻寝てしまう私だから、珍しいことなんだけど。😅

２日前に半袖短パンで、卓球終わった後にホールで事務仕事してたら電話かかってきて、そのまま寒いなあと思いながら話してたら、その後、喉が痛くなって風邪気味。😥

寝る前に西尾さんに教えてもらった鼻うがいをして。(効果抜群だから知りたい人には教えるよ～😄)

唾を呑み込むときに「ウグッ」となり眠りの邪魔をされたのと、ハッピー村で何喋ろうかなあと考えてたら妙に目が冴えてしまって・・・

もっと早く準備しておきなよ～だよね。(笑)

前回は早めに準備したけど、案外40分喋るなんてあっという間だとわかったから、今回はのんびりしてました。

まあ、夜考えたので、大体構想は練られたぜい‼️🤣

前回のテーマは「正しく生きることから楽しく生きることへのシフト」

今回は「今を楽しむ・今を生きる」というのがテーマ。

学びって日常些細な出来事の中にあります。

肉体を持って生まれてきたのも、それを経験するためだし。

私が話すのは、難しい理論ではなく、「こんな時にこんなことを感じた、だからこうした」って経験を話します。

同じ出来事でも、人によって生じる感情は全く違います。

また同じ人においても、持っている観念が変わってくることで感情が変わってきます。

傷ついた感情が生じるのは起こった出来事によってではなく、出来事に対して自分が自分のことをジャッジメントしちゃうから。

感情は魂の声です。

自分の感情を大切にして今を生きる、そんな積み重ねで人生は変わっていきます。

今晩、夜19時半～21時です。

多かったら体育室で、少なかったらキッチンでやりましょう。😊

夜だから眠れなくなる人もいるかと思い、コーヒーの他にお茶を用意しておきますね。😄

人生を明るく前向きにしたいと思っている人は多いはず。

しかし、意識的に生きなきゃ、人生なんて変わっていかないよ～。

ハッピー村から起こそう、

意識改革❗意識革命❗(゜∇^d)!!

今日の夕方、スケジュールを持ってきて頂きました。

『なかま作業所』の方に印刷してもらって。

今回は、過去最高、650枚。🤣

その時、「あのお、お願いがあるんですけど」と男性が。

私はドキドキしながら、「ハイ、何でしょう？」と。

「クッキー売らせて欲しいんですが。うちで作ったものです」と。

何も書いてなかったら意味がわからないかなあと思い、19時前に、説明文を貼り付けて帰りました。😊

こんな感じ。

そしたら、太極拳が終わった時間に幸恵さんからラインが来て。

幸恵さんは太極拳に来られて、いつもお金を合わせ、戸締まりもして帰ってくれています。

ナヌ⁉️

マジか⁉️

思わず🚲で、見に行きましたよ🏃😃

そしたら・・・

そしたら・・・

こうなっていました

うわあ、素晴らしい‼️😍

このクッキーは福祉施設で働いておられる方達が作っておられるのです。

つまり身体の不自由な方々が頑張って。

買ってあげることが社会貢献にも繋がると思います。

また無くなったら直ぐに持ってきますと言われてたから、明日電話してあげようっと。😆📱

きっと喜ばれるやろうね～。

太極拳のメンバーの方々に感謝です。💕

私も息子のデコポン買ってもらったら嬉しかったし。😆

これも直ぐに完売でした。😄

嬉しかったことは人にもしてあげようと、今日のクッキーも、「勿論いいですよ」と、一言返事で引き受けました。😊

また、こちらは明治安田生命の野間さんから頼まれたペットボトルのキャップ回収です。

ホールのみんなで社会協力。💕

素晴らしいな。😍

みんなそれぞれの立場で社会貢献、ボランティア。＼(^o^)／

突然ですが、この床を見てください❗

今日は月に一度の『みんなでお掃除』の日。

富ちゃんを中心に初級卓球の人達が、玄関をゴシゴシ磨いてくれて、ピッカピカ。✨✨

主人が見て、「業者さんがするより綺麗になってるね」って。😙

ホールのみんなは、本当に凄い人たちだよ。🙌

そんなホールの住人であることに、私は誇りを感じています。(*´∀｀)

今日、次男がソフトボールをしていた時に一緒に活動していた友人が訪ねた来た。

次男のデコポンを買ってくれ、私のいる時間帯に合わせて来てくれたのだ。

会ったのは10年ぶりぐらいかなあ。😆

じっくり話したのは、最後に話してから、実に15年ぐらい経ってるかな。

一時間ほど、キッチンでお茶をしたよ。☕

今年退職して仕事も減らしたので、これから麻雀や健康体操に来てくれると言ってた。😙

ホールのお陰で暫く会ってなかった友達にも会えたり、縁が復活したりするから、ありがたいものだ。😄

しかし、久々に会うと、感覚がズレてしまったなあと思う人と、これから一緒に活動していきたいって思う人・・・月日は色んなことを考えさせてくれるね。

今日の友達は、勿論、後者。

その友人が言ってた。

「昔から人が集まる憩いの場のようなところを作りたいって言ってたけど、ホームページでたまたま見つけた時は感動しちゃったよ。和泉さんの夢は本当に叶ったね」って。

私は「そんなこと言ってたっけかな？夢はまだまだこんなもんじゃないけどね」って返事した。😀

今日の友達に

「これから社会を一緒に明るくしていこう❗❗❗私を手伝ってや」って頼んだら、

「元々ボランティアはしたかったことなんだ」って。

息子さんは司法試験も合格して、社会福祉みたいな仕事をしてるから、また力にもなれるかもって。😙

より多くの人の力を借りて、ホールをパワースポットみたいなところにしていくぞ～～。💕

本当にありがたいし嬉しいな。😆

色んな人が寄ってきてくれて❗

だから、人生は楽しいよ。glad glad。(゜∇^d)!!

今日、ゆみちゃんが作ってくれていたスケジュールの確認をして、印刷やさんに提出しておきました。

今回は650枚、お願いしました。

どんどん枚数が増えてくるね。😊

ホールの三大柱は『健康体操・卓球・麻雀』だけど、どうやら健康体操と麻雀が特に増えてる感じ。😊✋

麻雀は、男性の参加者がどんどん多くなってきました。

昨日の対戦部屋の麻雀の様子です。

半数以上が男性。

あっ、知ってましたか？

年齢を重ねるほどに顕著な違いが見られるのですが、異性との交流がある方は、認知症になりにくく、若々しいと言われます。

若返りホルモンが出る為だとか。😄✋

そういう意味でも、麻雀っていいね～。😆💕

実は明日もスケジュールには無いけど、予約麻雀が入っています。

12名参加。

4時間麻雀、皆さん、頑張ってくださいね～。＼(^o^)／

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さて、大きく時間変更になった健康体操と中級卓球についてお知らせしておきます。

🔴健康体操

火曜日 ９時～ 新規に始まります。二神陽子先生 担当

月曜の健康体操の時間が変わり、14時10分からとなります。

担当は、丹生谷奈津恵先生。

🔴 中級卓球

月曜は15時10分～17時10分。

それに木曜午前中に入ることになります。

又、金曜と日曜の夜も中級卓球になります。

中級卓球の時間変更に伴い、きそや初級卓球の時間も変更しております。

ご希望に添えなかった方もおられると思いますが誠にすみません。🙇

でも、中級卓球の月曜と木曜の時間が早くなったことで、私も早く帰れるのでちょっと嬉しい😙

毎日遅いと、どうしても家事がいい加減になってしまってねえ。😅

これは健康体操に来てくれている山下さんが持ってきてくれた桜です。

もうすっかり春ですね。😆🌸

日曜の朝は朝食を食べた後、水木しげるロードへ。

水木しげるロードは雨☔かなあと、ホテルで傘まで買って準備万端。

しかし、つくやいなや止んで、この通り。😄

沢山の妖怪オブジェに楽しませてもらいました。🤣

いったんもめんに乗った私です。(笑)

水木しげる記念館をじっくり生い立ちから読みながら回ったのですが・・・

私がそこから感じたのは、人間、好きなことをしたら伸びるけど、嫌いなことをしても才能は開花しないってこと。

そして、色んなことができる人より、案外不器用でこれしかできないって人の方が頭角を表したりするんじゃないのかな。

こんなことを水木しげるさんの生きざまから感じました。

あんまりゆっくり読んでいたので、そこだけで、お昼になってしまいました。(笑)

それから、境港さかなセンターでお昼を食べてから出雲大社へ。

愛媛より随分寒い。😖

出雲大社、本殿です。

広いのでぐるっと一周したらもう15時半。

今回の旅行はゆっくりしたスケジュールでくつろぎ感満載。😊

やっぱ家族旅行もいいもんやね～。😆

ところで、旅行の途中でもデコポンの注文は入り、お陰さまで850キロになりました。

そこで注文は一旦打ち切らせていただきますね。

３月下旬ぐらいにまだあるようでしたら、袋売りにて販売させていただくかもしれません。

100人以上の方に買っていただき、心から感謝です。💓

ありがとうございました。🙇

今日の午後、診療所が終わってから、鳥取に向かいました。

瀬戸大橋を抜けて岡山に。

運転しているのは三男。

大学生が終わって４月から就職が決まった三男の卒業祝い旅行です。

考えてみたら、家族で旅行したのは、三男の予備校が終わったときに引っ越しを兼ねてのものでした。

だから、丁度６年前かな。

そのときは長男も一緒でしたが、今回は主人と二男、三男の4人で。

皆生温泉にて。

贅沢な蟹料理。😋🦀

私は温泉が大好きなのでホテルに着くやいなや大浴場の露天風呂に入りましたが、蟹を食べた後には、部屋の露天風呂に。😌♨️🍶

これは昼間見た部屋の露天風呂。

明日の朝は普通の大浴場に入る予定です。😀

海が一望できる部屋なので、今も波の音が聞こえてきます。

波の音を聞きながら眠りにつけるなんて、なんという贅沢なんだろう。

夜の海です。

忙しい日常を離れて、静寂に浸るというのはいいですね。

実を言うと、昨日父の飼ってた犬のこうちゃんが逝ってしまい、寂しさや色んな思いが、頭の中をグルグルしていました。

きっとこの旅行はこうちゃんがくれたプレゼントなんだろうな。😭

と、ブログを書いているところに、ひろこさんからこんな写真が・・・

息子の作ったデコポンが最高❗って。完熟して味が濃くオレンジみたいだとか。

デコポン買ってくれた方から、こんな喜びの声を聞くのは嬉しいですね。

デコポン、只今820キロ売れました。

売るのが楽しくなっています。😄

それは、みんなが喜んでくれるからなんやろね～。😆

明日は、まず水木しげきロードに行き、出雲大社に行く予定です。🎵

じゃあ、波の音を聞きながら、皆さん、おやすみなさ～い。😌🌃💤💤💤

間際になって、申し訳ない・・・

３月、４月は代行が大変多くなります。

気付いたら明日から代行始まるじゃん💦😓

連絡が遅くなってしまい、すみません。

私の代行、めっちゃ多いし。(笑)

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最近の私の行動、いつもに増してバタバタドタドタしております。💦

というのはですね

例の息子のデコポン

一昨日、「一体どのくらいあるん？」

と聞いたところ

「１トン」

・・・

・・・

・・・

「な、な、何⁉️」

10日のブログを書いた後に知りました。

１トンってことは1,000キロ。

５キロ箱だと200箱・・・(;_;)

「マジかよ～～～～(*_*)、そんなのどう考えたって無理やろ😓」ってのが心境でした。

けど、息子が送ってきたデコポンを食べてみたら・・・

「めっちゃ美味しいやん😍」

「こりゃ、絶対売らんといかん❗売れるよ❗」と決意が固まりました。

そうなると、もうお祭り騒ぎ。

今日はホールの友達に事情を話したら、その人が会社の方に声をかけてくれ、120キロ売ってくれました。

また、色んな方から「ブログ見たよ～」とか「お気楽塾ライン見たよ～」とか連絡を頂き。

それに今日は味見のデコポン食べてもらったら、「家にあるけど美味しいから買うね」「県外の親戚に送るから」って、沢山の方が協力してくれました。😊⬅️(あっ、勿論そうして欲しいと言ってるわけではありませんので誤解しないでくださいね。)

そしたら、うちが買った分を含めて、何と今日現在で535キロ売れました。😭

なんともありがたい。😭

明日も頑張るぞーーー＼(^o^)／

そして、皆さん、本当にありがとうございます。🙇

ホールはやっぱり最高の人の集まりだよ。🙌💕

それにしても私の人生って、なんか漫才やってるみたいじゃん。(笑)

前に、うちの息子がレモン作ってるのは言いましたよね。

有機栽培で柑橘を作っているのですが、ミカンに始まって、今はデコポンの時期です。

今日、息子から電話がありました。📱

デコポンがあるので、そっちでも売ってもらえんやろうかと。

なかなか人に頼まない息子なのに、困ってるんだなと感じました。😓

除草剤も一切使わず手でひいて、肥料は鶏糞の何倍も高い魚糞100パーセントで作り、お金も手間も数倍かかってるのに、残るなんて絶対おかしいよ。😭

農家は暑さ、寒さに関係なく自然と戦い、大変な仕事です。

身体にいいもの作ろうと中島に単身で移住して頑張ってる次男。

私も頑張って、応援するよ～。📣👊

それぐらいのことしか、私にはできないし。

息子の作ったチラシです。

中島で作った、完全無農薬のデコポンです。

デコポン🍊

５キロ 2,500円

10キロ 4,000円

いずれも送料込みです。

もし、買っていただける方がおられましたら、私までご連絡ください。🙇

958-6622

もしくは090-6881-0973です。

そのうち、ホール前でも売るかもしれません。

『いらっしゃ～い、いらっしゃ～い📣』って、売り子になって頑張るよ❗❗❗(￣∇￣*)ゞ

今日は雨ですね。☂️

昨日から、卓球の方へ、あるお願いをしています。

そうなんです。

一週間ほど前、近所の方から診療所に電話がかかってきました。

『卓球しているときに、音がやかましい』と。💦

それで、卓球の時には両方の窓を閉めていただくようお願いすることにしました。

このチラシにも書いてますように、23℃を越えるようならいつでも冷房入れてくださいね。😊

そして、あまり低い温度だと喉を痛めたり、汗をかいて冷え、風邪をひくといけないので、23℃で温度設定をお願いしたいと思います。

そしたら・・・昨日は誰かが間違えられたようで、暖房を入れられていました。

だから、私が戻った時、きそ卓球は凄い熱気で蒸し風呂状態。

温度計を見たら、27℃に。😓

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今日のきそ卓球は10名で、室温は18℃ほど。

今日は東原先生がお休みで自習でした。

その後は中級卓球です。

なっ、なっ、なんと、今日の中級卓球はゼロ。

これは、ホール始まって以来、初めてのことでした。😅

ピン球とかネットは片付けたけど、さすがに台は一人じゃ片付けられんので、姉に筋トレの時に誰かと一緒に片付けて欲しいとお願いしました。

四時半まで待ちましたが、嫌になったので遊びに行きました。(笑)

この後、誰か来られていたらごめんなさいです。m(__)m

そして、今日、新たに感じたことがあります❗

早く帰ると、ご飯がまともに作れる。(笑)😀

こんなのもいいかも～と思ったので、４月から週に一度、午前中に中級卓球を入れようと思います。

今までも色んな方から、中級卓球をもっと早い時間にしてほしいとの要望はあったんですよね。

遅くなりましたが、実行します。✋

四月は新学期みたいなものです。

ちょっと変化を楽しんでみましょうかねえ。(*^▽^)/★*☆♪

昨日は、最近、健康体操に来てくださるようになった山下さんの写真展を見に行ってきました。🎵

山下さんは、仲良くご夫婦で体操に来てくださり、いずみ診療所に来られ始めたのが先とのこと。

奥さんがこんなパンフレットを持ってきてくれたので、主人と一緒にNHKアートギャラリーに。

昨日が最終日とのことで、blogに載せるなら、もう早く行けば良かったと後悔 😅

Ｙ友会という５人で活動されており、なんでもイニシャル『Ｙ』を持つ人ばかりだとか。

そういえば、山下さんもYamashitaさんですよね。😄

まず、入って感じたのは、みんな気さくな方たちで親しみやすい。

そこに山下さんを含め３人の方がおられたのですが、みんなが声を掛けてきてくれます。😆

芳名帳に名前を書いていたら、「ちこちゃんって本名なん？」とか(笑)

そこに流れている波動がめっちゃウェルカムオーラだなと感じました。😍

このプリントを後で読んで、なるほどと思いました。🤣

『自分の好きなものを、自分の心の赴くままに活動』

『自分を飾らない、自分のスタイルを見つける、こうと決めたらブレない、ポジティブになる』

こういうことをいつも心がけてるから、皆さん明るい方達なんだなあと納得。😊

嗚呼・・・💦💦

皆さんの写真を撮るのを忘れたよ・・・(/_;)/~~

どのお写真も力強く、主張しているものが感じとれました。

こらは志郎さんのお写真です。

『溜池の造形』

『輝く睡蓮』

そしてこれは私の一番好きな作品でした。😄

『大浦の棚田』

山下志郎さんとうちの主人

皆さんが素敵な写真を撮れるのは、ウキウキしながら楽しんでやっておられるからなんだと思います。

これからも素晴らしい写真を撮って楽しませてくださいね。(*^▽^)/

私も負けずにウェルカムオーラ出してホールを盛り上げていくぞ～～～❗✌️🙌🙆✌️