８月のココセミ
2016.8.17
８月のココセミのご案内です。
● 日時 8月20日土曜日
13時30分〜15時30分
● 講師 高塚昌子先生 (薬剤師)
● 演題 健康をシンプルに考える
私たちを取り巻く生活環境は日々悪化しています。
薬に頼らず、食生活、運動で 健康な体を手に入れませんか？
快眠・快食・快便サイクルをスムーズにする方法に加え、女性に多い骨粗鬆症の予防対策を交えてお伝えしたいと思います。
(高塚先生より)
2016年8月
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