今日の天気は抜群！！！

まず行ったのは、九重夢大吊橋、とにかく高い、標高173メートル。
下を見たら足がすくみます。(^o^;)
遠くの滝を見ながら、長さ390メートルの橋を恐る恐る進みました。

それから由布院へ。
変わったお洒落な雑貨屋さんや面白いショップが沢山並んでいました。
お昼ご飯はスヌーピー茶屋で。

これは史朗さんのお昼ごはん。
ハンバーグの上のポテトがスヌーピーになっています。

あっという間の二日間。
今は疲れて、船の上で寝てる人もいたり。

これはお菓子をバリバリのワダっち。懇親会では一芸を披露してくれます。乞うご期待を❗

お土産を買ったので、明日持っていきますね〜。(*^ー^)ノ♪
明日は10時から初級卓球、13時から中級卓球、15時10分から健康体操です。
お会いするのを楽しみにしています。😄

昨日から15人で大分に来ています。
メンバーは私が息子の中学校でPTA役員をしていた頃の保護者や先生たちの仲間です。

ほとんどの方がみんなのホールに来られているので、写真を見ても知ってる人がおられるのではないでしょうか？

貸しきりバスで、いきなりビールの乾杯から始まりました。(笑)

日田豆田の町並みのお土産売場にて。直ちゃんが日傘を買いました。

これは泊まったホテルからの景色です。

昨晩屋形舟に乗る予定だったのに、天候不順の為、中止になり残念。(>_<) 代わりに浴衣を着て宴会をしました。😄

今日は由布院へ行きます。

昨日とは一変した晴天となりました。
続きはまた次回のブログで。。。

今日のフラワーアレンジメントは11名参加でした。
隣で卓球を入れてしまってたので、参加の皆様に窮屈な思いをさせてしまい大変申し訳なかったです。
次回のお花は広いところでやってもらえるよう時間を組みましたので。

ですが、この見事な作品！！！
これはフラダンスの先生であり、グラスアートの先生でもある東和代さんの作品です。

しかも、これで💰1,300円とは驚きです。👀

お試し価格のような値段でできますので、まだ体験されて無い方、是非一度生けてみてくださいね。
きっとお部屋や玄関が華やぎますこと間違いなしですよ。😄

昨日に引き続いて、第2弾。
今度は「年を取らない秘訣」です。

今晩の夜間卓球に行ったら、上田さんが昨日の「元気の秘訣」の記事が面白かったと言ってくれたので図に乗りました。(笑)

私は斎藤一人さんが大好きで一人さんの本をよく読みます。

その一人さんの教えで、毎日があっという間に過ぎるようなら、年を取らないとありました。
１日が１時間しか経ってないような気がするなら、それは1時間分しか経ってないことになるそうです。

ほら時間が止まったように感じるって言葉があるでしょう。
逆に牢獄に囚われたマリーアントワネットは、1日で髪が真っ白になったそうです。
きっと１日が1000日ぐらい長く感じたのではないでしょうか？

ホールができて、私の生活は一変しました。
私の周りでも随分生活が変わったと思われてる方もいることでしょう。

ほんとに毎日があっという間に過ぎていきます。(≡^∇^≡)
毎日同じ場所にいるのに、色んな方に出会え、これって考えてみると、めちゃラッキー🎵🎵ですね。

一人さんの教えが本当なら、どれだけ若くいられるんだろうとワクワクしております。(//∇//)

ホールで愉快に笑い、楽しくお喋り、活発に運動・・・それでもって、いつまでも若く元気に、生き生きライフ送りましょう。(*^▽^)/★*☆♪

以前、ある方から元気の秘訣を教えていただきました。その方は81才。
とてもはつらつとされ、生き生きと毎日を送っていくらっしゃいます。

元気で長生きするためには、「キョウヨウとキョウイク」が大事なのだと教えていただきました。

最初は、教養と教育！？って思ったのですが。。。

なんと、それは「今日、用事がある人」と、「今日、行くところがある人」のことでした。(^○^)

みんなのホールが、皆様のキョウヨウとキョウイクの場所になれますよう、日々楽しみながら頑張っていきたいと思います。😄

もうご存知だとは思いますが、７月のスケジュールが出ております。

スケジュールのところをクリックしますと新しい予定表が見られますし、パソコンでは簡単に印刷できるように設定し直しました。

ホールの受け付けにも300枚、印刷して置いております。😄

同じ曜日でも時間帯が違うスケジュールもありますのでご確認の上、お間違いの無いようお越しくださいね。

沢山のご参加をお待ちしておりま〜す。(*^ー^)ノ♪

明日は午前九時から栗田先生の腰痛改善体操があります。

その時に使っているウェーブストレッチリングなのですが、購入をしたいと言われる方が沢山おられまして、明日まとめて栗田先生が発注してくださることになりました。

ソフトタイプの方が使いやすいので、そちらになります。紫が標準でもう少し固いのがピンク、柔らかいのは水色です。

まとめて購入ということで、一つ4,800円になるそうです。

私もピンクのを注文予定です。😄

注文をご希望の方は明日の腰痛改善体操の時間に受付ますので、お申し込みください。

健康体操インストラクター、松本裕子さんからの今週の健康体操の案内を転送させていただきます。

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みんなのホール 健康体操、来週の予定をお知らせします。

20日(月)15時10分～松山市理学療法士

22日(水)９時～井上理美子

23日(木)９時～尾崎直美

24日(金)14時10分～松本裕子

どの日も50分、料金は100円です。
バスタオル、汗拭き、飲み物をご持参ください。

ストレッチで身体をほぐしたり、腹筋トレーニングや二の腕引き締め体操など、いつからでも、どなたでも、気軽に参加していただける内容です。
人数も増え、幅広い年齢層の方々が、和気藹々と楽しく体操しています♪

井上さん担当の水曜日、今月は骨盤矯正に特化した体操をやっています。
22日と29日のあと二回ですよ～
この機会にぜひ受けてみてください(^^)

７月からは新たにDVD体操も始まります。(初回は７月５日(火)15時10分から)

よろしくお願いしますm(._.)m

７月のプリザーブド教室は日曜日に行われます。
ホールの受付のところに実物を飾ってますのでご覧下さい。
とても夏らしい涼やかな作品ですね。😄

以下、講師の長田さんからの案内です。
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7月プリザーブドフラワー教室の詳細です。
貝殻を使ったガラスのアレンジです。プリザーブドフラワーならではのブルーのバラが新鮮です。
リボンを選んでそれぞれのお気に入りを作りましょう。
夏のギフトにされたい方はケース(有料)もご用意できますので、予約の際にご相談下さいね。
<日時>
●7/24(日) 13〜15時
<費用>
●2000円(ホール使用料込み)
<持ち物>
●ハサミ、木工用ボンド、割り箸、両面テープ、あればプリンカップ
<締め切り>
●7/14(木)

5月6日　今在家に新規開業いたしました。
事務2人　看護師3人　医師は私1人のこぢんまりとした診療所です。
目指しているのは、私がこどもの頃にかかっていた　”よろず診療所”　です。私の育った地域（私の出身は、旧三瓶町二及）には1件の医院しかなく、こどもの風邪から怪我、大人の高血圧や心臓の病気まで、何でも診ておりました。
私たちも、地域の患者さんに寄り添い、患者さん本位の診療を心がけていきたいと思っております。
　
いずみ診療所　所長　和泉明宏