スタッフブログ

みんなの家のレッスン

卓球の個人レッスン始まりました。

月曜の朝10時からは西田将悟先生。

西田先生のレッスン初日。

生徒はよっちゃん、かおりちゃん、青木ちゃん。

ホワイトボードも使って講義。

まずは理論から。

基本に戻ってきっちりと。



火曜日の夜は岩佐高央先生。

1週目の生徒は、純ちゃん、姉、私です。

手打ちになってると指摘され、まずはフォアラリーを同じ位置に返せるよう続けること。

これが案外難しい。💦

いかに基本ができてないか。😅

腕がえらく上がっとる。(笑)

動画とってもらって自分のフォーム見てみたら、なんか押してるなあ。

これが手打ちってことか。

基本が大事だねえ。フムフム(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

教えてもらったことを普段の卓球に生かして頑張ります‼️

ホールの練習も益々楽しくなりそう。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)❣️

西田先生、岩佐先生、これからどうぞ宜しくお願いします。m(_ _)m

陽子先生の健康体操

昨日は渡辺陽子先生の初めてのレッスンでした。

参加者は31名。

まずは、ご挨拶。

陽子先生は、プロの整体師さんです。

その方が100円で受講できる体操してくれるというんだから、これはラッキーですよ。❣️

まずは湧泉のツボを刺激してから、指を一本一本ほぐしていきます。

仰向けに寝て、腸腰筋、骨盤底筋を鍛えていきます。

膝裏伸ばして、身体全身ストレッチ。

もも裏もしっかり鍛えます。

手をしっかり上げて

おお、体側伸びますねえ。

股関節ストレッチ。

ここで9時40分になってしまい、みんなの家に行かなくてはならず、私は飛び出しました。

陽子ちゃんの体操、どこに効いているかしっかり確認しながらやってくれるので、皆さんもわかりやすかったと思います。

結構強度の高い運動を混ぜてもらってたし、ツボを刺激するポイントとか教えてもらって、しっかりとインナーマッスルまで効いた感じです。

さすがプロの整体師さん。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

これからも月曜日の9時から担当してくれます。

皆さん、是非受けに来てくださいね〜。\⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠/

また金曜日の午前中、整体もやってくれます。

ご希望の方は私まで連絡してくださいね。

1時間3,400円という超格安価格です。(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

6月からの体操の担当はこうなっています。



さて、ちょっと空きましたが、先週の木曜はお掃除の日でした。

沢山の方にもお手伝いいただき・・・

窓も

中庭も

玄関もピカピカ。✨✨✨

妙さんの高級ジュースや、ひとみさんの手作りケーキ。

とっても美味しいです。

また、ケ―キ作りの講習会やってもらったらいいですね。😙

私は、食べる時間に行きます。(笑)

3人娘。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

お掃除お疲れ様でした。

志郎さんやヨッチャンにも、しぐれ作りしてもらいましょう。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

色んな特技持ってる人がいるから、みんなで楽しむイベントのアイディアがどんどん湧いてきます。(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

これはありがたいわあ。(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

見学会とキッチン

昨日の見学会、沢山の方に着て頂きました。

どうもありがとうございました。

尚、明日も13時半から15時半までやります。❣️

『ご案内いたします』って言ってるのは純ちゃん。😙

軽く50名以上はおられたような気がします。

他にもまみちゃんと姉と私で案内。

恵美ちゃんは受付にいてもらって、誘導係。

一番多いときは一度にこのメンバ―を案内。

さすがに多すぎるやろ。(笑)

キッチン見てたら、このキッチンを使わないのは勿体ないって思った。

てことで、これから、ここで食べることも始めようと思う。🍴🍜🍛🍲

考えてみたら、ホールでも以前はご飯食べたりお料理作ったりしていたんだよね。

今はお昼に麻雀やってるので、それは無理。💦

てことで、思い付いたら即行動しなきゃ気が済まないチコちゃん。(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

昨日の夕方ホールから調理用品運びだし、今朝、たまきさんややっちゃんに手伝ってもらい搬入しました。

また、恵美ちゃんが栄養士の免許持ってることを昨日知った。

鬼に金棒やん。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

私もカレーぐらいなら作れるぞ。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡ 

ホールのみんなにバザーで提供してもらった食器も沢山あるし。

みんなで食べるイベント始めようや。(⁠*⁠^⁠3⁠^⁠)⁠/⁠~⁠♡

食を共にすると親睦はかれるし。

入居者さんにも構わない範囲で食べてもらって。

おお、考えてたら『みんなの家』でやること、ドンドン広がるなあ。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

人生楽しまなきゃ損❣️


かおりガーデン、次から次へと色んな品種のあじさいが。

楽しませてもらってます。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

夜間卓球 落成式

日曜の夜、夜間卓球の人たちが落成式をしてくれました。😙

とみちゃんところのお嫁ちゃんが焼いてくれました。

プロのパティシエさんです。

恵美ちゃんがカップケーキを。

厳かなケ―キカットの儀式。

とみちゃんが入れてきてくれたコ―ヒ―持って。

おめでと〜〜〜う🍻

ありがと〜〜〜う❣️

めっちゃ美味しい。💓

一緒に祝ってくれる仲間がいるというのは幸せだねえ。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

必ず成功させるよ‼️✊


今日は見学会だけど、雨が凄いことに。😅

10時〜12時。

13時半〜15時半

ぐるっと見て回るのは20分もあれば可能だと思うので、時間内にバラけて来てください。

なるべく乗り合わせにしてもらうと助かります。

皆さん、車で来るだろうから。🚙

お待ちしていま〜す‼️😀

落成式

25日土曜日は『みんなの家』の落成式だった。

まずは、打ち合わせと予行練習。

地域交流室で行われる。

ずらりと並んだ、頂いた胡蝶蘭。

17時受付開始で18時より開式。

こちらでお出迎え、

30人ぐらいおられたかな。

工事でお世話になった方、地元の方、その他色々お世話になった方。

なんだか卒業式みたいだ。(笑)

大きい建物になると、こういう式典するらしい。

施設の食堂で行われた食事会。

お料理を作られたのは、これから施設の食事に関わってくださる近藤会館さん。

舟盛りも。

とても美味しいね。💕

これなら、入居者さん大満足だろう。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

トキアンサンブルの皆さんが演奏してくれ盛り上がります。(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

直子さんたち、やっぱり上手いなあ。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

6月23日日曜日にも『みんなの家』でライブ演奏してくれます

土地を売ってくれたかすみちゃん。

かすみちゃんのお陰で今があるよ。😙

最後は長男の挨拶。

設計してくれた新企画設計さん、建設してくれた二神組さん、電気工事や水道工事など様々な工事に関わってくださった業者さん、本当にお世話になりました。

さあ、いよいよ門出です。

これからも皆さん、色々助けてくださいね〜💓

冷暖房費のお願い

今年も冷房のいる季節になってきました。

暑い夏を乗り切るには必須です。

さて、また年に一度の空調の寄付のお願いをしたいと思います。 

大本さんがまた可愛いイラスト付きの案内を作ってくれました。

勘違いをされる方がおられるので年に一度を強調させてもらいました。

また電気代の値上がりにより、今年は一口1,000円とさせてもらってます。

玄関のところにはこのように設置。

お名前をご記入の上、

参加プログラムに◯をして、

封筒にお名前をご記入の上、

貯金箱投入口からお入れください。

お手数おかけしますが、どうぞ宜しくお願いします。🙇

ハッピールームにはこのような形で設置させてもらってます。

こちらはお名前をご記入の上、この箱に入れておいてください。



ところで、卓球しておられる方はお気付きのことと思いますが、カウンターを直してくれたのも大本さんです。😙

とても使いやすくなりました。

ありがとうございます。💓

また、昨日はある方より、大量のティッシュペーパーのご寄付を頂きました。

ホールはこのように、沢山の方のご厚意によって成り立っています。

本当にありがたいですねえ。❣️

ボディケア メンテナンス

今、ボディケアプログラムとして、耳つぼヒーリングやボディマッサージ、ヘッドスパ、鍼灸がありますが、6月からは鍼灸が無くなり、整体が加わります。

整体してくださるのは、渡辺陽子先生です。😀

プロフィールは以下の通り。

★★★★★

東洋整体

身体の痛みや不快感を取り除き、自然治癒力(蘇生力)を向上させる事を目的に施術します。

一人一人、状態にに合わせた施術をします。

東洋整体蘇生術師会
整体師  渡辺陽子

★★★★★

6月からは『みんなの家』で行います。

金額は1時間3,400円です。

一般的な施術は金曜日となりますが要相談も。

陽子先生がホールやみんなの家の為に格安価格でやってくれます。

身体は普通の生活しててもどうしても歪みます。

だからメンテナンスは非常に大切です。

私も毎月メンテナンスしてもらおうっと。😀

申込みはグループラインにて予約するシステムになります。

ご希望の方はご連絡下さいね。❣️



ところで、今日、ボディケアの美奈ちゃんと『みんなの家』に荷物を運んで来ました。

とはいえ、ほぼ美奈ちゃんがやってくれたけど。

美奈ちゃんが持ってきてくれた照明置いたら、ええ感じ。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

雰囲気出るし、静かだから、絶対こっちがいいね。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

ただ、洗髪室ってなってるのが淋しい。(笑)

美奈ちゃんが、ポディケアルームの名前を貼り付けるよう、今、作ってくれてます。

入居者さんもそのご家族の方も、一般の方もホールの方も、誰でもご利用できます。❣️

内覧会や見学会に案内できるようビラもこれから作らねば。



かおりちゃんが置いてくれてる更衣室のお花がめちゃ綺麗。💓💕

また玄関には新種のあじさいが。

これから咲くのでみんなで楽しみましょう。💓

物々交換

今朝行ったら、野菜や甘夏の販売が。

体操の時も言ってたんだ。

家庭菜園で作りすぎたお野菜とか柑橘などありましたら、ここで売ってくださいねと。

条件は市場価格より少し安く売ってもらうこと。

完全無農薬だよ。(^O^)v

色んなものが売ってて嬉しくなるね。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

あっという間に完売。😀

ここで直接売ってもらったら、消費税も場所代もいらないし、買う方も売る方もウィンウィン。❣️

みんなで物々交換しようや‼️(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)



話変わりますが、この前載せた個人レッスンのブログ。

https://minnanohall.com/%e5%8d%93%e7%90%83/%e5%8d%93%e7%90%83%e5%80%8b%e4%ba%ba%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3/

これ見て沢山の方から申し込みがありました。

希望が多すぎるので、申し訳ありませんが条件を付けさせて頂きます。

大会にホ―ルから出てくれる方に限ることにしました。

よそのチ―ムから出られる方は、他所でレッスン受けてくださいね。

ブログ読まれた方、周りの方にそのようにお伝え下さい。😀

私はホ―ルのことを大切に思ってくれる人を優先したい。

昨日のホ―ルのTシャツ着て大会出たいと言ってくれたのも、とても嬉しかったよ。❣️

どうぞ宜しくお願いします。🙇

武道館前期卓球大会(5/16)

昨日は恒例の武道館卓球大会。

職員さんたち、いつもプログラム作り、ご苦労さまです。

ホールからの出場は全部で18組

8+9=17 あと一組は・・・

やっちゃん、たまきさん、ポージング賞😙

みんな楽しそう。💓

みんなのホールのユニフォーム、映えるなあ。😍

そしたら、裕子さん始め、何人かの人から「私も購入したいです」と。

だから、1,000円アップしちゃうけどって言ったら、それでも構わないのでって。

嬉しいねえ。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

沢山注文があったら安くなるかもしれないので、何枚からお安くなるか聞いてみるね。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

ここはホール同士の戦い。

お昼のお弁当。

相変わらずピクニック気分🎵



結果発表です‼️

のり君、ミーちゃんペア、堂々たる一位グループ優勝です‼️\⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠/\⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠/\⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠/

おめでとうございます。🎆🎆🎆

素晴らしい。🎉

ホールから優勝出してくれて実に嬉しいよ。❣️(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

サキちゃん、佐伯さんペア、5位グループ優勝‼️🏆🎆

おめでと〜〜〜う❣️❣️❣️

うっちゃん、かすみちゃん、8位グループ優勝。🏆

やったねー🎉

私は、大ちゃんと組んで予選は全勝、一位グループ通過。

その後、一回戦は勝ちましたが、その後負けたので4位でした。😀

こんな感じ。😙

みんなのホールが一位グループに二組とは凄いぞ‼️(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡


さて、大会終わってホールに帰ってたら、ノリ君からの電話。

「チコさん、おるん?いるならみんなと優勝のお菓子食べようと思って。ミイちゃんもそれがいいって」

って、持ってきてくれた。

包みは私がバリバリと開けて(笑)

のりくんやミィちゃんは私やホールのことを家族のように思ってくれてるんだなあと、この気持ちがめちゃうれしかった。(⁠。⁠♡⁠‿⁠♡⁠。⁠)

気持ちが伝わってきて、優勝のクッキーの美味しいこと。💓

て、沢山の人で食べる予定が、ノリ君含めて4人。(笑)

色々教えてもらったよ。

やっぱ上手だなあ。😍

いつも西条から来てくれるノリ君、ありがたいよ。❣️

見学会について

見学会の時間を少し変えることにしました。

なぜなら、思ったより希望者が多く、時間を分散した方が良さそうで。

同じ時間に来られたら駐車場も無いしね。😅💦

 

28日火曜日

10:00〜12:00

13:30〜15:30

30日木曜日

13:30〜15:30

この時間内なら、いつ来てもらっても大丈夫です。

案内する人も、純ちゃん以外、恵美ちゃんとまみちゃんと姉に頼んで5人に増やしました。😙

リビングに載ってたと、たまきさんが転送してくれました。😙

今日からスタッフさんたちが全員集合してくれ、これから家具や備品など運び込んでいきます。

私も地域交流室で使うものなど調達せねば。😙

25日が落成式なので、それまでにやることも多くて。💦

息子も朝の5時出勤で頑張ってま〜す。

ダヌヌダヌヌ。🥁

さあ、いよいよだなあ。(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

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