毎週火曜日の９時からは腰痛改善体操なんですが、今朝のレッスンは栗田治先生のご都合が悪く、澤近真理先生が来てくださいました。

栗田先生が代行の先生をお願いしてくださったのです。

帰り際に澤近先生とお話させてもらったのですが、沢山のジムでピラティスやその他のレッスンを受け持たれているとのこと。

とても素敵な方です。❤️

と、突然、私の中の欲がムクムクと・・・。

「あのう、まさかうちの健康体操のボランティアをやってもらえたりしないですよね？」って聞いてみました。

そしたら、そしたらですね、なっ、なっ、なんと

「皆さんのお役に立てるのでしたら、何か関わらせてもらいますよ」と。

信じられないようなお返事をもらいました。😍

やったあ＼(^o^)／

嬉しすぎ❗❗❗って叫びました。

実は松浦実先生が学校のゼミの関係で７月からできなくなるとのことで、誰かおられないかなあ？と思っていたのです。

澤近先生には早速７月から金曜の９時を担当していただくことになりました。

金曜の担当だった松本先生にはシェイプアップ講座に専念していただきますね。❤️

ということで、月曜の岡田悠佳先生に続いて、またまた金曜の朝もプロの先生になりました。

しかも100円。

申し訳ないけど。めっちゃありがたいなあ。😭

ホールは次から次へと助けてくれる人が現れて、恵まれ過ぎ❗❗❗

ほんとありがたいありがたい。❤️

また澤近先生のレッスンは始まってからゆっくりレポートさせてもらいますね。❤️

それにしても、今日も勇気を出して言ってみて良かった。😍

いつも感じることですが、たった一言の言葉や行動で、出会いやその後の人生が変わっていきます。正に一瞬一瞬が人生の岐路のような感じ。

そして思い付いた時に即行動❗というのは、とても大切な気がします。❤️

東京ラブストーリーの歌、【あの日 あの時 あの場所で 君に会えなかったら 僕等はいつまでも 見知らぬ二人のまま〜。】

って歌詞を思い出しました。

会っていてもすれ違って縁の無い人も沢山います。

一生のうちに関わる人なんて、人の数からすると知れたもの。

縁や関わりを大切にして、毎日を感謝しながら生きていきたいと思います。♪ヽ(´▽｀)/

昨日、ブログを書いたあと、ありゃ⁉️、これでは明らかに無理よね😅って矛盾を感じました。

ブログで卓球にお誘いしましたが、最近の日曜は午前も午後もほとんどいっぱいです。(曜日によっては空いているのですが。)

しかし、日曜の15時からは嘘のように空いています。

そこで急に思い付いて、日曜の15時からを混合卓球という講座に変更しました。

これは色んなレベルの方が入り交じって卓球できる時間枠となります。

夜間の卓球なども色んなレベルの方がいらっしゃいますが、実に和気あいあいです。❤️

教えたり教えられたりもしながらとても楽しい雰囲気ですよ。

日曜の午前も午後も混んでいますので、是非この混合卓球をご利用ください。🎵

そしたら少しは初級卓球や中級卓球の人数が緩和されるのではないかと思います。

変更が間に合ったので、スケジュールにも入れることができました。

今回のスケジュールは50枚増やして550枚。😄

今日持ってきてもらいましたので、受付のところに置いています。

またお友だちにもお渡しして宣伝してくださいな〜。(^ー^)🎵

皆様の口コミがとてもありがたいです。❤️

それから話は飛びますが、今日、ある方よりピン球のご寄付をいただきました。

10ダース入りです。

お名前は匿名にしてほしいと言われたので伏せますが、Aさん、本当にありがとうございました。😍

ホールに来られている方が日に日に身近に感じられるようになってきている気がします。

それは色んな人がホールのことを大切に思ってくれて大事にしてくれるので、それがひしひしと感じられるからじゃないでしょうか。

ありがたいことです。😭

また新たなお友だちも毎日のように増えています。

今日の歌声ひろばは人数もこじんまりしていましたので、終わった後、みんなでお茶しました。

ほとんどの方が歌声ひろばに初めて参加されたとのことでした。

歌声ひろばの感想や意見なども沢山聞くことができましたし、飲み会やディスコンにお誘いしたら、早速出ていただけることになりましたよ。(^o^)v

お友だちの輪がどんどん広がって毎日が最高にハッピー🎵です。♪ヽ(´▽｀)/

また、皆さん、気軽にお茶して帰ってくださいね〜。☕

私の夢である大家族の実現に向けて、一歩一歩、歩んでいってる気がしています。

ひとえに皆さんのお陰だと感謝です。( ＾∀＾)

どうぞこれからも一生仲良くしてくださいね。😄❤️

今日は日曜日。

ホールでは、半年ほど前から日曜も関係なくやっております。

ただ、健康体操とかは減らして卓球の時間を多く取っておりますが。

今朝は10時から初級卓球。

朝から16名の参加者の方がおられました。

お二人の先生が来てくださり、熱心に教えて下さいました。

左から小西得博先生と青井力先生です。

先生は、いつ来られるかわからないので、たまたま来られる時に当たったらラッキーですね。🎵

他にもきそ卓球の東原先生や、金曜の午後15時10分からの初級卓球に必ず来てくださる朝井先生がおられます。😄

皆さん、２００円払って教えてくださる奇特な先生方で、本当に頭が下がります。m(__)m

みんなで一緒に記念撮影です。😄📷

この初級卓球も多いと思ったのに、なんと午後からの中級卓球は20名おられたそうです。👀❗❗
日曜関係なく、皆さん、素晴らしいですね❗

初級、中級の他にも夜間卓球、きそ卓球がありますので、お好みの卓球に参加してください。
どの講座もお一人で参加されても順番に相手が変わっていきますので全く大丈夫です。😄

楽しみながら運動ができ、仲間作りにも最適🎵

是非思い付いた今から始めましょう♪ヽ(´▽｀)/🎵

７月のスケジュールなんですが、今、印刷やさんにお願いしているので、多分月曜にはできると思います。😄

この前、「ここでしかできないこと」というブログを書きました。

その時に、他所では見ない、ホールの特徴を書きました。

そしてまだ書いてなかった大きな特徴がありました❗

それは皆さんご存知の、入会金も年会費も無い、一回◯円というシステムです。

７月のスケジュールはその特徴をフルに生かすため、100円の体操やズンバを増やしました。

健康体操は週に６回、ボルトレは週に１回、それに加えて７月から週に２回シェイプアップという体操が増えます。

やってくださるのは松本裕子先生。

余談ですが、松本先生の昨日の健康体操はなんと30名。 👀❗

30名というとホール始まって以来の最高記録ですね。＼(^o^)／

「シェイプアップ講座」は軽快な音楽に合わせて身体を引き締めるエクササイズです。

美ボディ目指して楽しくシェイプアップしましょう。🎵

勿論男性の方も大丈夫ですのでお越しくださいね。😄

てことで、体操が週に9回です。

この体操を1ヶ月全て受けたとしても、単純計算で3,600円です。

ズンバも土曜、日曜、月曜の週に３回になりました。🎵

低料金のプログラムや種類を増やすことによって家計に優しく、来たいときにやりたいメニューを受けていただくことが可能になります。❤️

勿論、専門的なメニュー、ヨガやフラダンスや太極拳、ウェーブストレッチ、筋トレ、ピラティスなど、そちらが好きな方はお好みに合わせて受けられたらいいかと思います。

ちなみに今日の山地詠子先生のヨガは22名でした。😄

総体的にどの講座も人数が増えてきているようで嬉しい限りです。😍

それもこれも皆さんの口コミのお陰だと感謝です。

また、７月からは麻雀教室も開始しますし、頭の体操もやっていきましょう❗

●お喋りしながら「仲間作り」

●身体を鍛えて「体力作り」

●頭を鍛えて「脳の活性化」

健康作りはこれでバッチリですね。(^o^)v🎵

この前ビアガーデンの懇親会を企画しましたら、あっという間に満員御礼になったのはまだ記憶に新しいことと思います。

あのとき、「もうちょっと近くだったら行くのになあ」とか「出遅れてもう締め切ったんですね」とか、色んな声が聞かれました。

そこでですね、皆様のご要望にお答えしました。♪ヽ(´▽｀)/

夏の飲み会、第二弾❗(とは言え、まだ一弾も終わっていませんが(笑))

ホールの掲示板に張り出しております。

●日時 ８月25日(金) 18時30分〜

●場所 食べ物市場 和(南久米町503-1)

●金額 4,000円 (二時間飲み放題)

●定員 40名〜50名

50名入るとかなり狭いかもしれませんが、ひしめき合って飲むのも楽しいかもです。😄

私はアルコールは決して強くはないのですが、飲んで陽気になる雰囲気が大好きです。❤️

血液型がＯ型っていうのが関係しているのかもしれませんね。(笑)

何せＯ型の祖先にはアメリカインディアンが多かったし。(笑)

そして、予約名は勿論、お気楽塾❗😄

会費は当日までに随時集金させていただきます。👛

参加ご希望の方は出遅れないようにお早めにお申し込みくださいね〜。💌

今日はみんなでお掃除の日でした。

なんとお手伝いに来てくださった方は26名。

今日初めてお手伝いに来てくれた友人が、「一体これは何が起こってるん⁉️」と目を白黒。👀❗

「公民館のお掃除だってこれほど集まらないよ」と。

だから、私は「そうなんよ。何でこれほど自主的にお手伝いに来てくれるのか私も不思議なんよ。中には差し入れまで持って来てくれて信じられないよね。ほんといい人ばかりなんよ」って言いました。 

モップも掃除機でこうやって毎月埃を吸いとったり洗ったりしていただくお陰で綺麗になります。

体育室も沢山の人手で手分けしてやってもらうから、あっという間にどんどん綺麗になっていきます。

網戸も案外汚れているのがわかります。

トイレや更衣室、卓球台も空調もヒッカピカ。🎵

キッチンも綺麗にしてもらい、冷蔵庫、冷凍庫の中も徹底的に。❤️

捨てるものも出てきました。(笑)

玄関ホールでは靴箱も水拭きしてもらい、窓ガラスも丁寧に磨いてもらいました。

中庭は毎回水を流してこすり洗いを。

お掃除の後、お茶しようとテーブルにおやつを並べたら、まるでパーティーが始まるかのよう。😄

おやついっぱいでティータイムしました。☕🎵

普通の施設のお掃除は、きっと業者に頼むんだろうなあと思います。

モップだってDUSKINみたいなところで交換してもらったり。

こんな風に皆さんが手伝ってくれるからこそ、ホールは維持できてるんだといつも感謝です。
気持ちのいいホールで今月も楽しく遊ぶことができます。❤️

今日も本当にありがとうございました❗

７月17日に行くビアガーデンの前売り券を宮内弘子さんにお願いしました。😄

予約名は？と聞かれたので、う〜ん、「ミンみんファミリー」はミン友メンバーにメールを流す前にあっという間に満員御礼になってしまったし、「みんなのホール」という名前を使うと品性が問われてもいかんし(笑)・・・で、考えました。

咄嗟に思い付いたのが、【  お気楽塾  】。

人生の問題って気楽に考えれば大概の問題は解決しちゃいます。

深刻に考えるから簡単にいくことも難しくなってしまったりで。

ホールに来られている方は、人生の色んな体験から一緒に学んでいる塾生みたいなもんなんじゃないかなと考えました。

どうせ学ぶならお気楽にやりましょうってことで、お気楽塾❗です。

私も塾生一年生です。😄

遊びながら(笑)一生懸命学びますので、ご指導のほど、どうぞよろしくお願いします。m(__)m

７月のプリザーブドフラワーは23日の日曜日です。

以下、長田真由美先生からのご案内です。🎵

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🔵7月はハニカムボウ(自由に形が作れるワイヤーネット)のアレンジです。壁に掛けることも置いて飾ることもできます(*^-^*)

波打たせたり、丸めたり、リボンのようにしてみたり♪お好みのデザインで作りましょう❤️他の色のバラもあります。

<会場> みんなのホール 

       松山市今在家1丁目1番1号

<日時> 7/23(日) 13〜15時

<費用>  2400円

<持ち物> ハサミ

<締め切り>  7/11(火)

🍀ご予約はみんなのホール、あるいはnagbox333@gmail.com  (長田) でも受け付けています。

昨晩、日曜夜のズンバをブログに載せたところ、今朝、もう名前も顔も知られているであろうところの松浦恵さんからこんなラインをいただきました。

◆◆◆◆◆◆◆

おはようございます☀

たった今、NHKニュースの特集で「暗闇でエクササイズ」というのをしていて

室内を暗くしてインストラクターだけ光が当たって、それを見ながらボクササイズとかダンスとかするのが流行ってるんだって！若者だけでなく高齢者も！

暗闇だから大胆になれる。周りから見えないから派手に動ける。集中力アップなどなど。
まさに「みんなのホール」のズンバと相通じるものがあると思わない？
昨夜来た人も「楽しい〜〜♫」と大満足の様子でした（≧∇≦）

我らのズンバは専門家の絶賛する方法なんだね( ^ω^ )

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そのままめんぐんからのラインを転送💌しちゃいした。(笑)

この話を今朝の10時からのズンバでお話ししたところ、そのニュースをご覧になってた方もおられました。

てことで、今日は暗闇ズンバをやることに。

確かに隠れ家ズンバのようで、これはワクワクします。💕💕

人の動きとか全く気にならず動きも大胆に・・・

今日の参加者は9名でしたが、今日も爽快に踊りましたよ❗

スクリーンから臨場感が感じられ、テンション上げ上げです。🎵

今日もまたみんなでパチリ。📷

笑顔がいいですねえ😍

不思議なことに一緒に踊ると連帯感や達成感が感じられ、その場にいた人と直ぐに仲良くなってしまいます。
学生の頃にキャンプファイアとかして、一緒に盛り上がって仲良くなっちゃう、あの感じを思い出しました。❤️

そういえばキャンプファイアも暗いところで行いますね。😄

昔の流行りのディスコも暗かったし。うんうん。(//∇//)

やっぱり暗さがいいのかも。🎵

とにかく、口で説明してもわからないと思います。

まずは一度体験してみてくださいな。＼(^o^)／

では、くどいですがもう一度(笑)

● ズンバ   100円

毎週日曜 20時〜21時

毎週月曜 10時〜10時50分

さらに7月からは土曜の11時10分からも新登場✋

お待ちしておりま〜す❗♪ヽ(´▽｀)/

今晩も踊りまくってきました❗(笑) 

ズンバ、今晩の参加者は16人。 
初めて来てくださった方も3人おられました。 

アップテンポの曲やラテン調やサンバのような曲など、色々あってとにかく楽しいです❤️ 今日も10曲以上、踊ったような気がします。 

もうみんな汗だく。 しかし踊り続けます❗(笑)

ハ―ドに踊りまくった後、みんなでハイポーズ。📷 

みんないい顔してますねえ😍 

34歳のたか君も２回目の参加です😄 

このたか君がホールのズンバを知ったいきさつというのが、ネットで【ズンバ】を検索したところ、ブログがヒットしたそうです。

ネットの力さまさまですね。😍

● ズンバ 

毎週日曜 20時〜21時 毎週月曜 10時〜10時50分 

さらに7月からは土曜の11時10分からも新たにスケジュール入りする予定です❗♪ヽ(´▽｀)/ 

ガンガンに曲をかけて、踊りまくっちゃいましょう。🎵🎵

 ほんとに楽しいです。😍❤️❤️❤️ 

もうサイコ〜〜〜、イエ〜イ🎵🎵＼(^o^)／