LOVE ズンバ 🎵
2017.4.2
今日は20時からズンバでした。
参加者は9名と少なめでしたが、今晩も激しくやりましたよ。🔥
アップテンポの曲、スローテンポのラテンっぽい曲、色んな音楽に合わせて、映像を見ながら踊ります。
最後はちゃんとストレッチの映像で締めます。😄
そして、今月から、課題曲として一月間、２曲は同じ曲をかけることにしました。😄
先週は78歳の男性の方も参加してくれました。
年齢は18歳以上でしたら性別関係なく誰でもオッケーです。🆗
是非一緒に踊りましょう。💃🎵🎵
毎週日曜日20時〜21時、100円です。
脂肪燃焼間違いなしで、ノリノリの曲に合わせて踊るのって、めっちゃ楽しいです。❤️
頭の中が空っぽになって、自分の振動数が上がってるのを感じます。(笑)・・・いわゆるハイテンションって感じ❗❗
何を隠そう、実は最近、曲選びにもハマっています。(//∇//)
厳選に厳選を重ね、素敵な曲をピックアップしてますので、どうぞ１度覗いてみてくださいね〜。❤️
