ここのところ、日が経つのがほんと早いという気がします。

１月は行く、２月は逃げる、３月は去るって、上手く言ったもんですね。

年月が経つごとに、その時代の集団心理は変化しますが、最近はその変化が加速しているのを感じます。

今の時代は、周りの目を気にしてするのではなく、自分がしたいことをする人が増えてきたように思います。

離婚率が増えてきたのもその一つの例。

嫌な人や嫌なことを我慢するより、自分らしく生きることを選択する人が増えてきたってことではないでしょうか。🤗

正しいことをするより、楽しいことをする方が人生楽しくなるのも当たり前❗

でも、「楽しいこと、やりたいことをしたいのに罪悪感にかられてできない」って人も案外おられます。

その場合は、まずは「したくないことはしない」ってところから始められたらいかがでしょう。😙

今日は夜間卓球に来ました。

参加者は13名。

ホールの卓球は【きそ卓球、基本卓球、初級卓球、中級卓球、夜間卓球】とあります。

当たり前のことだけど、メンバーが違ってるからそれぞれのカラーの違いを感じますね。💕

どの時間帯もみんな違って、みんないい、いつも楽しませてもらっています。❣️

沢山の仲間に囲まれて幸せを感じる今日この頃です。♪ヽ(´▽｀)/

今日の麻雀参加者は14名。

３時からの初級卓球の人数が少なかったので、麻雀の後のお茶会に乱入して一緒にお茶してました。

おやつもこの通り💕

かおりちゃんが買ってきてくれたミスタードーナツ、純ちゃんの手作りバナナケーキとチョコレート、弘子さんの作ったポンカン。

なんと、幸せ幸せ。💕💕(*´∀｀*)(*´∀｀*)

ところで、いつも言ってることですが、私は人が大好きです。

でも、稀に、この人何か嫌い、好きくないなあと思う人がいます。

この前の飲み会で、ある人に、「私、どうも◯◯さん、好きになれんのやけど」と話しました。

そしたら、「そりゃそうやろ、あの人は色んなところに行っては問題起こして出入り禁止になってるよ。ここもてっきり出入り禁止にしてるとばかり思ってたけど」と。

それはある女性のことだったのですが、ある男性の話もしたら、あの人も色んなところで嫌われとるよと。

私の感じるアンテナもなかなかのもんだと思いました。😀(笑)

そういやあ、その方々は最近見てませんねえ。

嫌だと思う人には好かれないこと❗

それが運気を上げるコツでもありますね。😙⤴️

でないと、折角のこんな楽しい雰囲気が壊れちゃうもんね〜。😄💕

今日の私の健康体操は19名。

それにきそ卓球は東原先生がおられず自習にも関わらず18名。

麻雀は17名。

暖かくなってきて、人が段々戻ってきたかなあという感じですね。🤗

私は今週、土曜日の二神先生がご都合が悪くできないので、週に３回することになります。

自分の担当をやっただけでも、週に３回やったら、身体にとてもいいですね。😄

さて、今日の心のセミナーでも話したのですが、成功者のあり方が、「思ってたのと違う、あるいは昔とは変わってきた」ような気がします。

母から言われてきたのは「一生懸命努力してたら必ず報われる」って言葉でした。

自分の頭の中に、「成功とは目標に向けて頑張ってた末に勝ち取るもの」みたいな考え方が育っていました。

けれど、最近周りを見てて、意外とそれが違ってたんだなあってことがわかってきました。

成功者って、ほぼほぼ楽しんでるんですよね。

楽しみつつ自分の置かれたところでワクワクしながら仕事をしてたら、いつの間にか成功者になってたという感じでしょうか。

バシャールや引き寄せ系の多くの本に、自分がワクワクしながらやりたいことをやっていたら必ず成功すると書いてあります。

私も今、毎日が充実していて本当に楽しいです。

卓球、麻雀、体操インストラクターが楽しくて仕方ないのは勿論のことですが、他に何が好きかというと・・・

それは人と会うことです❗

それからオマケで好きなのは、やりたい格好ができること💕

こんなに毎日がワクワクしてるのだから、これからどのようになっていくのか、未来が楽しみだわあ❗ ⬅️ って自分で言うなっつーーーの。(笑)

日曜の朝の「小さな旅」という番組で、山梨県の丹波山村の様子が放映されていました。📺

そこは2000メートル級の山に囲まれた谷間に広がる集落です。

日照時間の身近い冬は直ぐに日が陰ってしまいます。

日光が最も長くあたる部分に学校を作り、日陰を利用してキノコを栽培したり、日陰ならではの生活の工夫がありました。

村の人たちは日光を求めて散歩に出かけたり、日光浴をするためにお弁当を持って出掛けていくのが日課になっているようでした。

声を揃えて言ってたのは「お日様がありがたいねえ。ひなたになってて嬉しい。日光に感謝」と感謝のオンパレード。

素晴らしいなあと思いました。💕

そこで放映されていなかっただけかもしれないけど、みんながありがたいことに目を向けて生活しているように見えました。

言わば幸せの達人のよう。

今いるところに感謝できる人はどこへ行っても感謝できるし、今いるところに不足を言う人はどこへ行っても不平不満だらけなんだと思います。

丹波山の人たちが日光に感謝しているように、今あることに感謝して生きていきたいと思いました。🤗

昨晩は盛り上がりましたよ〜。＼(^o^)／

場所は東石井の北斗七星で、参加者は20名。

幹事の新さん、ご苦労様でした。

知らない人もいっぱいなので、それぞれ自己紹〜介。❣️

最後はジャンケンゲームで盛り上がりました。⤴️

二次会は北斗の裏の「こころ」というカラオケスナックに移動。

移動した参加者は9名でした。🎵

参加者の中のお二人が、同じ中学のクラスメイトだったことが発覚。👀‼️

それにはめちゃ驚きで笑えました。(笑)

大野夫妻は、いつ聞いても息がピッタリ❗

皆さん、熱唱中🤣🎤

ある男性の方が、「こんな会を月に一度ぐらいしてほしいなあ。

年取ってくると、段々人との交流が減ってくるんよ。

こうやって、色んな知り合いが増えるのは実に嬉しい」と言われていました。

それを聞いて、知り合いが増えて嬉しいと言われる発言って魅力的だなあと感じました。❣️

年取ってくると、気心の知れた数人とだけ、あるいは家族がいたら友人は要らないと言われる方も沢山おられます。

幾つになっても、新しい出会いを喜べ、仲間との交流を楽しめる人はやはり若々しいですね。

では、次回もまた遠くない時期にセッティングしたいと思います。😀

何せ、感情のおもむくままに生きてる私です。(///∇///)

楽しいこと、ドンドンしていきましょう💕💕＼(^o^)／

人生をいつも上機嫌で楽しく過ごすには、やはり考えて楽しいことを企てなきゃ・・・ですね。🤣🎵

今日は朝から中級卓球。

そして、お昼から麻雀で、先生の英ちゃんからタップリと稼がせてもらい堂々の１位👑。😀

服装もバッチリ決まったし、これから歩いて、飲み会行ってきま〜す。🚶

人生は、楽しいことするから、楽しくなるんだよね。😍🎵＼(^o^)／

今日は千桃生そら先生の「ボイストレーニング&詩吟」講座がありました。

参加者は10名。

前半はボイストレーニングでした。

複式呼吸を使った声の出し方を学びます。

息は口から吸って口から吐き、吸う息よりも吐く息を長く行います。

そら先生が、発声しながら複式呼吸ができているか、一人一人のお腹の状態を確認してくださいました。😄

複式呼吸を使ってプリントを見ながら発声したのですが、そのあとは「ふるさと」をみんなで歌いました。

声が出るようになったところで後半に入ります。

後半は詩吟。

プリントを見ながら、富士山を節をつけて詠います。

そら先生に合わせて詠っていると、何となくサマになる感じですね。😙

詩吟は独特なリズムでお腹の底から声を出すから、声出し訓練に最適です。🤣

そして、このリズムからは日本的な独特の風情を感じます。

千桃生そら先生です。

楽しく有意義なレッスンをありがとうございました。💕

次回は３月２２日木曜日の14時10分〜15時です。参加費は500円。

正しい声の出し方を学んで、楽しく歌ったり、詩吟にトライしてみませんか。♪ヽ(´▽｀)/❣️

３月10日土曜日の飲み会なんですが、20名の参加者となりました。

中級卓球の新森さんが、「ちゃんとみんなのホールで予約しておいたけんな〜」と。

いつも町内でお世話役をしておられる新さん、実にフットワーク軽くてありがたい。💕

参加者は初級卓球、中級卓球、夜間卓球、麻雀、プリザ、お茶会、診療所の患者さんと、色んなメンバーごちゃ混ぜです。🤣

男性9名、女性11名と何ともバランスが良いですね。🎵

当日は早めに行って、菊ちゃんと受付やくじの準備をしておきます。

東石井の北斗七星でやるので、私は歩いて行く予定です。🙂🚶

土曜日の飲み会メンバーは、ホールが無かったら、一生出会わなかったであろう人たちです。

ふと、東京ラブストーリーの歌の「あの日 あの時 あの場所で君に会えなかったら、僕らは見知らぬ二人のまま」というフレーズを思い出しました。♪ヽ(´▽｀)/

ホールに来られている人は、様々な理由や色んなきっかけで来られ始めました。

きっかけは何にせよ、一緒に趣味を共有して楽しい時を過ごし、こうやって生活の一部を共にできることに感謝です。

私にとっては、ホールは自分の家のようなもんだから、一緒に生活してる・・・みたいな感覚が湧いてきますね。

そんなありがたい仲間と週末は飲んで弾けてきま〜す。🍺＼(^o^)／

天気が悪かったせいか、今日の麻雀は９名でした。

無中になりすぎて、写真を撮るのも忘れましたが。

私のテーブルは、さとしさんと純ちゃんと稲垣さんの四人打ち。

1時間以上前からキッチンでガタガタと音がするので覗いてみたら、おや、さとしさん、もう来られてる。🎵😙

待っている間に牌を揃えてくれ、雑巾で拭いて綺麗にしてくれていました。

ありがたや〜。😍

今日の稲垣さんは国士無双でテンパイしてて、ほんと危なかったあ。💦

結局、今日の純ちゃんは不調で、さとしさんの勝ちでした❗🙋

まだまだ私は未熟なのですが、それでも麻雀がめっちゃ楽しくなってきました。🤣

麻雀というゲーム制が好きなのもあるけど、色んな人と知り合えて仲良くなれるというのも大きな要因です。

毎日、卓球・麻雀三昧、人生薔薇色だわあ。😍💕

麻雀する人、この指止〜まれ☝️🤣

今、診療所とホールの間に増築をしています。

４月から、また一人看護婦さんが増えるため手狭になり、一部屋増やすことにしたのです。

現在、基礎だけ終えています。

工程表です。

明後日から工事が始まり、３月27日に終わる予定です。

施工は勿論、橋本建設商。😊

午前中は診療時間帯なので、往診に行っている時間帯の午後にやるそうです。

キッチンの横でやるので、しばらくやかましく気になることと思います。😣

特に麻雀は真横なのでやかましいでしょう。😵

うるさいのを覚悟の上でお越しくださいね。😅💦💦

ご迷惑をおかけして誠に申し訳ありません。m(__)m

追伸：昨日blogに載せていたマリちゃんのラケットの件ですが、間違えられた方から連絡をいただきました。

どうもありがとうございました。🤗