昨日は初めての卓球バレー。

資料やパンフレット見ながらネットを組み立てていきます。

参加者は１８名。

１２人までしか入れないので、交代交代で入っていきます。

恵美ちゃんが審判してくれたのだけど、よく勉強してくれてるし、笛吹きながらプロの審判員さんみたいにサマになってる。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

バレーの審判員してるって聞いたけど、さすかだわん。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

カッコいい。(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

私も指導者の資格取ったのだけど、昨日も資格取った７人の方が、勢揃いしてくれてました。

１５点マッチでデュースは無し。

カラカラ音の鳴るオレンジ色のボールで行います。

エアーホッケーゲームみたいな感じ。

誰かが失敗するたびに、ゲラゲラ笑いが飛び交う。

アハハ。(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

やってないこっちまで大声で笑えるよ。

こんなに笑えるスポーツは見たことない。

体操にも卓球にも参加してない大澤さんに帰り際聞いてみた。

面白い面白い、これは最高ですって。

てことで、11月からは毎週火曜日の13時10分〜15時10分までやります。

体操してる方も是非来てください。

ラケットはこの板なので、卓球ラケットいりません。❤️

さて、笑うことの効果が絶大なのは皆さんご存知でしょうか？こ

ここにいくつかあげておきます。

脳の活性化

血行促進

自律神経のバランスが整う

内臓の強化

幸福ホルモン分泌

癌の抑制のNK細胞の働きを高め免疫を上げ、認知症予防にも最適です。

是非是非卓球バレーで大笑いして若返りましょう。

◆◆◆◆◆

かおりガーデンのお花の台が変わりました。

瀧ちゃんが、お父さんの造られた作品を沢山バザーに寄付しださってるんだけど、その一つです。

またハザーが終わったあかつきには、お父さんのラティスも登場しますので楽しみにしていてくださいね。

ハザーは11月末までです。

さて、これでかおりちゃんのお花が余計に引き立ちます。

玄関がより素敵になったよ。❤️

ありがたいなあ。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

昨日、コミセンで行われたレクリエーション卓球大会。

ホールから出たのは11組。

全体では２００人ちょっとの参加だったかなあ。

初めて組んだ若手の２人。

のり君と沙織ちゃん。

『みんなのホール新星』

大石さん、のぶちゃんペアは男性同士で。

ご夫婦でみんなのホールTシャツ着て出てくれた大本会長。❣️

すっかり定着してるどっちと姉のペア。

山内のおいちゃんと純ちゃん。

遠い親戚の２人。

西岡さん、ヤエちゃんペアは初組み合わせ。

他にも初組み合わせで、藤山さんと越智さんペアがおられたのに写真を取りそびれごめんなさい。💦

手土産持参で応援に駆けつけてくれたみいちゃん。

これからはみんなのホールでどんどん大会にも出てくれるそうです。😀

昼食の後、くじ引き大会が始まりました。

おっ、賞品ゲットした大本会長発見‼️

スタスタスタ💨💨💨

私も当たりました＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／

和田コ―チとお友達になっちゃったよ。

卓球めちゃ上手いし、性格めっちゃ良さそうな先生。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

私見てサーブを何とかせんといかんなあと。

図星だな〜。(⁠>⁠0⁠<⁠；⁠)

私は、ウーさんと組んで優勝。

６チームでリーグ戦して、勝ったら優勝になるんよ。

２つ合わせると1,500円の賞品。

参加費1,000円だから利益出た‼️（笑）

他にも準優勝ペアが『みんなのホール』から３組出ました。

さて、次回の大会は11月１６日木曜日の武道館卓球大会です。

参加費５００円。

ミックスかレディースのダブルスになります。

チー厶名、みんなのホール〇〇で。

参加ご希望の方は10月24日火曜日までにご連絡ください。

昨日の大会でも『みんなのホール』って名前を知ってる人が沢山おられました。

みんなで大会に出て、大いに宣伝してくださいね〜。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

10月1日日曜日は、きそ初級卓球大会でした。

私は、主人の里の三瓶に行かなくてはならず、大本さんやたまきさん、真実穂ちゃんに託して。

参加者３２名。

写真はたまきさんにお願いしてました。

動画はいつもの通り、池内さんが。

https://youtube.com/@user-ge7ik3li6h?si=ORp4S3RXwj-nKK8z

大本会長からの大会説明。

予選は５セットマッチ。

決勝は３セットマッチにて行います。

試合結果をワクワク？ドキドキ？神妙な面持ちで見守るみんな。

賞品を並べて結果発表に移ります。

優勝は光枝さん・さやかさんペア。

おめでとうございます。＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／🎊🎊🎊

準優勝は池内さん、真美さんペア。

パチパチパチ〜。👏

池内さん、撮影お疲れ様です。❣️

3・４位グループ優勝は信ちゃん、久枝さんペア。🎉

信ちゃんの大喜びの顔が目に浮かびます。

３・４位グループ準優勝は、はっちゃん・圭子さんペア。

＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／

大本っちゃんのやり方だと敗者復活がドンドン起こってくるので、みんなが楽しめます。

一位グループ通過の人が決勝であっさり負けたり、４位グループ通過の人が優勝したりで。

また決勝で負けても、予選で勝ってたら満足いくし。

これぞまさしく、みんなが楽しめる『みんなのホール杯』‼️

動画や写真を見て、皆さんの楽しそうな様子が伝わってきました。❤️❤️❤️

改めて、大本会長、たまきさん、まみちゃん、お世話になりました。(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

そして忘れてはならない、池内さん、動画撮影、アップとありがとうございました。😀

11月にしようかと思ってたのですが、忘年会シーズンで遊びに忙しく（笑）、できそうなタイミングで入れることにしますね。😀

さて、次に行うのは中上級卓球大会です。

昨日は卓球バレーの指導者養成講習会と体験会が行われました。

指導して下さったのは卓球バレー協会会長の堀川裕二さん。

お友達のミケさんこと淺沼和子さんが繋いでくれました。😀

ホールから講習会を受けたのは11名。

卓球バレーとはなんぞやから始まり、卓球バレーの歴史や全国の取り組みなどについてのお話でした。

いよいよ体験会。

卓球バレーは目の見えない人や耳の聴こえない方もできるよう、色んな取り決めやルールがあります。

これを覚えたら簡単にできそう。😙

自分のところに来たピン球を弾くのですが、力を入れ過ぎると逆に失敗します。

やっているうち、みんながゲラゲラ笑いだして、これは愉快。

勝っても負けても楽しいや。

いやいや、こんなスポーツ珍しいね〜。😀❤️

ミケさんから聞いていた通りだった。

丸い社会のスポーツにピッタリだと感じ、早速一式セットを購入させてもらいました。

１時間の体験だったけど、夢中になってやるから、本当にあっという間。

みんなの家でやるにしても、最初は審判がいた方がいい感じだね。

浸透するまで、資格取った皆さん、積極的に関わって下さいな。❤️

ホールで卓球するのがしんどくなった方たちや体操や麻雀してる方、また施設の方々、みんなで楽しめたらいいね。

それができるスポーツはこれっきゃないと思ったよ。

また、仲間作りに最適なスポーツ。

友達の感想です。

友達のお母さんはちょっと認知症が出始めてて、普段は直ぐに忘れるのに、卓球バレーについてはずっと話されていたと。

認知症になっても社会と関わることはとても重要。

卓球バレーを通じて人と関わり、またスポーツの楽しさを感じもらえたら嬉しいですね。

『みんなの家』が完成したあかつきには、堀川会長がまた来てくださるそうです。

またこの堀川会長の人柄が実にいい。

人間力があるというのかな。

来月にはウルグアイに行かれ、日本中、そして世界に卓球バレーを広げようとご尽力されている。

私利私欲なく、凄い方だなあと思った。

ろつけんの首藤さんやリノさんにしろ、最近こうやって人間力のある方に出会わせてもらえるよ。

ありがたいなあ。

私も、愛媛で卓球バレーして人生が変わったといわれるよう、普及活動のお手伝いやります。

みんなでやろう‼️＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／

話変わるけど、追伸です。

尚ちゃんが企画してくれてるバザー。

衣服は売れにくいようなので、今後は新品のみ受け付けさせて頂きます。

いつもご協力ありがとうございます。

スケジュールに書いてあるこれ‼️

⬇

卓球バレーとはなんぞや⁉️って思った方も多いのでは。

実は来年3月完成予定の『みんなの家』ではこれを普及させていこうと思っています。

卓球台を囲んで、椅子に座って行う競技です。

話を聞いたところによると、時間が経つのものも忘れて夢中で楽しめる不思議なスポーツだとか。

ホールで卓球するのがしんどくなった方に是非利用してもらいたいですね。

『みんなの家』では、施設の利用者さんとホールの方とが一緒になって遊ぶ感じになります。

とにかくプロの選手が幼稚園児に負けるようなことかあり、笑いが絶えないスポーツだそうです。

丸い社会にピッタリのスポーツだと感じたので、是非普及させたいと思いました。❤️

１４日は日本卓球バレー連盟副会長の堀川さんをお招きします。

３時から体験会となります。

ご興味のある方は是非ご参加ください。

参加費無料です。❣️

従って、14日の木曜日は、申し訳ありませんが、卓球教室も中級卓球もお休みになります。

卓球とは全く違うスポーツなので、体操や麻雀参加者の方もできるスポーツです。

是非ともお気軽に足をお運びください。

卓球バレーにご興味のある方、集まれー。＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／

４月に卓球大会を行ってから、久々の大会となります。

１０月１日日曜日。

9時〜13時

卓球大会のあり方も試行錯誤しながら、その都度名称も変えていってます。

🔴きそ初級卓球大会

🔴中上級卓球大会

人数が足りない場合、きそ初級卓球大会と、中上級卓球大会、ダブって出られても構いません。😊

また、なぜこの区分にしたかというと、若い男の子たちに合うような女性ペアを見つけるのが難しくなり。(⁠ ⁠≧⁠Д⁠≦⁠)

社会人に出てる男の子たちは、やっぱ上手い、上手すぎる。⊙⁠.⁠☉

だから、ホールに来てる人たちでやってもいいかなと、この２つの大会にすることにしました。

けど、もし若い上手な人たちが、「僕たちの試合はどうなるん？」というならば、シングルでやってみてはと思います。💡。

そしたら私みたいな足手まといがいなくて、ちゃんと実力が発揮できる。💕

要望があれば企画します。😀

それを見学したら、ホールの人たちの勉強にもなるしね。😊

さて、話変わってブドウの話。

矢野広美さんのブラックビートを８月21日より予約販売いたします。

予約ご希望の方はこちらにご記入下さい。

純ちゃん便で、毎日20箱届きます。

当日売りも少しは作ろうかと思います。

また去年送られた方は去年のデータがあるので、相手のお名前とお金を封筒に入れてお申し込みくださいね。

その場合はこの予約用紙には書かずにお願いします

そして、今回はお一人様、最大10箱。

１日5箱までということにさせてもらいたいと思います。

なるべく沢山の方に広美さんの『ひかりファーム』のブラックビートが届きますように。＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／

お盆、３日間泊まってた孫たち。

縁日ごっこ。

ご飯の支度も忙しかった。（笑）

可愛いけど疲れるなあ。💦😅

飲み会も解禁ってことで、一昨日は夜卓球の飲み会をしました。

夜卓球での飲み会は初めての試み。

但し、木曜日なので木曜夜卓球の方には声を掛けず。

場所は久米駅近くの『久米乃里』

参加者は１７名。

２つのテ―ブルに分かれて。

純ちゃん曰く、若いグループ、年寄グループってか⁉️（笑）

さて、中盤に差し掛かり、ヒロくんが何やら取り出してきた。

けん玉

各グループから代表者を一人ずつ出して。

５回勝負で、何回突き刺さるか。

こちらの代表者はヒロくん。

こちらの陣営は大ちゃん。

何と３対３。

シンと静まり返った中の真剣勝負。

結局５回２人が成功して、６回目で勝負が決まった。

優勝したときの満面の笑、ヒロくんの写真が撮れてなかって残念だけど。

二人共凄かったなあ。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

お次は飛行機飛ばしゲーム。

自分の作った紙飛行機で一番遠くへ飛ばした人の時勝ちです。

決勝戦で残った3人。

優勝したのは筒井さん。🎊❤️❤️❤️

お次のゲームはグループ別ジャンケン大会。

西岡さんが６人ぶっち切りで勝ち進み。

最後は筒井さんが決めた。

しかし、手柄は西岡さんだと、筒井さんから西岡さんへ進呈。😙

そこからは個人のジャンケン大会へ。

一番始めにのりくん、優勝‼️🎉

続いて私も。(^O^)v

和恵ちゃん、芋けんぴゲット❤️(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

1 2 3ゲームも面白かったー。😙

みんなでぬんぬん。

美女軍団。

最年少沙織ちゃん29歳。

みんな弾けまくり。❣️

最後は厳かに大ちゃんからの締めの挨拶となります。

ヒロ君による三三七拍子の締め。

イエーイ。＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／

本当に楽しい飲み会でした。

色んなゲームを考えてくれた上、賞品まで持参してくれて、ヒロ君富ちゃん、ありがとう。

お陰で楽しい飲み会が最高に楽しくなりました。😀(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

卓球の技術向上よりも大家族のような仲間作りが私の人生の目的・・・改めて実感した夜。

また私が感じたのは、私が作りたかったのは『まさしくこれ‼️』。

みんなとの出逢いに心から感謝です。💓

ありがとうありがとう。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

この前、ある人より「６月に『みんなのホール杯』しないんですか？」と言われました。

だから、「もうコロナも５類になったし、みんな外部の大会に参加できるようになったので、ホール内の大会は減らすつもり」だとお返事させてもらいました。

そうなんです。

コロナになってマスクを強制されるから、マスクしてなんて絶対無理😰だと思い、毎月ホールの大会を開催してました。

自分が外に出ていけないから、みんなにきてもらおうとの趣旨で。

けど、もう外部の大会も出やすくなったので、ドンドン出てくださいね。

５月、11月、２月に武道館の大会。

それから今回案内する『ひまわり杯』。

４回増えたら、ホール内の大会は『みんなのホール杯』も『選抜卓球大会』も年に２回ずつぐらいでいいかなあと考えています。

では、ここより、『ひまわり杯』の案内になります。

昨日、主催者の太田先生より案内を頂きました。

７月２日日曜日　９時〜１８時（受付８時より）

場所は松前体育館

全員が受付でくじを引いて、５人〜６人のチー厶編成します。

様式は問わないのでゼッケンを付けて下さい。

昼食は持参してください。

またこの案内は掲示板に貼っておくので見てくださいね。

参加ご希望の方は、こちらの用紙に記入して申し込みますので、私までご連絡下さい。

申し込み締め切りは、６月３日土曜日とさせて頂きます。

太田先生曰く、勝つことが目的ではなく、交流が目的なので、皆さんで参加してくださいと。

それ聞いて嬉しかったなあ。❣️

私も同じ意見‼️

皆様のご参加お待ちしております。＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／

この前の日曜日、志郎さんの写真展に行ってきました。

場所はフジグラン松山５階ギャラリー。

志郎さんとひとみさん😀

『晩秋の朝霜』

志郎さんのこの写真、めちゃ心惹かれました。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)💓💓💓

来月もあります‼️

６月６日火曜日〜11日日曜日

フジグラン松山5Ｆギャラリーにて。

絶対行きますね‼️😙

皆さんも癒やされに行ってくださいな〜❤️

かおりちゃんのお花も花盛り。

こちらも癒やされますね。💓

今回ホールから出たのは過去最高18組。

いつも組んでるペアもいれば、初めて組んだペアも。

今回はご夫婦のペアも３組、筒井夫婦、青井夫婦、大本夫婦。😙

以上１８組が今回出られました。❤️

応援に来てくれた本間ちゃん。

他にも沢山の方が応援に駆けつけてくれてました。

今度はみんなも出ようね‼️

今回初出場の筒井さんとかすみちゃん。

オソロのユニフォームがいいねえ。❣️

みんな楽しそうだ。❤️

のんびりくつろいでる青井先生、純ちゃん。

待ってる間もマスクしなくてよく、実に楽になったよ。😙

ふと見たら、みんなのホールユニフォームばっかり。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

みんなで揃えると、やっぱいいねえ。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

予選が終わって休憩。

その時間にお昼を食べる。

バラバラで終わるのでみんな一斉に多ぺるというわけにはいかなかったが・・・

初級卓球の方々。(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

一番最後まで試合してたね。

下を歩いていたら、「ちこちゃ〜ん」と呼ぶ声。

上を見上げると・・・おお、そこにはヒロ君の姿も。😙

みんなが昼食とってる間に結果が貼り出される。

係の方々、本当にご苦労さまです。😀

武道館の大会もこれからみんなで出るようになるので、結果は

『各グループの優勝と１位グループ準優勝、そして私の結果』

だけ載せるね。

私のは良くても悪くても、載せて人に迷惑かけるわけじゃないし、いい結果だけが良しとされるものでもないから。😀

てことで、該当する人はいなかったので、私の結果を。

私は久保ちゃんと組んで予選は３勝３敗。

三つ巴になってて、４位グループに進んだ。

みんなのホールスターシード。

スターシードの意味、精神世界で使われる言葉、知ってる人は知ってるよね。😙

いやあ、赤マジックでその名前が書かれたときめっちゃ嬉しかった。❤️

久保ちゃんが、「４位グループだからなあ」と言ったので、

「４位であろうが何であろうが私は嬉しい。そんなの関係無いよ」と言った。

そうなんよ。

この世はエネルギーでできてるから、このエネルギーを感じられることが最高‼️

そして、このエネルギーを感じられる自分に誇りをもった。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

この話は昨日のハッピー村で詳しく述べたよ。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

日常でも、このエネルギーを感じて生きていきたい。

ていうかエネルギーが先、現実は後。

今のエネルギーが一瞬先の未来を作っていってる。

てことで、昨日の麻雀勝ったよ。www  (^o^)v

夜、純ちゃんからこんなラインもらった。

その通り‼️

今幸せを感じられたらそれで１００点満点。

幸せなことに条件つけるから今に満足できず楽しめなくなる。

今の瞬間が今後の未来、タイムラインを作っていく。

勝つことを目的にすると、確かにドーパミンホルモンが出て嬉しいだろうけど、勝ってもその喜びは一時的。

それより日常満足してホッとするようなセロトニンホルモンを大事にしたい。

純ちゃんの今を楽しむ能力は凄いと思う。

だから純ちゃんの周りには人が寄ってくるし、周りのみんなが楽しくなる。

天性のものなんだろうけど、いつも勉強させてもらってます。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

試合結果にこだわるより、今を楽しむ能力を身につける方が、よっぽど大切だと思う。

みんなもこれからも武道館卓球大会出ようや。

そして、今を味わう、楽しむ能力つけていこう‼️

今回沢山の人と出られて、幸せだなあという感覚に浸っていました。

みんなありがとう。＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／

５月11日木曜日の武道館卓球大会。

なんと今回は今現在２０組の申込みがあります。w⁠(⁠°⁠ｏ⁠°⁠)⁠w

武道館へ持っていってくれるというので、仙ちゃんに昨日預けました。

仙ちゃん、ありがとう。❤️

全体で何組いるのかわからないけど、２０組といえば、かなり凄い。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

みんな大会出たら、ホールのこと、存分に宣伝してきてね〜。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

又、男性の方がペアを探しておられるので、女性の方で出たい人がおられたら連絡してください。

それから出場される方には、これよりお二人に一枚ずつこの健康チェック表をお渡ししていきますね。

当日、武道館でお金払うときに提出してください。

さて、人によっては、下手だからもうちょっと上手くなってからという声をたくさん聞くし、あまり負けまくるとホールの恥という言葉も聞いた。

しかし・・・そんなこと全く思わないよ。

もともと、私は運動音痴で文化系。

体育会系の人には勝たなきゃ意味がないって考える人が案外多いけど、私は楽しめたらそれでいいじゃんって思う。

オリンピックたって、金メダルじゃないと意味がないって発言するスポーツ選手いるよね。

人それぞれ何かをする意味って違ってる。

だから面白い。

その意味が一つだったりしたら面白くない。

人生の成功の意味だって人によって千差万別。

それが今までは、

学歴が高い人が成功、　

社会的地位が高い人が成功、

スポーツも勝つ人が成功、

大きな家に住んでるのが成功、

家庭を築けて子孫繁栄するのが成功

有名になったら成功

・・・等々、

結構メディア等で誘導、洗脳されてきた感がある。

成功って、そんな外部の条件によって決められるものじゃなくて、自分が成功と思えればそれで大成功だよ。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

またその基準も自分で決める。

やらされてることなんて何一つ無い。

全て自分が好きでやっている。

そのスタンスに立てたとき、それは全て自分軸。

エイブラハムの言った、私の好きな言葉

「自分が気分良くいること、それ以上に大切なことは何もない」　　

それに尽きる。

何が起きても、気分良くいたい。

勿論落ち込んでもいい、気分悪くなる時だっていくらでもある。

けど、戻り方を知ってて、ちゃんと自分の軸に戻ってくるよ。(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡