3月のスケジュール
2018.2.22
来月のプログラムです。
印刷には出してますので、数日中には持ってきてくれると思います。🎵
🔴木曜の2時10分から隔週で、千桃生そら先生のボイストレーニング&詩吟が始まります。
🔴火曜日の9時からの栗田先生のピラティスが腰痛改善体操に戻ります。
🔴金曜日の9時からの澤近先生の澤近体操がピラティスになります。
金曜日のピラティスは澤近真理先生です。
🔴丹生谷先生が親戚の方のお手伝いに行かなくてはならなくなり、木曜午後の健康体操が無くなってしまいました。😞
また、体操のインストラクターの先生が増えましたら、木曜日の午後の健康体操、復活したいと思います。😄
どなたかやってもいいという方、私までご連絡ください。m(__)m
姉がやり始めて言うのは、自分の体の為にもなるし、健康に関して意欲的になれるし、健康体操の方と仲良くなって、楽しいことづくめだとのこと。
今までと違った新しい自分を発見するチャンスかも。❣️
思いや行動が変われば未来は変わっていきます。
それに・・・私が言うのも何ですが、自分がやっていることが世の中のお役にたっていると思うと、やりがいがあります。🤣
明日も頑張ってやりますね♪ヽ(´▽`)/🎵