スケジュール
2016.8.24
９月のスケジュールを、今晩仕上げようと思っていたのですが、まだ途中になっております。したがって、スケジュール表が紛らわしくてすみません。💦
ネット上では明日の朝には仕上げますが、紙面上は来週ぐらいになるかと思います。
９月はミンみんファミリーの大阪旅行が入っており、24日〜25日と行ってきますね。(⌒‐⌒)
それから、筋トレ、早いですが、９月よりまた復活することにしました。機械や特別な器具がなくてもできる筋トレ、自分で日々筋肉を作っていくことは大切ですね。
健康体操なども毎日続けることにより、身体が変わっていくと思います。変わってきたという声も最近よく聞くようになり、何とも嬉しい限りです。❤
