５月１日月曜日、夜のピラティストとヨガはお休みになります。

間際の連絡になり、ごめんなさい。🙇

明日の健康体操、私が一恵先生の代行をします。

今週は４回だ。😙

頑張るよ～～‼️👊＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／

昨日もお掃除も、沢山の方にお手伝い頂きました。

所定位置につかれたと思ったら早い早い。

玄関も5人体制。

どこもかしこも沢山の人がやってくれるので、隅々まで綺麗になります。

人手が多いと本当に助かります。❤️

私もパンを買っていたのですが、この日は3人の人がパンやケーキをを焼いてきてくれ。

甘平ジャムののったパウンドケーキ。

よっちゃん作。

カステラは林さん作。

ねじりパンは直子さん作。

全部めっちゃ美味しい。

私の買ってきたパンよりこっちの方がうれて。😀

やっぱ美味しいものに手が届く。❤️

お茶会。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

ヨガの詠子先生のお顔も。(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

10人ほどの人は帰られたのでお茶を持って帰ってもらいました。😀

本当にお疲れ様でした。╰⁠(⁠＾⁠3⁠＾⁠)⁠╯

昨日の格好がやたらウケてたので、写真撮ってもらったよ。www(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

右上の飾りと同じ色。ᕙ⁠(͡⁠°⁠‿⁠ ͡⁠°⁠)⁠ᕗ

よっちゃんの今月の絵手紙は金ピカの鯉のぼり。(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

かおりちゃんのお花。

色があるとやはり華やかだねえ。❤️

グリーンが映えるよ。😙

みんな素適な春をありがとう。(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

昨日、５月のスケジュールアップしました。😙

ご覧の通り、５月から日曜の14時10分〜15時、ヨガが始まります。

インストラクターは火曜日の朝、大人気の渡辺詠子先生。

ホ―厶ページも更新しました。😙

ヨガのインストラクターでもあるけど、耳ツボセラピストでもある詠子ちゃん。

耳ツボセラピーは、火曜日、木曜日、土曜日の午前中、ハッピールームにて行なっております。

即効性のある耳ツボセラピー、是非一度試してみてくださいね。😀

かおりガーデンのお花。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

５月11日木曜日の武道館卓球大会。

なんと今回は今現在２０組の申込みがあります。w⁠(⁠°⁠ｏ⁠°⁠)⁠w

武道館へ持っていってくれるというので、仙ちゃんに昨日預けました。

仙ちゃん、ありがとう。❤️

全体で何組いるのかわからないけど、２０組といえば、かなり凄い。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

みんな大会出たら、ホールのこと、存分に宣伝してきてね〜。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

又、男性の方がペアを探しておられるので、女性の方で出たい人がおられたら連絡してください。

それから出場される方には、これよりお二人に一枚ずつこの健康チェック表をお渡ししていきますね。

当日、武道館でお金払うときに提出してください。

さて、人によっては、下手だからもうちょっと上手くなってからという声をたくさん聞くし、あまり負けまくるとホールの恥という言葉も聞いた。

しかし・・・そんなこと全く思わないよ。

もともと、私は運動音痴で文化系。

体育会系の人には勝たなきゃ意味がないって考える人が案外多いけど、私は楽しめたらそれでいいじゃんって思う。

オリンピックたって、金メダルじゃないと意味がないって発言するスポーツ選手いるよね。

人それぞれ何かをする意味って違ってる。

だから面白い。

その意味が一つだったりしたら面白くない。

人生の成功の意味だって人によって千差万別。

それが今までは、

学歴が高い人が成功、　

社会的地位が高い人が成功、

スポーツも勝つ人が成功、

大きな家に住んでるのが成功、

家庭を築けて子孫繁栄するのが成功

有名になったら成功

・・・等々、

結構メディア等で誘導、洗脳されてきた感がある。

成功って、そんな外部の条件によって決められるものじゃなくて、自分が成功と思えればそれで大成功だよ。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

またその基準も自分で決める。

やらされてることなんて何一つ無い。

全て自分が好きでやっている。

そのスタンスに立てたとき、それは全て自分軸。

エイブラハムの言った、私の好きな言葉

「自分が気分良くいること、それ以上に大切なことは何もない」　　

それに尽きる。

何が起きても、気分良くいたい。

勿論落ち込んでもいい、気分悪くなる時だっていくらでもある。

けど、戻り方を知ってて、ちゃんと自分の軸に戻ってくるよ。(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

今、ホールで大流行の耳ツボセラピー。

セラピストはヨガで大人気の渡辺詠子先生。

耳ツボヒーリングしてもらった方は痛いところや姿勢などドンドン改善がみられます。

この前も麻雀しながらある方に聞いたら、「今まで腰痛が酷くて薬飲まないといけなかったのに、耳ツボしてもらったら薬が必要無くなりビックリ」。

そんな即効性があるのかと、聞いた私もビックリ。w⁠(⁠°⁠ｏ⁠°⁠)⁠w

またリフトアップしてシワが薄くなるからやってもらってるって話もよく聞きます。

私は昨日トシちゃんから、「チコさん、ドンドン若返ってますねえ。やっぱり耳つぼの効果かな」と言われたり。(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

実は私も耳ツボヒーリング、２週間に１度受けております。(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡

チタンテープやスワロフスキーの磁気？シール？のようなものを貼ってくれ、その効果は一週間ほど持続します。

続けて施術を受けてると、身体が覚えるようになってきます。

今ならモニター価格でやって頂いているので全部合わせても2,100円ほど。

私なんか悪いところが無いので1,500円です。😙

所要時間は30分ほどで、頭や肩もほぐしてもらえ、癒やされる至福の時間となります。

カウンセリングシート

気になる部分を書いてもらいます。

悪いところを押さえると、飛び上がるほど痛いので、どこが悪いか直ぐにわかります。

耳ツボヒーリング受けたい方は、専用グループラインに入ってもらってます。

こんな感じで、予約状況を流してもらい、都合のいいところを予約してもらいますり

グループラインに招待ご希望の方は言ってくださいね。

５月からは火曜日、木曜日、土曜日の午前中が耳ツボヒーリングの時間となります。

仕事で土日しか休みが取れないと、色んな方よりお聞きしたもので、土曜日の枠も増やすことにしました。

ちなみにこれが今の今朝の可能枠として流されました。⬇

★★★★★

5/4木曜日→
①9:00〜
②9:30〜
③10:00〜🈵
④10:30〜🈵
⑤11:00〜🈵
⑥11:30〜🈵

5/6土曜日→
①9:00〜
②9:30〜
③10:00〜
④10:30〜
⑤11:00〜

5/9火曜日→
①10:15〜🈵
②10:40〜🈵
③11:05〜🈵
④11:30〜🈵

5/11木曜日→
①9:00〜
②9:30〜
③10:00〜🈵
④10:30〜🈵
⑤11:00〜
⑥11:30〜

5/13土曜日→
①9:00〜
②9:30〜
③10:00〜
④10:30〜
⑤11:00〜

5/16火曜日→
①10:15〜🈵
②10:40〜🈵
③11:05〜🈵
④11:30〜🈵

5/18木曜日→
①9:00〜
②9:30〜
③10:00〜🈵
④10:30〜🈵
⑤11:00〜
⑥11:30〜

5/20土曜日→
①9:00〜
②9:30〜
③10:00〜
④10:30〜
⑤11:00〜

5/23火曜日→
①10:15〜
②10:40〜🈵
③11:05〜
④11:30〜🈵

5/27土曜日→
①9:00〜
②9:30〜
③10:00〜
④10:30〜
⑤11:00〜

5/30火曜日→
①10:15〜
②10:40〜
③11:05〜
④11:30〜

★★★★★

それからここで麻雀の方へのお願いです。

詠子先生にも12時までには終わらせてほしいとお願いしております。

それ故、麻雀の方も、開始が12時半からになっておりますので12時までは入室しないようにして頂きたいのですが。

みんなが気持ちよく利用できる場として使ってもらいたいと思います。

さて、この詠子先生に、５月から日曜日の14時10分〜15時、ヨガのレッスンしてもらえることになりました。

平日は休みが取れない方、また週に２回はヨガしたい方、午前中や夜間は来れない方、この機会に是非お越しくださいね〜。❤️

この前のハッピー村では、改めて自分の変化に付いて振り返ってみた。　

30代後半の頃、私のスケジュール帳は一日も空きがないほど埋まっていた。

空いていたら、そこに何か予定を入れないと勿体ないような気がして入れていたのだ。

友達からは、「和泉さんは合わない人いないよね。誰とでも合うマルチ人間だね」って言われていた。

友達と会うにしてもグループが８個ぐらいあって、呼ばれたら全て顔を出すという感じ。

私はみんなに

「人のいいところみて付き合うから、合わない人はいないんだ。人が大好きだから」

また、「人と会って、その人の新しいところ発見するのが楽しいから、人とお喋りしてる時間が最高なんよ」と言っていた。

それがあれから〇〇年経った今はどうだろう？

今は気の進まないところには行かないし、行きたいか行きたくないかハッキリしてる。

昔はその感覚すらわからなかった。

きっと感覚か麻痺してたんだろう。

今は一人の時間が最高に好き。

それは最高の至福の時間。

誰にも邪魔されたくない。

午前中はほとんどその時間にして予定を入れないようにしてる。

だから朝の体操のある月曜日以外はほとんど昼からの出勤。www

約束も極力しない。

だってその時になってみないと行きたいか行きたくないかわからないし、約束してても面倒くさくなるかもしれないから。

とにかくその時の自分の感情を大事にしたいんだ。

ボーっとして無になる時間は最高だ。

人と繋がるより自分と繫がる方が楽しくなったんだろう。

人の新しいところ発見するより、自分の新しいところ発見するほうがすっと楽しいし。❤️

つまり、外ばかり見てた自分が内を見るようになったんだね。

この前のハッピー村では『人との人間関係の問題は全て自分の中の問題』だと学んだ。

『人と何かあったとき、あの人がこうするからこんな気持ちになった、あの人のせいでこんな思いにさせられる』そんな感情を抱くことは誰しもあるだろう。

でも、それって全く違うんだよね。

自分の中に消化しなければならない問題があるからそれをあふり出しているだけ。

だから、それが出てきたらしっかり感じて、その気持ちを引き起こす周波数に感謝して手放し、その上でしたい行動を取っていく。

そうすると、ドンドンなりたい新しい自分に向かっていく。

そんな地道な作業がこれからの自分を作っていく。

昨日、自分の中に比較の感情を発見した。

だから暫く感じて手放した。

今はこの手放しか簡単にできる時代になってきたし、やればやるほどスムーズにできるようになる。

沢山のスピリチュアルリーダーが、この手放しをする内観について語っている。

それだけ今の時代には重要ってことなんだね。

人間関係も、その手放しによって、これからシャッフルされるようにドンドン変化していくことだろう。

同じ人でもその人とのあり方関係性が関変わっていく。

また誰と繋がるか？つまり去っていく人、新たに出会う人、これからは変化するよ。

この前のディスカッションでは、「出てくる感情が変わっててビックリしました。以前の自分なら恨んでただろうに、全く嫌な感情が出なかったんです」と発言された方がいた。

手放しができると、同じ出来事があっても出てくる感情が変わってくるんだよね。

それを実践してる話が聞けてめちゃ嬉しかった。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

私を含め、みんな一歩一歩前進していってるね‼️＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／

５月のお飾り。

真実ちゃん作。🥰

本間ちゃんの奥さんの最新作。❤️

かおりちゃんのアジサイ。

こんな時期に咲いてるなんて珍しい。

ユキノシタ

新緑はパワーを感じる。😙

入ってこられた方が、ここに入ると空気感が違う、エネルギー高いですねって、よく言ってくれるけど、この緑が放ってるパワーは確実に関係してるだろうね。😀

勿論、皆さんのバワーも凄い‼️

いつも明るく元気に笑ってるのは、やはりその地場のエネルギーを上げ上げだね〜。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

この前の日曜日は選抜卓球大会。

今回はブログ書くのが遅くなり、池内さんのユ―チュ―ブアップに遅れをとっちゃった。💦

動画はこちらから⬇

https://www.youtube.com/channel/UCnp-_g9L_OotFVK9nmWZ7CA

参加者は３２名。

今回は男性、女性の数がピッタリ。╰⁠(⁠＾⁠3⁠＾⁠)⁠╯

いつものように、開会挨拶と要項説明を大本会長から。

都築さんから、またまた試合球を寄付して頂きました。

いつもありがとうございます。🙇

予選開始。

リーグ戦で５セットマッチ。

今回は初めて選抜大会に出られた方が、６名いらっしゃるので、順番に紹介させて頂きます。

甲谷康博君。

２２歳の卓球部の大学生。

あまりのイケメンに、おばちゃんたちウハウハ。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

なっちゃんも久々の参加。

こちらはお二人共初出場。

相原正光さんと山口怜子さんペア。

なんと相原さんは今治から。

それも私のブログを知ってからの繋がり。

ブログ書いてて良かったなあ。❤️

熊野千恵さん。

今回はキャンセルが沢山出てしまい、この熊ちゃんに助けられました。

熊ちゃん、ありがとう‼️

ペアは上松さんです。

松本すづ子さん。

ウーさんと組んでの参加です。

稲田安子さん。

一緒に組んでる大ちゃんのウェア、めっちゃ派手。

負けた感あるので、今度は大ちゃんより派手な格好するぞーーーー。www

予選が終わり結果をこの表に書いていきます。

２位グループになっても優勝や、４位グループになってもそこでの優勝を狙えます。

普通のやり方とはちょっと違うけど、ホールの卓球大会は、みんなが楽しめるように大本会長からの考案。😀

予選結果発表が終わり、本戦開始。　

時間の都合で3セットマッチ。

トーナメントで行われます。

決勝の様子です。😙

最後はこの決勝戦にみんな釘付け。

結果発表〜〜〜〜〜〜‼️

優勝は岩佐くん、ヨッちゃんペア。

おめでとうございます。＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／🎊

さすがです(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

準優勝は太田先生、加藤さんペア。

パチパチパチーーー👏🎉

太田先生主催の『ひまわり杯』は７月２日日曜日にあるので、又みんなで参加しましょう。😙

３·４位グループ優勝は大ちゃん、稲田さんペア。

おめでと〜〜〜〜〜‼️

やっぱしこの派手な服がいいねえ。🤩

３·４位グループ準優勝はウーさん、松本さんペアでした。

是非この参加券使うよう、ホールに遊びに来てくださいね。❤️

さて、今回はお土産付きでした。

甲谷くんのお父さんがみんなにシュ―クリ―ムを買って来てくれ。

甲谷君、ありがとう。😀❤️❤️❤️

私は久保ちゃんと組んで、一位上がりで本戦一回戦は勝ちましたが、その後、岩佐くん・ヨッちゃんペアに破れました。

でもめっちゃ楽しかったわあ。❤️❤️❤️

この楽しさを感じることか大事だよね。👍😙

次回も頑張るだぬ〜〜〜‼️＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／

ああ、卓球ってやっぱ楽しいわあ。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

一昨日の木曜日はお掃除の日だった。

最近は沢山の体操の方が残ってくれるので人数が多い。

結局30名以上の人がおられたんじゃないかなあ。

手際よくバケツを出してきてくれ、みんな要領がいい。

ノブちゃん高いところを、せっせと拭き拭き。

関家さんは、みんなが気付かないようなところへ回って。

沢山の方でやってくれるので、ハッピールームも隅々まで奇麗に。

体操の方たちが卓球台も拭いてくれたり。

う〜ん。

一見何でもないように見えるけど、これは凄すぎるよ。

例えば、公民館とかなら、「私らは使ってないので、これは卓球の人に任せたらいいよね」って言われそう。

いや、むしろそれが普通かもしれない。

ホールの人は、普通じゃないことを当たり前のようにしてくれる。

そんな光景が随所に見られる。

先日こんなラインをもらった。

お掃除に参加できないから、平日にトイレ掃除をしてくれるって。

金曜は、とある方がやってくれてると伝えたら、別の日にやってくれることになりました。

普通、こんなことありえんよねえ。

ありがたすぎる。😭

みんなが一生懸命お掃除してくれるのを見てたら、胸に熱いものが込み上げてきた。

『私が大切にしたいのは、この人たちだ』

心の中で何度もつぶやいた。

また同時に、『何でこんなに沢山の人がお掃除してくれるんだろう？』って不思議な感覚にもなった。

ホールって、本当に不思議なところ。

お疲れ様会のお茶の時には、ヨッチャンが沢山のしぐれを作ってきてくれた。

これがまた、味が甘すぎず丁度いい具合で美味しいんよ。(⁠｡⁠♡⁠‿⁠♡⁠｡⁠)

そのヨッチャン、今度は9月に大正琴の演奏会されるから、みんな聞きに来てね～。╰⁠(⁠＾⁠3⁠＾⁠)⁠╯

。

みんなありがとう‼️

けど、このお茶会人数は何分の一ぐらいのメンバーになるよ。

いくら言っても体操の人たち、ほとんど帰っちゃう。💦

だから、これからは持ち帰りのお茶を用意しておくので、お掃除のあと直ぐに帰られる方は、持って帰って下さいね。

私はこんなあたたかい人たちに囲まれて幸せだあ。

周りの人はみんな優しい。😭

ありがとありがと。｡⁠:ﾟ⁠(⁠;⁠´⁠∩⁠`⁠;⁠)ﾟ⁠:⁠｡