介護付き有料老人ホーム みんなの家 ボディケアプログラムはじめました!

スタッフブログ

卓球バレー

昨日は初めての卓球バレー。

資料やパンフレット見ながらネットを組み立てていきます。

参加者は18名。

12人までしか入れないので、交代交代で入っていきます。

恵美ちゃんが審判してくれたのだけど、よく勉強してくれてるし、笛吹きながらプロの審判員さんみたいにサマになってる。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

バレーの審判員してるって聞いたけど、さすかだわん。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

カッコいい。(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

私も指導者の資格取ったのだけど、昨日も資格取った7人の方が、勢揃いしてくれてました。

15点マッチでデュースは無し。

カラカラ音の鳴るオレンジ色のボールで行います。

エアーホッケーゲームみたいな感じ。

誰かが失敗するたびに、ゲラゲラ笑いが飛び交う。

アハハ。(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

やってないこっちまで大声で笑えるよ。

こんなに笑えるスポーツは見たことない。

体操にも卓球にも参加してない大澤さんに帰り際聞いてみた。

面白い面白い、これは最高ですって。

てことで、11月からは毎週火曜日の13時10分〜15時10分までやります。

体操してる方も是非来てください。

ラケットはこの板なので、卓球ラケットいりません。❤️

さて、笑うことの効果が絶大なのは皆さんご存知でしょうか?こ

ここにいくつかあげておきます。

脳の活性化

血行促進

自律神経のバランスが整う

内臓の強化

幸福ホルモン分泌

癌の抑制のNK細胞の働きを高め免疫を上げ、認知症予防にも最適です。

是非是非卓球バレーで大笑いして若返りましょう。

◆◆◆◆◆

かおりガーデンのお花の台が変わりました。

瀧ちゃんが、お父さんの造られた作品を沢山バザーに寄付しださってるんだけど、その一つです。

またハザーが終わったあかつきには、お父さんのラティスも登場しますので楽しみにしていてくださいね。

ハザーは11月末までです。

さて、これでかおりちゃんのお花が余計に引き立ちます。

玄関がより素敵になったよ。❤️

ありがたいなあ。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

シャイン収益

9月から一ヶ月ほど販売したシャインマスカット、今年も美味しく食べさせてもらいました。❣️

昨日の、朝採れシャイン、皆さんとても喜ばれてました。

そして、言わないでおこうと思ってたのですが、やはりこれは言わずにはいられない。

このパック売り、昨日で3度目でした。

一パック700円。

なんと、パック詰めの売上はハザーのお金として全て寄付してくれると。

3回分合わせたら108パック。

108✖700

72,800円

ハザー収益が一挙に膨れ上がりました。

正美さんって本当に凄い方だ。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

このお金を循環させるよう大切に使わせて頂きます。

本当にありがとうございました。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

『みんなの家』、大きな重機が入り、いよいよ基礎工事開始です。

みんなの愛で見守られる『みんなの家』、元気な方もくつろいだり遊んだりする場所として使って頂きたいと思います。

みんなの歌

明後日、10月16日月曜日に予定されておりました『みんなの歌』なんですが、リーダーの榎戸さんがインフルエンザに感染され中止となります。

大変ご迷惑をおかけしますが、11月13日月曜日には元気に行いますので、宜しくお願いします。

また、私もインフルエンザa型に感染して、現在自宅待機中です。

よって明日の健康体操は山本よしえ先生の代行となります。

火曜日からは元気に復活しますので、どうぞ宜しくお願いします。😙

地鎮祭

今日は、『みんなの家』の地鎮祭。

気持ちの良い秋晴れ。

整地すると田の状態で見たときより随分広く感じるね。

このテントで執り行れる。

椿神社の神主さん。

いずみ診療所、みんなのホールの時にももこの神主さんで、奇遇だなあ。

あれからもう7年半経ったんだね。

鍬入れの儀。

うちの息子が玉串奉納してるところ。

主人は往診の途中で駆けつけたもんだからこんな格好で。

後ろに立っておられるのは田下さん。

息子と田下さんが中心になって施設運営に当たる。

地鎮祭が終わったらこれから基礎工事にとりかかり、棟上げはまだ先かな。

ここまでこれたのも、コンサルの吉田さん、愛媛銀行さん、新企画設計さん、二神組さん、色んな方の協力のお陰。

勿論一番忘れちゃならないのが、土地を売ってくれた筒井さん。

心から感謝です。

これからもどうぞ宜しくお願いします。🙇

レクリエーション卓球大会

昨日、コミセンで行われたレクリエーション卓球大会。

ホールから出たのは11組。

全体では200人ちょっとの参加だったかなあ。

初めて組んだ若手の2人。

のり君と沙織ちゃん。

『みんなのホール新星』

大石さん、のぶちゃんペアは男性同士で。

ご夫婦でみんなのホールTシャツ着て出てくれた大本会長。❣️

すっかり定着してるどっちと姉のペア。

山内のおいちゃんと純ちゃん。

遠い親戚の2人。

西岡さん、ヤエちゃんペアは初組み合わせ。

他にも初組み合わせで、藤山さんと越智さんペアがおられたのに写真を取りそびれごめんなさい。💦

手土産持参で応援に駆けつけてくれたみいちゃん。

これからはみんなのホールでどんどん大会にも出てくれるそうです。😀


昼食の後、くじ引き大会が始まりました。

おっ、賞品ゲットした大本会長発見‼️

スタスタスタ💨💨💨

私も当たりました\⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠/\⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠/\⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠/


和田コ―チとお友達になっちゃったよ。

卓球めちゃ上手いし、性格めっちゃ良さそうな先生。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

私見てサーブを何とかせんといかんなあと。

図星だな〜。(⁠>⁠0⁠<⁠;⁠)

私は、ウーさんと組んで優勝。

6チームでリーグ戦して、勝ったら優勝になるんよ。

2つ合わせると1,500円の賞品。

参加費1,000円だから利益出た‼️(笑)

他にも準優勝ペアが『みんなのホール』から3組出ました。


さて、次回の大会は11月16日木曜日の武道館卓球大会です。

参加費500円。

ミックスかレディースのダブルスになります。

チー厶名、みんなのホール〇〇で。

参加ご希望の方は10月24日火曜日までにご連絡ください。

昨日の大会でも『みんなのホール』って名前を知ってる人が沢山おられました。

みんなで大会に出て、大いに宣伝してくださいね〜。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

ボディケアプログラム

日頃より体のメンテナンスプログラムをご利用頂きましてありがとうございます。

この度ホー厶ページにも載せてもらいました。

スマホ版です。

パソコン版。

どちらも『ボディケアプログラム』というところをクリックしてもらったら、施術者のプロフィールや料金、日程のところにリンクするようになっております。


ホールに来られていない方でもご利用できますので、是非周りの方にお勧めください。

やはり50歳過ぎましたら、身体はメンテナンスが必要だと思います。

車検だって、年数が経った車はお金かかるでしょう。

私は毎月整体行って身体を整え、こちらのプログラムでツボを刺激してもらい、マッサージでリンパ流してもらってます。😙

勿論日々の体操も効いてるけど、お陰で薬も全く必要ないし痛いところも皆無。😙 

日々、絶好調だぬ。\⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠/

余談ですが、うちの主人は私のことを『頑張るだぬきさん』と言います。(笑)


ボデイ、ヘッド、足つぼセラピーの

蔵本美奈子さん

三根生那穂子さん

金本ゆりあさん

耳ツボヒ―リングの渡辺詠子さん

鍼灸マッサージの渡部みなみさん。

スケジュールにも載せています。😙

ネットでホー厶ページ見てもらったら料金も載っていますので、とうぞお気軽にご連絡ください。

連絡先は089-958-6622まで。📞

お電話頂きましたら、個人的にセラピストの方とお繋ぎします。😙

苔むしろ

この前の土曜日、宇和にある苔むしろに行ってきた。

まずは大事なお食事だけど。😀

庭先カフェそらで。

まみちゃんがネット検索して見つけてくれたところ。

店内も小洒落た感じで素敵。

くつろげるソファ。

私は一番人気のおにぎり定食。

こりゃ美味しい。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

外のガ―デンもいい感じ。❤️


いよいよ本命の苔むしろへ移動。

入館料100円払って中へ。

苔を踏まないよう、石の上を歩く。

空気も綺麗。

水車もあったり、目を楽しませてくれる。

ここでのティータイムは最高だった。❤️

幸せ〜。

下には日本庭園みたいなのも。


さて、苔むしろを後に帰路につく。

文ちゃんちに車を置かせてもらい運転してもらったので、あやちゃんちに到着。

ん?ん?ん?

鳥居があるやん。

なっ、なっ、なんと

文ちゃんのご主人さんは神主さんだった。

立派な神社。

玉生八幡大神社。

名前も凄い。❣️

文ちゃん、とても温厚で人を包み込むような温かさがあると感じてたけど、こういう背景が影響してるんだね。

門を出たところも長く参道が続いてる。

ご神木も沢山あるよ。

一体樹齢何年なんだろう⁉️という木が沢山。

しかし、これだけ広い敷地を手入れ、管理するのも大変だろうなあ。

この木の下で瞑想したら気持ち良さそう。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

いやあ、まるで第二の観光スポットって感じで、みんなで大はしゃぎ。

色んな人がいたら、色んな体験できて人生豊かになるって言うけど、まさにその通り。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

こうやって近場で色んな体験するのも十分楽しいね。😙💕

きそ初級卓球大会

10月1日日曜日は、きそ初級卓球大会でした。

私は、主人の里の三瓶に行かなくてはならず、大本さんやたまきさん、真実穂ちゃんに託して。

参加者32名。

写真はたまきさんにお願いしてました。

動画はいつもの通り、池内さんが。

https://youtube.com/@user-ge7ik3li6h?si=ORp4S3RXwj-nKK8z

大本会長からの大会説明。

予選は5セットマッチ。

決勝は3セットマッチにて行います。

試合結果をワクワク?ドキドキ?神妙な面持ちで見守るみんな。

賞品を並べて結果発表に移ります。

優勝は光枝さん・さやかさんペア。

おめでとうございます。\⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠/🎊🎊🎊

準優勝は池内さん、真美さんペア。

パチパチパチ〜。👏

池内さん、撮影お疲れ様です。❣️

3・4位グループ優勝は信ちゃん、久枝さんペア。🎉

信ちゃんの大喜びの顔が目に浮かびます。

3・4位グループ準優勝は、はっちゃん・圭子さんペア。

\⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠/

大本っちゃんのやり方だと敗者復活がドンドン起こってくるので、みんなが楽しめます。

一位グループ通過の人が決勝であっさり負けたり、4位グループ通過の人が優勝したりで。

また決勝で負けても、予選で勝ってたら満足いくし。

これぞまさしく、みんなが楽しめる『みんなのホール杯』‼️

動画や写真を見て、皆さんの楽しそうな様子が伝わってきました。❤️❤️❤️

改めて、大本会長、たまきさん、まみちゃん、お世話になりました。(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

そして忘れてはならない、池内さん、動画撮影、アップとありがとうございました。😀

11月にしようかと思ってたのですが、忘年会シーズンで遊びに忙しく(笑)、できそうなタイミングで入れることにしますね。😀

さて、次に行うのは中上級卓球大会です。

10月のスケジュール

早いもので、今年も後三か月。

昨日10月のスケジュールアップしました。

金曜日の体操が10時10分からとなり、その後の初級卓球は11時20分からとなります。

さて、10月は行事が沢山あります。

🔴10月1日日曜日はきそ初級卓球大会です。

私は、都合が悪くなり行けないのですが、大本会長がぬかりなくやってくれます。😀

また写真や試合結果報告は、たまきさんや西田まみちゃんに頼んでおきました。

皆さん、頑張ってください‼️👊


🔴10月16日月曜日は榎戸さん率いる『たんぽぽ』の皆さんによる『みんなの歌』の時間です。

10時〜10時50分。

参加費100円。

大勢の演奏者。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

一人一人が楽譜を持って歌います。

それにしても、毎回30名分の楽譜の曲目の入れ替えをしてくれてるエノキどっち。本当に頭が下がります。


🔴22日日曜日は、ときあんさんぶるによる第6弾ライブです。

13時過ぎより。

参加費200円。

毎回。面白い趣向を凝らして楽しませてくれます。

どうぞお楽しみに〜。\⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠/


🔴24日火曜日は、卓球バレーです。

13時10分〜15時10分。

参加費200円です。

https://minnanohall.com/%e5%8d%93%e7%90%83/%e5%8d%93%e7%90%83%e3%83%90%e3%83%ac%e3%83%bc/

先月初めてお試しをやりました。⬆

みんなでゲラゲラ笑いながらできる丸い社会のスポーツ、『みんなの家』が完成するまでは毎月第4火曜日にホールでやっていきたいと思います。😀

10月は行事も多いのですが、楽しくやりましょう。


かおりちゃんのお花。

夏場はグリーンだったのに、秋にはカラフルなお花で目を楽しませてくれます。

玄関の気がとってもいいですねえ。❤️

森の小人

一昨日、ヨガの詠子ちゃんと『森の小人』へ、遊びに行ってきました。

森の小人は沖真美さんがやってるサロンです。

これ聞いて、是非とも宇宙話したいと、詠子ちゃんととんでいきました。

真美さん。

全てフエルトで作った手作り。

とても居心地いい空間で、置いてるものが可愛くて可愛くて。

メルヘンの世界にいる感じ。

コップまでメルヘンで素敵。❤️

今手掛けられてるのが、しろくまピース。

動物園からの依頼で作っておられ、中には本物のピースの毛が入ってる。

しかし、このピース、癒やされるなあ。

真美さんの人柄が伝わってくるよ。💕

途中で加わったゆみさん。

ハッピー村にもまた顔を出してくれると。

それからまた一人、お友達が来られ、四人で会話。

3時間ちょっとお邪魔して、ぶっ飛んだ話してきました。(笑)

あっという間だった。

真美さんは週に火•水•金•土曜日10:00~17:00、ここにおられるよ。

色んな仲間が入れ代わり立ち代わり話に立ち寄られるのだそう。

それにして、真美さんの引き寄せ力は半端ない。

ソニアさんやエハンさん、マカバーバさんたちのこともよく知っておられ、全て成り行きで繋がったのだそう。

私と真美さんは、真美さんが企画してくれた講演会に私が参加して、その時、あまりにも感じ良かったのでラインを教えてもらったことから始まった。

ほら、この最後に真美さんにライン教えてもらったこと書いてるよ。👇

https://minnanohall.com/%e6%96%87%e5%8c%96%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%a0/%e3%82%bd%e3%83%8b%e3%82%a2%e3%81%95%e3%82%93%e3%81%a8%e3%82%a8%e3%83%8f%e3%83%b3%e3%81%95%e3%82%93%e3%80%80%e8%ac%9b%e6%bc%94%e4%bc%9a/

そして、真美さんは、なんとこの前のリノさんのイベントに6人ものお友達紹介してくれたんだ。

ありがたかったよ。❣️

やっぱ、素敵だなと思う人には、声掛けとかんとね。

一期一会の出会いにするなんて勿体ない。

特に今は、意識が共鳴する人とはどんどん繋がっていく時代。

行動あるのみだね‼️

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